Заброшенный А теперь моя версия реальности

[Romashka]

Ну вот видишь,процесс пошёл !!

с вашей помощью исключительно )

 

[Avin]

с вашей помощью исключительно )

Вот видишь мы кого то поддержали кто то нас....и получилось вместе мы сила!!Даже читая ваши последние сообщения видно как сменился настрой на более позитивный.А если закурить, то нет смысла,тут же начнёшь думать как же мне бросить в следующий раз..и так без конца,здоровье уходит,деньги уходят и всё сильнее и сильнее падаем в ловушку под названием никотиновая(наркотическая)зависимость!!!

 

[Romashka]

Вот видишь мы кого то поддержали кто то нас....и получилось вместе мы сила!!Даже читая ваши последние сообщения видно как сменился настрой на более позитивный.А если закурить, то нет смысла,тут же начнёшь думать как же мне бросить в следующий раз..и так без конца,здоровье уходит,деньги уходят и всё сильнее и сильнее падаем в ловушку под названием никотиновая(наркотическая)зависимость!!!

... и поэтому бросать надо раз и навсегда.. надо свыкнуться с этой мыслью

 

[Валера1с]

Ух, еще только первый день, а мне уже плохо (( хочу курить, мысли об этом, думаю что делать... почему у меня так рано симптомы начинаются?

У всех так было,первый и вторй день я пережил в какой то прострации,зато потом полегчало.Если выдержишь,зауважаешь сама себя.Отвлекись чем нибудь,мне таблетки Табекс помогли.Все что угодно,только НЕ КУРИ!

 

[Avin]

... и поэтому бросать надо раз и навсегда.. надо свыкнуться с этой мыслью

Молодец...схватываешь на лету!!!Как говорили самое первое и не обходимое настрой,настрой и ещё раз настрой в чём хорошо помогает данный форум,а потом в помощь тебе пойдут и пластыри и табексы, это конечно всё зависит уже чисто от тебя...сегодня маленько настроишься,завтра например грубо говоря"табекс"или ещё что..в итоге настрой ещё сильнее,а потом и танком не свернёшь!!!!

 

[Romashka]

У всех так было,первый и вторй день я пережил в какой то прострации,зато потом полегчало.Если выдержишь,зауважаешь сама себя.Отвлекись чем нибудь,мне таблетки Табекс помогли.Все что угодно,только НЕ КУРИ!

Уже практически плачу, но не курю.. я вообще думала что первый день нормально пройдет, а вот со следующего начнеться веселуха, поскольку утром я курила всегда, а тут не будет сигареты.. но оказывается все не так. С другой стороны если только пару дней такая жесть, то переживу. Пара дней, это не пара лет

Молодец...схватываешь на лету!!!Как говорили самое первое и не обходимое настрой,настрой и ещё раз настрой в чём хорошо помогает данный форум,а потом в помощь тебе пойдут и пластыри и табексы, это конечно всё зависит уже чисто от тебя...сегодня маленько настроишься,завтра например грубо говоря"табекс"или ещё что..в итоге настрой ещё сильнее,а потом и танком не свернёшь!!!!

Я так глядишь и правда в себя поверю ))))))))))) Спасибо тебе )

 

[Валера1с]

Уже практически плачу, но не курю.. я вообще думала что первый день нормально пройдет, а вот со следующего начнеться веселуха, поскольку утром я курила всегда, а тут не будет сигареты.. но оказывается все не так. С другой стороны если только пару дней такая жесть, то переживу. Пара дней, это не пара лет

Все верно, молодец!

 

[Avin]

Уже практически плачу, но не курю.. я вообще думала что первый день нормально пройдет, а вот со следующего начнеться веселуха, поскольку утром я курила всегда, а тут не будет сигареты.. но оказывается все не так. С другой стороны если только пару дней такая жесть, то переживу. Пара дней, это не пара лет

Ну блин ....ну не получается так отвлечься,присядь хоть раз двадцать,только не кури,а уж если так будет потерпи, купи "табекс"(не прими за рекламу) и поверь поможет, будешь забывать про сигареты,главное первое время,а потом сама справишься.Я бросил с братом одновременно он моложе меня,ну такой куряка в жизни бы не подумал что он бросит,у меня хоть опыт по бросанию,а он дольше полудня не когда не осиливал,но тем не менее не курит....вот с этими таблетками,сколько раз мне говорили раньше про них,не когда не верил сейчас глядя на него думаю помогают или он так в это верит и так многие...но ведь нам всё равно как и что действует,главное действует!!На войне все методы хороши.

