9 #9_3 От заката до рассвета

[Future]

Это запросто
И мне кажется я уже вес набрала

Даже не буду начинать говорит за вес, шоб не плакать

 

[Любознательная]

@Любознательная, @Future, девочки

 

[Svqueen]

Это запросто
И мне кажется я уже вес набрала

Пройдет. Я первые два месяца тоже ела и поправлялась. Сейчас все вернулось в норму (вес в смысле). Правда и тренажерка мне в помощь. А ем все равно много. Особенно на ночь)))))
В данный момент все-таки варю пельмешки))))

 

[Любознательная]

Главное перетерпи любыми способами, потом отпустит...будет легче...сама ощутишь это...

Ох не знаю... хочется верить...
Почитала сегодня дневники... грустно, многие срываются

 

[Future]

Фсе, всем спокойной ночи ,спасибо большое за ещё один день поддержки
Всем сладких снов До завтра
@Любознательная не реви без меня , жди меня и я вернусь , только очень жди

 

[Future]

Ох не знаю... хочется верить...
Почитала сегодня дневники... грустно, многие срываются

Многие срываються , а мы не будем

 

[Любознательная]

Пройдет. Я первые два месяца тоже ела и поправлялась. Сейчас все вернулось в норму (вес в смысле). Правда и тренажерка мне в помощь. А ем все равно много. Особенно на ночь)))))
В данный момент все-таки варю пельмешки))))

Пельмешки отсыпишь?

 

[Asorti]

Пройдет. Я первые два месяца тоже ела и поправлялась. Сейчас все вернулось в норму (вес в смысле). Правда и тренажерка мне в помощь. А ем все равно много. Особенно на ночь)))))
В данный момент все-таки варю пельмешки))))

Я только что чашку чая выпила вприкуску с жареным арахисом)

 

[OlyaNa]

У меня дети не знают, что я курила, только муж в курсе. Приходится сдерживаться(

Эх, у меня ни дети ни муж не знают. При муже я курила типо иногда балуюсь. Он не в курсе, что я заядлый курильщик. Так что поддержки нет, только тут.

 

[Любознательная]

Фсе, всем спокойной ночи ,спасибо большое за ещё один день поддержки
Всем сладких снов До завтра
@Любознательная не реви без меня , жди меня и я вернусь , только очень жди

Договорились, жду
Спокойно ночи

 

[Любознательная]

Многие срываються , а мы не будем

 

[Svqueen]

Ох не знаю... хочется верить...
Почитала сегодня дневники... грустно, многие срываются

Не... Такой настрой мне не нравится... А сколько НЕ срывается? Чем ты хуже? Ты крутышка, у тебя такая поддержка тут!!! Не...Если совсем плохо - жми кнопку сос: весь форум примчится тебя утешать и отвлекать.

 

[Любознательная]

Многие срываються , а мы не будем

 

[Svqueen]

Пельмешки отсыпишь?

Если реветь не будешь... Могу, в принципе и за тебя поесть)))) Завтра все равно в зал)))

 

[Svqueen]

Эх, у меня ни дети ни муж не знают. При муже я курила типо иногда балуюсь. Он не в курсе, что я заядлый курильщик. Так что поддержки нет, только тут.

Блин, как можно не знать? Запах же никуда не скроешь...

 

[Angel]

Угу, утром зайдет отметиться, а ему в личку такое!)

 

[OlyaNa]

Сплю плохо, сон поверхностный. Вроде сплю и не сплю наверное от табекса побочка. Попробую с пустырником заснуть. А пока, пожру естественна))) ритуал блин, перед сном. Хорошо хоть на весах +нет (тьфу 3раза)

 

[Angel]

Теперь каждый раз, как загрустите или вздумаете закурить - буду вам говорить "Привет, господин бобер"... Чтоб вспоминали, что с вами за это будет)))))

 

[Alex_z]

Ох не знаю... хочется верить...
Почитала сегодня дневники... грустно, многие срываются

Настрой должен быть серьезный.
И ежедневная работа мозга с самовнушением - сигарета не мое, я не курю.
Ломка? ах, ломка.... - перетерплю, зажую, а с весом потом поборюсь, но сигарету выкину из жизни.
Настраивай свой мозг на жизнь без сигарет.
Оттуда все идёт.
Ведь ты же когда то не курила.
Вспомни это. Хорошо было?
Вперёд!

 

[Angel]

Фсе, всем спокойной ночи ,спасибо большое за ещё один день поддержки
Всем сладких снов До завтра
@Любознательная не реви без меня , жди меня и я вернусь , только очень жди

Спокойной ночи!