9 #9_2 NonStop

[Riksi]

Именно так, ведь сигареты тоже противные, а люди их курят. Как там Карр говорил? Люди продолжают курить не потому что сигареты имеют вкус, а потому что они снимают никотиновую тягу, которую сами же и вызывают. То же с жвачками, спреями и всем тем, что содержит никотин

ну не знаю, я после того, как жевачку жевала, замечательно курила сигареты)) но я и бросать не хотела) одно дело жевать там что-то или пшикнуть, другое курить.. Еще же есть психологическая зависимость)
сама лично спрей не пробовала, но если б был выбор закурить сигарету или использовать спрей, то выбрала бы спрей

 

[Тулыс]

Привет всем! 22.11 не курю

Привет, отметила. У тебя 20 нет отметки

 

[Надежда Фоминова]

Именно так, ведь сигареты тоже противные, а люди их курят. Как там Карр говорил? Люди продолжают курить не потому что сигареты имеют вкус, а потому что они снимают никотиновую тягу, которую сами же и вызывают. То же с жвачками, спреями и всем тем, что содержит никотин

Получается, что единственная возможность бросить курить это уяснить для себя, что сигарета не снимает стресс, не расслабляет и вообще ничего не дает. А физические накаты заканчиваются быстро. Все остальное в голове

 

[Riksi]

Получается, что единственная возможность бросить курить это уяснить для себя, что сигарета не снимает стресс, не расслабляет и вообще ничего не дает. А физические накаты заканчиваются быстро. Все остальное в голове

я думаю, что всё именно так) но это не точно)

 

[Надежда Фоминова]

ну не знаю, я после того, как жевачку жевала, замечательно курила сигареты)) но я и бросать не хотела) одно дело жевать там что-то или пшикнуть, другое курить.. Еще же есть психологическая зависимость)
сама лично спрей не пробовала, но если б был выбор закурить сигарету или использовать спрей, то выбрала бы спрей

Ну одно другому не мешает, и тут и там никотин.

 

[Тулыс]

Добрый вечер 20.11 и 21.11 не курю

Катя, Миша, можно отметку поставить, если сообщение за 20 число?

 

[Yasherka]

Накат, это как волна негативных мыслей. Неважно о чем. И главное, не прыгать на эту волну и не серфить, самоистязаясь. Накатило, спрыгни, отвлекись.
Мне кажется мучается тот, кто хочет курить(( если курить не хочешь, то все накаты быстро отпускают, меньше чем за минуту, повторюсь, главное не зацикливаться на ней, не серфить

 

[Ленивушка]

Привет соседи

 

[Ленивушка]

Еды вам принесла

 

[Ленивушка]

@Lesya_KLG привет! В игровой обязательно нужно нажимать *ответить* иначе ответ не засчитают.

 

[Тулыс]

Еды вам принеслаПосмотреть вложение 755489

Привет, спасибочки)

 

[Ленивушка]

Привет, спасибочки)

Вкуснота. Как дела у вас?

 

[Lesya_KLG]

@Lesya_KLG привет! В игровой обязательно нужно нажимать *ответить* иначе ответ не засчитают.

Ой!! Вот я клумба )) спасибо

 

[Ленивушка]

Ой!! Вот я клумба )) спасибо

Не за что

 

[Тулыс]

 

[Mik@]

Катя, Миша, можно отметку поставить, если сообщение за 20 число?

Поставь! Человек продекларировал!

 

[Тулыс]

Поставь! Человек продекларировал!

Отметила)

 

[Mik@]

 

[Карасик]

#некурю 22/11 =))

 

[Lesya_KLG]

У меня способ избавления от накатов - я по "красоте" начинаю заморачиваться! Наблюдая со стороны коллега прислал это: