а у меня ничего такого не было. И после 100 с лишним дней некурения изредка возникает слабое желание покурить, но оно настолько слабое, что очень не хочется из-за него заного проходить всякие ломки. Да и вообще сильное-сильное желание покурить у меня было всего несколько раз , меня поддержала команда в стодневке и получилось перебороть.Меня еще хорошо сдерживает ответственность перед командой. Я чаще всего удерживалась от сигареты именно из-за того что боялась подвести команду.
Мне тоже не помогла, правда я не дочитала, может в этом смысл... Но я не поддаюсь всяким эжтим методам психологическим, только если сама, еще бесят друзья, я сказала что бросаю, а они зачем тебе бросишь когда забеременеешь, че за поддержка такая?
Типо мне еще с подругой на отдых ехать типо она говорит как ты на отдыхе и курить не будешь...
Отдых под угрозой!
Ну если честно у меня бывают такое жуткое желание закурить, что я про команду даже не думаю))) ни у кого ничего не случится если я закурю))))
Кстати - бросишь когда забеременеешь - не работает! На себе проверенно. Ведь тяга к сигаретам остается, ничего не меняется и ты начинаешь просто искать отмазки, чтоб не бросить, например: врачи говорят что нельзя бросать во время беременности, это скажется на ребенке, надо было бросать до. И продолжаешь курить. Но это все бред. Поэтому при беременности ты не бросишь. А вот ДО очень даже хорошо бы))) Так что удачи)))Мне тоже не помогла, правда я не дочитала, может в этом смысл... Но я не поддаюсь всяким эжтим методам психологическим, только если сама, еще бесят друзья, я сказала что бросаю, а они зачем тебе бросишь когда забеременеешь, че за поддержка такая?
Юль. Я 25 лет(!) так думала. Понимаешь?Мне тоже не помогла, правда я не дочитала, может в этом смысл... Но я не поддаюсь всяким эжтим методам психологическим, только если сама, еще бесят друзья, я сказала что бросаю, а они зачем тебе бросишь когда забеременеешь, че за поддержка такая?
Ну да, не случится. Просто вся команда медальку не получит)) А ты лучше как раз про нас и думай, когда сильно-сильно хочешь курить - мы поддержать можем) Ты главное сразу пиши нам, пока не сорвалась)))
Спасибо))
Сушеные яблоки это круто, еще есть морковь груша и тыква, в горы всегда беру
Видимо мозг так изощряется))))
Спасибо, я буду писать, я такая, могу поныть)))))))Ну да, не случится. Просто вся команда медальку не получит)) А ты лучше как раз про нас и думай, когда сильно-сильно хочешь курить - мы поддержать можем) Ты главное сразу пиши нам, пока не сорвалась)))
ничего не случится.
Тоже сушеные?????
