Пыталась себя чем угодно отвлекать. Ну и еще думала над тем, что это будет самой тупорылой ошибкой начать курить заново, что даже при стрессе мои проблемы не решит, легче не сделает, а только усугубит ситуацию, потому что я начну себя ненавидеть. Сработало