#64_1 Лето перемен

[volodia28]

Всем нашим девочкам , от вашего котика Володи.))))

 

[volodia28]

Сидит лягушка на берегу реки и курит анашу. Подплывает к ней бобёр и говорит:
— Лягушка, дай затянуться.
Лягушка отвечает:
— Хорошо, но только ты после затяжки задержи дыхание и переплыви под водой реку: так эффект больше будет.
Бобер затянулся и уплыл. Переплыл он реку, а там бегемот сидит.
— Слышь, бегемот, там на другом берегу лягушка на халяву затянуться дает.
Ну бегемот, не долго думая, нырнул, плывет к лягушке. Лягушка увидела его и орет:
— Выдыхай, бобер, выдыхай )))))

 

[volodia28]

 

[volodia28]

Учительница - дети , что означает слово ( ЛЕТОПИСЕЦ)
Вовочка руку тянет.
Ну ответь Вова.
-Лето кончилось совсем.)))))

 

[Ольхен]

Встречайте пополнение: @Pmalinkin Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

 

[Инесса Самара]

Встречайте пополнение: @Pmalinkin Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

Привет @Pmalinkin !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна и @1.Елена Лена наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, команда

 

[*Сергеич*]

С добрым утром, Соседи!
Всем хорошего дня, и отличного настроения!

 

[НадеждаТ]

С добрым утром, Соседи!
Всем хорошего дня, и отличного настроения!

Привет Витя!
Ты вернулся!
И тебе хорошего дня тоже

 

[*Сергеич*]

Привет Витя!
Ты вернулся!
И тебе хорошего дня тоже

Приветики, Надюш!!!
Убегаю на службу.

 

[FLY]

ШЕСТОЙ ДЕНЬ

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.​

Мы курим не только потому, что зависимы от никотина. Будь это так, достаточно было бы перетерпеть пару недель и все, вы свободны.
Значит, дело в другом.
В психологической зависимости, естественно.
А что такое психологическая зависимость? Это:
⠀
Избегание жизни с помощью курения. Мы закуриваем желания, проблемы, возможности.
Управление своим состоянием с помощью курения. Покурил, и сразу трава позеленела.
⠀
Это если коротко.
⠀
Ну и самое важное.
⠀
Как вы думаете, если человек реализован и счастлив, будет ли у него желание покурить? Конечно же нет.
⠀
Будет ли он медленно убивать себя, называя это удовольствием, радостью и кайфом? Нет.
⠀
Получаем, что зависимость - это симптом того, что человек идёт не той дорогой, которой хотел бы идти. Что-то с ним происходит, что ему не нравится.
⠀
Чтобы справиться с этим состоянием, он и курит. Впрочем, никотин так и действует, он нормализует состояние человека.
⠀
И когда бросаешь курить все то, что вы раньше закуривали, даёт о себе знать. Отсюда и срывы. Теперь уже нет сигареты-помощника и поддержки, и нужно справляться с собой по другому. А по другому не привык.
⠀
Но в этом и скрывается слабое место зависимости. Если подойти к вопросу осознанно, через отказ от курения можно прийти к автоматическому решению всего того, что закуривали раньше.

 

[1.Елена]

Ребята открыт 6 шаг Сергея Князева вот ссылка https://ne-kurim.ru/threads/6-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68076/
Читаем, делаем задания. Кто пройдёт все 12 шагов получит медальку

Спойлер

Команда 64_1
@Наташечка47
@Джу
@Мультяшка
@НадеждаТ
@Нита
@romashka6715
@Dimagene
@eto
@LiskaAliska
@tatiana))
@Irihka🎉
@Max
@Gogosha
@Elena_Lena_V
@lesta11
@MrMorgan
@Одна
@Черно-белый
@Алекс64
@Amika
@Pmalinkin
@Флэт
@MamaNorka
@Redkii
@Ольга433
@Аа
@EGOR_S
@Dmitriy_x
@Antoda
@крестная
@Аа
@Asolovi
@Evgen_F73
@@lavanda
@Nastik26
@Pmalinkin
@Lenka@

 

[1.Елена]

@volodia28 Вова Доброе утро! Желаю тебе отличного настроения на весь день!

Привет @Pmalinkin !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна и @1.Елена Лена наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

@Pmalinkin Привет!, Рады видеть тебя в нашей команде голосуй у нас финал!

 

[1.Елена]

Доброе утро команда!

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @Lenka@ Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

 

[1.Елена]

Встречайте пополнение: @Lenka@ Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

Привет! @Lenka@ Добро пожаловать в команду Я. Елена @1.Елена и @Инесса Самара Инна, наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[1.Елена]

Ребята все 6 шагов кто не видел смотрите на 1 стр. нашей команды
1. Шаг первый - https://ne-kurim.ru/threads/1-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68037/
2. Шаг второй - https://ne-kurim.ru/threads/2-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68048/
3. Шаг третий - https://ne-kurim.ru/threads/3-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68061/
4. Шаг четвертый - https://ne-kurim.ru/threads/4-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68063/
5. Шаг пятый - https://ne-kurim.ru/threads/5-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68069/
6. Шаг шестой - https://ne-kurim.ru/threads/6-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68076/

Спойлер

Команда 64_1
@Наташечка47
@Джу
@Мультяшка
@НадеждаТ
@Нита
@romashka6715
@Dimagene
@eto
@LiskaAliska
@tatiana))
@Irihka🎉
@Max
@Gogosha
@Elena_Lena_V
@lesta11
@MrMorgan
@Одна
@Черно-белый
@Алекс64
@Amika
@Pmalinkin
@Флэт
@MamaNorka
@Redkii
@Ольга433
@Аа
@EGOR_S
@Dmitriy_x
@Antoda
@крестная
@Аа
@Asolovi
@Evgen_F73
@@lavanda
@Nastik26
@Lenka@

 

[1.Елена]

С добрым утром, Соседи!
Всем хорошего дня, и отличного настроения!

@*Сергеич* Витя Доброе утро!

 

[Lenka@]

Встречайте пополнение: @Lenka@ Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

1. Елена
2. 29 лет. Я не отнимаю периоды некурения, раз вернулась к сигаретам, значит была курильщиком.
3. Тысячи. Я-качельщик. Бросаю без ломок по сути. В прошлый раз не курила с 23 июня по 1 июля. Срыв- попали в больницу с детьми. Злость на мужа.
4. Всегда только сила воли. Только в первое свое бросание продержалась 2 недели после прочтения книги Аллена Карра. Это было в феврале 2012 года
5. 8 месяцев
6. Так и не разобралась. Точно психическая зависимость.
7. Бывший повар дет сада со стажем в 12 лет. Потом продавец ( да, это мое, обожаю общаться с людьми). В данный момент не работаю, дом-дети.

 

[1.Елена]

1. Елена
2. 29 лет. Я не отнимаю периоды некурения, раз вернулась к сигаретам, значит была курильщиком.
3. Тысячи. Я-качельщик. Бросаю без ломок по сути. В прошлый раз не курила с 23 июня по 1 июля. Срыв- попали в больницу с детьми. Злость на мужа.
4. Всегда только сила воли. Только в первое свое бросание продержалась 2 недели после прочтения книги Аллена Карра. Это было в феврале 2012 года
5. 8 месяцев
6. Так и не разобралась. Точно психическая зависимость.
7. Бывший повар дет сада со стажем в 12 лет. Потом продавец ( да, это мое, обожаю общаться с людьми). В данный момент не работаю, дом-дети.

@Lenka@ Лена, привет!Ты сейчас куришь?