Всем привет .Ребята , чем ближе запланированный день прекращения курения , тем чаще начинает накатывать какая-то неуверенность , периодически даже мондраж какой-то .Наверное глупо , до этого было примерно тоже самое но не так сильно , быть может я просто так много не думал и не готовился , а тут прям сильно .Как избавится от этого , подскажите ?!