Наткнулся на один комментарий Жень Шеня в её же дневнике и понял,что Князев в очередной раз был прав- если говорить себе,что ты больше не куришь до конца жизни,то мозг сей факт будет воспринимать как вселенскую трагедию ,и накаты будут мощными
А если допускаешь мысль,что когда-нибудь можешь сорваться ,то не будет ощущения потери чего-то важного,следовательно будет гораздо меньше колбасить
Еще один урок усвоен этим вечером