9 #9_2 NonStop

[Riksi]

Что-то мне сегодня не важно, пойду посплю, может все пройдет!

заболел? накат? что случилось?

 

[Riksi]

Извините, почти сутки не спала, вырубаюсь...

конечно, иди спи) сладких снов

 

[Krijovnik]

Всем привет. 12.11. не курю

 

[Riksi]

Всем привет. 12.11. не курю

привет

 

[Старый курильщик]

заболел? накат? что случилось?

Да что-то не сказать чтобы накат, но очень сильно выпить захотелось, слабость какая-то, сонливость! Даже злость что ли какая-то !

 

[Helen33]

Ты супер диск-жокей! Спасибо!

Точно подмечено)))

 

[Riksi]

Да что-то не сказать чтобы накат, но очень сильно выпить захотелось, слабость какая-то, сонливость! Даже злость что ли какая-то !

у меня сегодня тоже настроение такое.. то ли поругаться хочется с кем-нибудь, то ли шампанского выпить)))
если хочешь спать, то конечно беги! я в первое время только ела да спала.. временами работала еще))

 

[Старый курильщик]

у меня сегодня тоже настроение такое.. то ли поругаться хочется с кем-нибудь, то ли шампанского выпить)))
если хочешь спать, то конечно беги! я в первое время только ела да спала.. временами работала еще))

Да наверное, лучше встану пораньше

 

[Старый курильщик]

Точно подмечено)))

Не сказать, чтобы всё до конца просмотрел за неимением времени, но пробежал. Это супер подборка!

 

[Старый курильщик]

Да наверное, лучше встану пораньше

Пойду во двор брусья гнуть

 

[Riksi]

Да наверное, лучше встану пораньше

ну если на работу и т.д. не надо утром,то лучше встать пораньше)) главное, чтоб не получилось, чтоб ты часа в 2-3 проснулся и выспался))

 

[Riksi]

Пойду во двор брусья гнуть

давай) если что, приходи к нам)

 

[Riksi]

Пойду во двор брусья гнуть

если станет дурно, то жми сос

 

[Roultabi]

6 самых вкусных и полезных сладостей!

Наверное, каждый человек без ума от сладкого. Несмотря на то, что диетологи и врачи постоянно говорят нам о вредном воздействии подобных продуктов, не все так однозначно, как кажется на первый взгляд. Зачастую речь идет о современных сладостях, в составе которых полно химии и других вредных компонентов. Предлагаем вашему вниманию список из 6 самых полезных сладостей.

Шоколад
Если хотите сохранить здоровье и фигуру — забудьте навсегда молочный, пористый и белый шоколад. Потому что по-настоящему полезным является только темный шоколад, в составе которого содержится не меньше 70% какао бобов. Такой шоколад богат антиоксидантами, витаминами, кальцием, железом и белком.

Зефир
Прежде чем купить торт или пирожное, подумайте о собственной фигуре и здоровье. Лучше приобрести в таком случае зефир — он содержит гораздо меньше калорий, чем большинство других сладостей. Зефир богат фосфором, белком и железом, а также способствует укреплению мышечной ткани.

Мармелад
Мармелад очень полезен для нашего организма, благодаря тому, что в его составе присутствует пектин. Именно он и придает мармеладу желеобразное состояние. Пектин положительно влияет на здоровье, он выводит токсические вещества и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Пастила
В умеренном количестве пастилу можно кушать, не опасаясь за собственную фигуру. Поскольку эту сладость изготавливают из натуральных компонентов, она не только обладает замечательным вкусом, но и лечебными свойствами. Пастила выводит из организма соли, тяжелые металлы и защищает клетки от воздействия радиации.

Мёд
Мед – это древний и полезный продукт. Однако он очень калорийный, поэтому много его есть нельзя. Мед является отличным заменителем сахара, но только не нужно класть его в горячий чай, так он потеряет свои лечебные свойства. В 50 граммах меда содержится дневная норма магния и железа. Мед очень богат витаминами и минералами, благодаря чему укрепляет иммунитет и способствует выздоровлению. Конечно, все это относится только к натуральному продукту.

Халва
Халва – это блюдо, пришедшее к нам с Востока. Она не только обладает исключительным вкусом, но и чрезвычайно полезна для нашего здоровья. В составе халвы обнаружены витамины различных групп, которые омолаживают кожу и положительно влияют на работу сердца. С древних времен халву используют как косметическое средство, она оказывает благотворное влияние на чувствительную и сухую кожу.

Поддался. Купил пять чёрных шоколадов.

 

[Riksi]

Поддался. Купил пять чёрных шоколадов.

так это же здорово

 

[Надежда Фоминова]

Ты супер диск-жокей! Спасибо!

Спасибо! Пожалуйста

 

[Надежда Фоминова]

Задание 4 выполнила

 

[Roultabi]

так это же здорово

Так уж хочется избавиться от этой наркомании. Семечки, какао, шоколад, цикорий, велосипед, гантели, тренажеры, пустырник, глицин, даже картошка с маслом и рыба копченая - чего только не пробую.

 

[Riksi]

Задание 4 выполнила

умничка
сложное?

 

[Riksi]

Так уж хочется избавиться от этой наркомании. Семечки, какао, шоколад, цикорий, велосипед, гантели, тренажеры, пустырник, глицин, даже картошка с маслом и рыба копченая - чего только не пробую.

пробуй)) лишь бы помогало))
я всегда говорю "делай всё, что угодно, но только не кури"... что-нибудь обязательно поможет!))
и обязательно нужно приходить сюда и рассказывать, что тебя тревожит и т.д.))))