Возьми бумагу и выпиши все. Бумага все стерпит - меня бабушка так учила. А потом сама решишь, хочешь ты это вслух говорить или нет.Моя обида точно не исчезнет и не растворится с дымом, ну покурю я, кому лучше будет? Мне точно нет, отношением -лучше не будет. Надо учиться проговаривать свои эмоции. Это и останавливает.
Но сразу говорю, опасно, можешь ещё сильнее себя раскрутить и разрыдаться.


ты жеж обещал 
