Иглорефлексотерапия А куда деваться? Всё равно, надо бросать.

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

А я уже с внучкой общаюсь. Силы нужны, да и пример дурной подавать не хочется.

Solo, у меня два внука, один первоклассник , а второму - 8 месяцев....если их ещё целовать бабке с вонючим звапахом никотина, то совсем надо себя не уважать...

 

[Solo]

у меня два внука, один первоклассник , а второму - 8 месяцев....

У меня внучке 6 лет будет летом. Она как-то деликатно относилась к тому, что я курила. Для неё это было как данность, как то, что бабушка старенькая.

.если их ещё целовать бабке с вонючим звапахом никотина

Я не заморачивалась особо по этому поводу. Мне запах курева в детстве нравился, да и потом не раздражал.

 

[Solo]

День двадцать седьмой. Опять сонливость. Хожу, как зомби, справляясь с повседневными делами. Вены на ногах вдруг вылезли, пятна какие-то пигментные везде повысыпали, весь позвоночник болит. Организм ехидничает, что, говорит, фигово? Фигово. А ещё и не покурить.Пока одна радость, на счетчик глянуть, на экономию.

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

Solo,

Пока одна радость, на счетчик глянуть, на экономию.

 

[Леха_бор]

Пока одна радость, на счетчик глянуть, на экономию.

Да на форуме посидеть....

 

[Panka2014]

Solo, я тебе вторую радость принесла!

 

[Solo]

я тебе вторую радость принесла!

Panka2014, Спасиб Огромный! Этот подарок я сразу признала! А над тем "тортиком" до сих пор голову ломаю.

 

[Solo]

День двадцать восьмой. Полёт нормальный. Всё в меру. Без перехлёстов. Только вот жрач не прекращается и "тяжелая вода" из тела не уходит, а всё набирается и набирается. Надеюсь, что всё это "пока". А вот потом....

 

[Panka2014]

Solo, привет!
я вам кое-что посвятила!!!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/na-kacheljax.8931/page-230#post-929140

 

[Il_69]

День двадцать восьмой. Полёт нормальный. Всё в меру. Без перехлёстов. Только вот жрач не прекращается и "тяжелая вода" из тела не уходит, а всё набирается и набирается. Надеюсь, что всё это "пока". А вот потом....

Привет, поздравляю тебя, уже 29 дней, скоро месяц будет.
Как состояние?
Какие мысли? Совсем ушло сигаретное мышление или накаты присутствуют? Мотивация все та же?

 

[Solo]

Как состояние?
Какие мысли?

Мысли самые паскудные. Сегодня стояла в магазине и ела только что купленное мороженное за 45 руб. Ехидный внутренний голос спрашивал, где и в чем моя экономия, если я прожираю сейчас больше, чем раньше прокуривала. Второй внутренний голос задумчиво шептал, что грядущее ожирение ни разу не полезнее курева. Я подавила бунт на корабле угрозой пойти в "нежральню"Тупонекурю. Уже просто интересно, будут ли бонусы в итоге.

 

[Владимир Файб]

Мысли самые паскудные. Сегодня стояла в магазине и ела только что купленное мороженное за 45 руб. Ехидный внутренний голос спрашивал, где и в чем моя экономия, если я прожираю сейчас больше, чем раньше прокуривала. Второй внутренний голос задумчиво шептал, что грядущее ожирение ни разу не полезнее курева. Я подавила бунт на корабле угрозой пойти в "нежральню"Тупонекурю. Уже просто интересно, будут ли бонусы в итоге.

