Авторский 9 попытка - как мне поверить, что это чудовище

[Владимир Файб]

Сегодня первый день без сигарет

Рад за тебя! С Богом!

 

[Svetlay]

Спасибо больше
3 ответа, которые отметила лучшим - это именно те мысли, которые мне нужны.
Сегодня первый день без сигарет
выкинула все пепельницы, мужу отдала все сигареты. Благо магазин - очень далеко - точно не побегу.

С богом, как говорится. Пережить первые 3 дня. Не сорваться через 2 недели. И привыкнуть и полюбить жизнь в новом, свободном состоянии

Поздравляю тебя с первым днем! Ты умничка! Держись! У тебя все получится! Я бы посоветовала купить тебе афабазол навсякий случай бывает появляется раздражительность ,чтоб быть спокойной и тупонекупить ,но и конечно себя хвалить !Представляешь ты уже свободна и с каждым днем тебе будет лучше ,главное подбадривать себя не забывай.Представляешь я когда бросала ,тоже выбросила пепельницу , ,некоторые у меня спрашивали ,а зачем выкинула ,но помыла до убрала ,а я такая злая была на себя на эти сиги .и мне хотелось быстрее очистить все от табака .Фу ! Запах Фу!И сказала себе Все стоп сколько завтраками можно себя кормить.И вот я уже не курю 2 недели и радуюсь этому. У меня тоже муж курил ,но мне первое время даже интересно было- как он на меня загадочно смотрелА теперь тоже не курит без всяких таблеток и форума. Я немного пила табекс все таки на первых порах помагает накаты снять.Иди только вперед тебе правда легче будет ,чем кормить себя словами надо бросать . Помни что ты уже некурящая.

 

[Svetlay]

 

[Svetlay]

Как дела на данный момент? Пиши больше сюда ,пиши что в голове тебе легче будет

 

[Svetlay]

 

[Svetlay]

 

[Олеся_Ст]

аааа
как я хочу курить
я сижу и думаю об этом
и представляю, что...

самое сложное мне пережить вечер не стрельнуть сигаретку у мужа

сейчас то без вариантов - нет сигарет - я об этом позаботилась

и главное что обидно - вот с утра я вся такая довольная - что да, я не курю, да - я свободна

а сейчас как будто это и не я - черт бы их подрал эти сигареты

и куда спрашиваетс яподевалась вся моя решительность и желание?
ведь если бы сейчас дома оказался хоть маленький бычок - закрила бы

а потом опять себя тихо ненавидела

ну что же это такое...

 

[Svetlay]

аааа
как я хочу курить
я сижу и думаю об этом
и представляю, что...

самое сложное мне пережить вечер не стрельнуть сигаретку у мужа

сейчас то без вариантов - нет сигарет - я об этом позаботилась

и главное что обидно - вот с утра я вся такая довольная - что да, я не курю, да - я свободна

а сейчас как будто это и не я - черт бы их подрал эти сигареты

и куда спрашиваетс яподевалась вся моя решительность и желание?
ведь если бы сейчас дома оказался хоть маленький бычок - закрила бы

а потом опять себя тихо ненавидела

ну что же это такое...

Ты же сама понимаешь ,что сделаешь еще хуже себе ,дак лучше не надо сьешь яблоко ,надо пережить ! Ты прислушайся к себе внутри ,представь что у тебя сегодня грипп ..разреши поболеть себе немножко ,оно отпустить .Почитай литературу ..вспомни для чего ты бросаешь курить .Сиги приносят только негатив .Ты на правельном пути не сворачивай и не сомневайся . А у тебя табекса нет?

 

[Олеся_Ст]

а табекс можно пить не курсом - а когда накатывает?

 

[Олеся_Ст]

о, мысль аозникла

когда токсикоз во время беремееннности - ощущеньица не менее неприятные - но переносишь их с радостью - это же ради малютки долгожданной

а сейчас я беременна собой - настоящей
надо потерпеть

извините - сумбурно - плохо мне, пытаю.с как-то выкрутить себя из этого = опору найти

 

[Svetlay]

Но если уж невмоготу совсем то выпей одну еще .А так лучше придерживаться инструкции .Он еще пригодится тебе .когда будут сильные накаты .Вообще как я слышала что он как бы накопительную силу имеет на 3 день должен подействовать .Но я пила его первые 3 дня ,а потом только когда сильный накат .Так что у меня он еще есть на всякий случай.

