#73-1 "Сосисочки" 🌭

Ваша дата отказа


  • Всего проголосовало
    34
Лично для меня самый огромный плюс. Независимость. Мне не нужно идти в плохую погоду на улицу и стоять и дрожать, пока курю. Не надо волноваться, что осталось мало стиков и мне их негде купить. Не нужно паниковать, что айкос садится и негде зарядить. Я встаю утром и мне не нужно быстрее бежать курить, я иду спокойно в душ, это гораздо приятнее. Вот эта свобода, как по мне, очень весомая причина не курить и радоваться этому.
О дааа. Смотрю в последнее время на курильщиков ,и так жалко их становится…
Постоянно надо думать где взять ,где покурить. На улице дождь? Все равно выходят покурить,ведь зависимость сильнее
Так что свобода - сильнейший мотиватор для отказа

Но воспоминания мозга об удовольствии не убирает(
 
@Nilleta как убрать мысли о том,что курение приносит удовольствие?
Это абсолютная неправда ,но мозгу пока объяснить не получается (
Привет. Я бы не убирал такие мысли, а подумал, что помимо курения мне приносит удовольствие еще. А потом сразу же занялся этими делами.
 
В курении есть плюсы,когда ты куришь
После длительного срока не курения - первая сигарета это несусветная гадость
Ну понятно, когда ты куришь. Я про это и говорю. С чем вы спорите, мне непонятно.
 
О дааа. Смотрю в последнее время на курильщиков ,и так жалко их становится…
Постоянно надо думать где взять ,где покурить. На улице дождь? Все равно выходят покурить,ведь зависимость сильнее
Так что свобода - сильнейший мотиватор для отказа

Но воспоминания мозга об удовольствии не убирает(
это не удовольствие, это облегчение мук отвыкания - вот такая ловушка получается
 
Последнее редактирование:
@Geris можно в конце дня отчет писать?
Смотря какой будет отчёт)
rope GIF

Конечно, можешь вечером отмечаться.)
 

Сейчас в теме:

  • Назад
    Сверху Снизу