Ага, так и есть! Так скажем весь процесс можно разделить на три этапа:
1. Борьба с физической зависимостью (на табексе я так и не заметил когда у меня ее не стало)
2. Внутренние дебаты, у меня они продолжались месяца три. Несколько раз доходил до прилавка. Спорили по крупному, одной затяжки мало, уж если курить так "какое то время", а там окончательно бросим. Кстати, помогало пиво, выпьешь и вроде как отлегло. А еще помогали "бонусы" некурящей жизни. Начинаешь радоваться и ценить чистое дыхание, отсутствие отдышки, отсутствие гадкого запаха из-за рта и эти бонусы начинают перевешивать чашу весов в "спорах".
3. Собственно остаток жизни (пока еще неведомой, но бесспорно здоровой и счастливой), в которой правилами безопасности нельзя будет пренебрегать, а именно не сувать в рот всякую гадость и не поджигать!

 

[Solo]

Начинаешь радоваться и ценить чистое дыхание, отсутствие отдышки, отсутствие гадкого запаха из-за рта

Ну, мне до этого ещё далеко, как до Пекина ракообразным способом передвижения. Пока потливость, раздражительность, тормознутость и обжорство. Ужас какой-то. Сейчас держусь "чиста на понтах" и на любопытстве.

 

[Владимир Файб]

Ну, мне до этого ещё далеко, как до Пекина ракообразным способом передвижения. Пока потливость, раздражительность, тормознутость и обжорство. Ужас какой-то. Сейчас держусь "чиста на понтах" и на любопытстве.

Понты то же сила! Я сорвался когда получил медаль "За месяц" и мне так хотелось ее отработать!
Когда отработал, чуть было не закурил, но тут захотелось заработать медаль за 2 месяца, а потом за три, и тут уже было настроился на "Успех", но вроде как отлегло! Накатов больше нет!

Еще помогло сжигание мостов! Это и реальное имя на форуме. И ответственность перед теми кто в тебя верит.... бывало уже все.... сейчас закурю! На форум заходишь, а тут тебе поздравлений и пожеланий отсыплют... млин, ну как тут закуришь... эх! Вот так и сделали некурящим супротив моей воли

 

[Solo]

Накатов больше нет!

Да у меня тоже сейчас накатов как таковых нету. Они сменились накатами обжорства. Наваливает такое желание чего-нибудь сожрать, да ещё в немеряных количествах, что прямо до тошноты и головокружения. Кажется, что если сейчас не поешь, то в обморок грохнешься. И водичкой тут отделаться не получается. Уже и яблоком отделаться тоже не получается. Организьма требует чего-нибудь дико калорийного и немедленно. Вот как мороженого в магазине.

 

[Владимир Файб]

Организьма требует чего-нибудь дико калорийного и немедленно

Хорошего человека должно быть много

 

[Solo]

Хорошего человека должно быть много

Так-то так, но вот как-то не так. Получается, за что боролись, того и напоролись: здоровье ожирение крадет; деньги, сэкономленные на куреве, тратятся на вреднючие калории; гардероб обновления требует, а деньги на жратву ушли. Охо-хо.

 

[Владимир Файб]

Так-то так, но вот как-то не так. Получается, за что боролись, того и напоролись: здоровье ожирение крадет; деньги, сэкономленные на куреве, тратятся на вреднючие калории; гардероб обновления требует, а деньги на жратву ушли. Охо-хо.

От пива вреда не меньше, но когда "накатывало" покурить, то из двух зол выбирал меньшее. Сейчас поставил антипивной счетчик, тьфу тьфу тьфу надеюсь не "слетит"

 

[Владимир Файб]

деньги, сэкономленные на куреве

Кстати, деньги то на самом деле не большие... у меня уходило 30 баксов в месяц (Bond Super Lights он меньше бакса за пачку)
Так что экономия на самом куреве это не мотиватор, а вот экономия на врачах (тьфу тьфу тьфу, пока там не был) куда более весомый аргумент!

 

[Solo]

Так что экономия на самом куреве это не мотиватор

Для пенсионера - мотиватор. Ага.

а вот экономия на врачах (тьфу тьфу тьфу, пока там не был) куда более весомый аргумент!

На диагностике не сэкономишь. Врача надо хорошего искать, а не дорогого. В последнее время всякие "Кандидаты меднаук" - это блатные, а вовсе не практики, имеющие знания, проверенные опытом.