#60_2 Снежные барсы ❄️?❄️

[Garrik]

Отмечаем?

 

[Ирмала]

Добрый вечер,
@Nika B @Н@тусик12 #Не курю 13.01.2025

 

[Garrik]

@GRinch прими отчет)

 

[Ментол]

@GRinch,прими отчет)
Посмотреть вложение 2115483

Вот это да!
Вот это пример!
Тоже хочу... Но увы)))

 

[Garrik]

Вот это да!
Вот это пример!
Тоже хочу... Но увы)))

Пример так себе
Это я на работу пешком ходил, потому-что вчера наотмечался ?

 

[Puller]

Отмечаем?
Посмотреть вложение 2115471

Не,не,не Тока ,тока жить начал.

 

[Nika B]

Добрый вечер, вчера забыл отметиться.
@Nika B @Ирмала @Н@тусик12 #Не курю 12.01.2025 и 13.01.2025

Отметила за два дня

 

[Nika B]

Добрый вечер,
@Nika B @Н@тусик12 #Не курю 13.01.2025

Отметила

 

[Nika B]

#некурю 13.01
@Ирмала @Н@тусик12

 

[Puller]

Посмотреть вложение 2115411

А что это?Кто эти несчастные?

 

[SavraSka]

Вечер всем добрый!
@Nika B @Ирмала @Н@тусик12
#некурю 13.01.25

 

[SavraSka]

Вышла походить, но нет, не судьба, сегодня ещё меньше будет

 

[SavraSka]

Моя прогулка сегодня до укрытия и обратно домой?

 

[Nika B]

Вечер всем добрый!
@Nika B @Ирмала @Н@тусик12
#некурю 13.01.25

Отметила

 

[Nika B]

@Мичиган @komb41n @Vladimir S


Ребята, жду отметок за 11.01, 12.01, 13.01

 

[Alla_Dro]

@Nika B
@Ирмала @Н@тусик12

Привет! 13.01.25 не курю!

Злая как черт. Очень раздражительна, и стала плохо спать.((

 

[Nika B]

@Nika B
@Ирмала @Н@тусик12

Привет! 13.01.25 не курю!

Злая как черт. Очень раздражительна, и стала плохо спать.((

Магний не пробовала? У меня при отказе тоже сон нарушался и кошмары мучали
Отметку поставила!

 

[Ментол]

@Nika B
@Ирмала @Н@тусик12

Привет! 13.01.25 не курю!

Злая как черт. Очень раздражительна, и стала плохо спать.((

Привет. Что-то принимаешь из успокоительных?

 

[Alla_Dro]

Магний не пробовала? У меня при отказе тоже сон нарушался и кошмары мучали
Отметку поставила!

Спасибо! Магний пила в начале осени, сейчас тоже начну! Спасибо за совет!

 

[Ментол]

@Nika B, @Alla_Dro,
Я сегодня триптофан заказала.
Есть мелатонин. Но он гормон. Долго его нельзя принимать. От триптофан аминокислота. Принимала давненько, помогала отлично. Сон улучшается настроение тоже, раздражительность уходит.