 

[Svetlay]

НЕУЖЕЛИ ВСЕХ ГЛУПЕЙ?

По пустыне шел верблюд.
Нёс верблюд товаров пуд.
Мысли мучили его:
- Люди курят для чего?

Ведь куренье – это вред!
Каждый знает с детских лет.
Но ученью вопреки -
Курят даже старики!

Неужели всех глупей
Человек среди зверей?
Если бы верблюд курил,
Кто бы груз перевозил?

 

[Svetlay]

Сказка «Муха-Цокотуха».

Муха, муха-цокотуха,

Позолоченное брюхо,

Муха по полю пошла,

Табачок она нашла.

Села мухонька в карету,

Закурила сигарету,

Увлеклася табачком,

Подавилася дымком…

А противный паучок-табачок

Нашу муху в уголок поволок.

Сигареткой угощает,

Долгой жизни обещает.

Воз здоровья и успех,

И здоровый детский смех.

Цокотуха улыбнулась,

Сигареткой затянулась…

Вот прошло немало дней,

Посмотрите, что же с ней?

Наша муха изменилась,

В инвалида превратилась.

Глазки больше не горят,

Зубы желтизной блестят,

Сердце бешено стучит

Платье нервно теребит.

- «Дайте мухе табачку!»

- «Больше, братцы, не могу!»

Стала бешено кричать

- «Нету, больше, сил молчать!»

Вдруг откуда ни возьмись –

Маленький комарик,

А в руке его горит –

Маленький фонарик.

- «Муха, муха, не дури,

Брось сигарку, не кури.

С семинара я лечу

И помочь тебе хочу.

Лучше, муха, попляши,

Почитай, да попиши.

Свежим воздухом дыши,

Сигарету затуши.

Будешь, муха, хороша –

Расцветет твоя душа.

И с тобою мы вдвоем

Без сигарки проживем.

Ты не бойся старичка,

Ты побойся табачка.

Эта злая паутина

Состоит из никотина.

Вещества проходят в кровь,

Ты слабеешь вновь и вновь.

Испугалась цокотуха

Затряслась злачоным брюхом:

- «Помоги ты мне, комар,

Я поставлю самовар.

Мы чайку с тобой попьем,

Очень дружно заживем.

Я теперь примерной стану,

И курить я перестану.

Обещаю не тужить,

С сигаретой не дружить!»

И с тех пор они живут,

И здоровье берегут!

 

[Олеся_Ст]

нети - я курсом табекс не пью
но поищу - может от прошлых попыток что осталось
вот если его совсем не птешь - можно - когда накатывает 1 выпить таблетку или смысла нет?

 

[Svetlay]

Олеся тут кнопка SOS есть если уж совсем туго будет ,дак нажми .Но не кури ! уж решила значит

 

[Svetlay]

нети - я курсом табекс не пью
но поищу - может от прошлых попыток что осталось
вот если его совсем не птешь - можно - когда накатывает 1 выпить таблетку или смысла нет?

Мне первые дни мало было одной таблетки ,я пила по инструкции все 3 дня .А потом уже когда был сильный накат.Но это все индивидуально.

 

[Svetlay]

о, мысль аозникла

когда токсикоз во время беремееннности - ощущеньица не менее неприятные - но переносишь их с радостью - это же ради малютки долгожданной

а сейчас я беременна собой - настоящей
надо потерпеть

извините - сумбурно - плохо мне, пытаю.с как-то выкрутить себя из этого = опору найти

Вот правильно мыслишь . время все лечит

 

[Олеся_Ст]

держусь)))
прогулялась за дочками в садик
Эпромокла как мышь - дождь очень сильный
но вроде отпустила
главное теперь вечер выдержать - пока муж с сигаретами дома

 

[Xromchik89]

Вы большая умница! И детки вами будут гордиться) . Можно ванну принять, с пеной-солью и всякими ништяками. Чаек вкуснющий заварить . Фильмец посмотрите про курение. Все получится!!! Вперед к свободе!

 

[Владимир Файб]

Олеся_Ст, поздравляю!