Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Паша, спасибо. А нам повезло с вами,мальчики@AlenaLuk , @Batgirl , @Ольга05 , @korella , Девочки, вы умнички ! Глядя на Вас , на то как Вы идете к своей цели, невольно вдохновляешься сам ! Нам, мужской половине команды, очень повезло оказаться вместе с Вами в одной лодке !
Посмотреть вложение 717171
Очень полезная для меня статья....Ты как знал)))Как доводить начатое до конца
1.Составляйте списки дел
Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?
2. Вычеркиваем ненужное
Прочитайте список еще раз. Подумайте, а так ли нужны эти курсы макраме, записаться на которые вас вынудила скучающая подруга? А эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.
3. Запоминаем «правило двух минут»
Есть в тайм-менеджменте такой принцип — «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем — все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!
4. Стань французом — съешь «лягушку»
Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют написать коммерческое предложение потенциальным клиентам. Представьте в мельчайших подробностях, как вы его пишете, как отправляете, как клиенты из разряда «потенциальных» переходят в разряд «самые преданные». Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.
5. Подели «слона»
Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить — разбить дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел?
Главное правило — возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем — 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.
6. Хвалите себя
Ничто так не радует и не воодушевляет, как длинный список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и обязательно хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.
7. Подводите итоги
Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами.
Алена, мы давно на вы??)))Кэп, мое вам почтение
У меня завтра ещё красивое будет цифра))! Буду ягодка,некурящая)))@Ольхен, Оля, дорогая, а ведь у тебя сегодня тоже две очень красивые циферки ! 44 дня !!! Не за горами и 444 ! Молодец !!!
Привет, Валера! Орден рыцарей-монахов, который был основан во времена Крестовых походов в Палестине. Подчинялся только самому Папе и со временем стал очень могущим, влиятельным и богатым, тамплиеры были одними из основателей банковской системы в Средневековой Европе. Однако французский король Филипп Красивый договорился с Папой и тамплиеров предъявили обвинение в ереси и прочих грехах типа содомии, их имущество конфисковали, а магистра ордена сожгли. Также с ними связывают историю поисков Грааля, часто об ордене любят писать различные эзотерики и псевдоисторики.Это скорее психические и психологические изменения личности вследствии офигенно множества факторов.Возможна и детская душевная травма.Это лучше у наших педагогов спросить,у Деси,СветыМузыке.Может,тут ты прав и побочный продукт современной информационной вакханалии.А пробелы в образовании можно восполнить всегда,если тема действительно интересует,а не накидывать в мозг ту ахинею,которую он переварить не в состоянии.Про Орден Тамплиеров,его историю,традиции и влияние можно спросить у Сергея,думаю он нам кратко и емко поведает кто это и с чем их едят)
спасибоОтметил.
Спасибо огромное, Сергей!!!Поздравляем дорогого капитана нашей команды Дмитрия @Праволюб с очередным юбилеем - 55 дней без сигарет! Цифра 55 в нумерологии – это символ перемен и новых свершений. Желаем только положительных изменений в твоей жизни в связи с отказом от курения и вдохновлять нас всех и далее своим примером! Посмотреть вложение 717227
Посмотреть вложение 717225
Друзья, поздравляю с очередной победой ! Мы молодцы ! А победа в игровой это подвиг !