#70_2 Чистое лето 🏞

[Наталья Черная]

Просто хочу что бы эта тяга скорее прекратилась....

 

[Олька)]

Не, не... даже пробовать не хочу

А я знала

 

[Олька)]

Просто хочу что бы эта тяга скорее прекратилась....

Прекратится , Наташа.
Она не может вечно донимать.

 

[Наталья Черная]

Прекратится , Наташа.
Она не может вечно донимать.

Да уж надеюсь))))))

 

[Svetik🌸]

Да уж надеюсь))))))

Скоро все пройдет меня уже давно не тянет

 

[Наталья Черная]

Скоро все пройдет меня уже давно не тянет

На сколько давно?)))))))))

 

[Svetik🌸]

На сколько давно?)))))))))

Ну, пару месяцев еще потерпи, и все наладится обязательно

 

[Наталья Черная]

Ну, пару месяцев еще потерпи, и все наладится обязательно

Пару месяцев

 

[Svetik🌸]

На сколько давно?)))))))))

По моему, последние жесткие накаты были в трех месячный рубеж

 

[Наталья Черная]

По моему, последние жесткие накаты были в трех месячный рубеж

 

[Svetik🌸]

Наташечка, не расстраивайся пожалуйста это просто накаты, они проходят

 

[Наталья Черная]

Наташечка, не расстраивайся пожалуйста это просто накаты, они проходят

уф уф... да понятно... но надеялась, что как то раньше отпустит

 

[Svetik🌸]

уф уф... да понятно... но надеялась, что как то раньше отпустит

Отпускает и правда раньше, но есть рубежи, в которые прям накатывает.

 

[Олька)]

Наташа, они буду реже и реже .
Но и немножко от тебя зависит. Старайся переключаться, абстрагироваться от этих мыслей.
У меня вот как было..., я эти мысли замечала у себя в голове, но не думала их .. Были и были, бывало очень часто.... Занималась делами , работала, готовила и т.д....
Просто всё время как будто на заднем плане эта мысль.
А ты опять не думаешь её..
А потом уже и вечер.. А утром опять говоришь себе Сегодня я не курю.
Постепенно они будут менее навязчивые... И менее заметными..
С ними уже проще будет намного.
Мелькнут иногда и уходят. А при сильном стрессе, я стараюсь ничего сейчас не предпринимать... Жду,, когда переменится настроение... И эмоции.Даже самое плохое настроение , проходит...И уже думаешь по-другому, и радуешься что не куришь!

 

[Наталья Черная]

Отпускает и правда раньше, но есть рубежи, в которые прям накатывает.

Ладно))) Поверю тебе!

 

[Наталья Черная]

Наташа, они буду реже и реже .
Но и немножко от тебя зависит. Старайся переключаться, абстрагироваться от этих мыслей.
У меня вот как было..., я эти мысли замечала у себя в голове, но не думала их .. Были и были, бывало очень часто.... Занималась делами , работала, готовила и т.д....
Просто всё время как будто на заднем плане эта мысль.
А ты опять не думаешь её..
А потом уже и вечер.. А утром опять говоришь себе Сегодня я не курю.
Постепенно они будут менее навязчивые... И менее заметными..
С ними уже проще будет намного.
Мелькнут иногда и уходят. А при сильном стрессе, я стараюсь ничего сейчас не предпринимать... Жду,, когда переменится настроение... И эмоции.Даже самое плохое настроение , проходит...И уже думаешь по-другому, и радуешься что не куришь!

Спасибо за совет

 

[gpp]

Никотиновая зависимость, Наташенька, проходит через 21 день, всё остальное, игры разума!
Поэтому: "Бог терпел, и нам велел!"
Всех благ тебе, всё получится!

 

[Наталья Черная]

Никотиновая зависимость, Наташенька, проходит через 21 день, всё остальное, игры разума!
Поэтому: "Бог терпел, и нам велел!"
Всех благ тебе, всё получится!

Спасибо, Геночка!

 

[gpp]

Спасибо, Геночка!

 

[vip z]

Пусть лучше дома сидит чем во дворах гулять а вдруг там будет плохая компания с сигаретами

Вроде хорошо пособесндовался.hr спросил есть еще вопросв руководитель ответил что человек занимался тем чем мы занимаемся.только мне позвонят в понедельник почему то