Илья, доброе утро

Не нужно на себя злиться и критиковать! Это не слабохарактерность, это зависимость.
Большинство курящих делает много попыток отказа от никотина и проходят через срывы.
Поблагодари себя за свою попытку, успокойся и ни в коем случае себя не ругай! Ты молодец что пробуешь, не опускаешь руки!
И все обязательно получится, верю в это