 

[Romashka]

Ну блин ....ну не получается так отвлечься,присядь хоть раз двадцать,только не кури,а уж если так будет потерпи, купи "табекс"(не прими за рекламу) и поверь поможет, будешь забывать про сигареты,главное первое время,а потом сама справишься.Я бросил с братом одновременно он моложе меня,ну такой куряка в жизни бы не подумал что он бросит,у меня хоть опыт по бросанию,а он дольше полудня не когда не осиливал,но тем не менее не курит....вот с этими таблетками,сколько раз мне говорили раньше про них,не когда не верил сейчас глядя на него думаю помогают или он так в это верит и так многие...но ведь нам всё равно как и что действует,главное действует!!На войне все методы хороши.

Хорошие примеры, вдохновляют ) Не переживай, я держусь ) скоро пойду за табексом

Avin, а сейчас ты себя как ощущаешь? по прошествии времени

 

[Avin]

Avin, а сейчас ты себя как ощущаешь? по прошествии времени

Да знаешь первые дни ломало..вернее полная пустота,кажется времени море,а делать не чего и мысль,что жизнь без сигареты потеряла смысл,потом стало забываться,а вот 9-10 день..сегодня.. опять ощущение без сигареты скучно,не то что б тянет сил нет,а именно скучно,а вот здесь по тусуюсь,пообщаюсь и вроде всё нормально.Я ведь не курил даже по 3,по 8месяцев и на тебе.Вот тоже и всё узнавал как таблетки как то, то,потому что не хочется больше травиться,уж если припрет по прошествии времени лучше,что то зажевать(те же таблетки или ещё что) раньше я это не воспринимал терпел скрипя зубы,потом курил и бился о стену со словами"ох и дурак"!!Так вот ...ты не одна такая.

 

[Маруська]

Romashka, говорю тебе как опытный человек (а стаж у мене почти в 2 раза поболе) - максимум три дня неважного самочувствия, т.к. организм освобождается от никотиновой отравы, и две недели макс. стремного настроения . Зато потом будет кайф - и физически, и морально. Даже начнешь собой гордиться!
Я, например, уже месяц не кашляю по утрам, и меня не тошнит. Пока курила, меня тошнило не только в процессе, но и всегда вообще. Правда, ножки до сих побаливают. Но всё меньше и меньше. И радость - от того, что смогла! Раз уж я смогла, ты и подавно сможешь.

 

[Avin]

Avin, а сейчас ты себя как ощущаешь? по прошествии времени

Да самое главное ты правильно всё восприми, это я написал что после 3 дней,а так с правильным настроем люди практически с первого дня ощущают себя счастливыми.

 

[Romashka]

Маруська Ивановна, ты вообще молодец! Я на всех в этом форуме равняюсь, нашли силы. И стараюсь думать что я не хуже ))) А вот конкретные цифры, что ты привела, это вообще то, что надо. Я люблю чтобы все конкретно по полкам было. Сейчас возьму календарик и намечу дату освобождения. Буду вычеркивать дни, приближающие меня к хорошему самочувствию!

 

[Маруська]

Romashka, говорю тебе как опытный человек (а стаж у мене почти в 2 раза поболе) - максимум три дня неважного самочувствия, т.к. организм освобождается от никотиновой отравы, и две недели макс. стремного настроения . Зато потом будет кайф - и физически, и морально. Даже начнешь собой гордиться!
Я, например, уже месяц не кашляю по утрам, и меня не тошнит. Пока курила, меня тошнило не только в процессе, но и всегда вообще. Правда, ножки до сих побаливают. Но всё меньше и меньше. И радость - от того, что смогла! Раз уж я смогла, ты и подавно сможешь.

 

[Romashka]

Да самое главное ты правильно всё восприми, это я написал что после 3 дней,а так с правильным настроем люди практически с первого дня ощущают себя счастливыми.

Но все равно после 3х дней должно отпустить, я думаю за эти дни сам ритуал курения получает надлом и уже должно быть легче. А правильный настрой сложная штука, за ним то сюда и пришла

Да знаешь первые дни ломало..вернее полная пустота,кажется времени море,а делать не чего и мысль,что жизнь без сигареты потеряла смысл,потом стало забываться,а вот 9-10 день..сегодня.. опять ощущение без сигареты скучно,не то что б тянет сил нет,а именно скучно,а вот здесь по тусуюсь,пообщаюсь и вроде всё нормально.Я ведь не курил даже по 3,по 8месяцев и на тебе.Вот тоже и всё узнавал как таблетки как то, то,потому что не хочется больше травиться,уж если припрет по прошествии времени лучше,что то зажевать(те же таблетки или ещё что) раньше я это не воспринимал терпел скрипя зубы,потом курил и бился о стену со словами"ох и дурак"!!Так вот ...ты не одна такая.

Я тебя поздравляю с 10м днем! Респект, вот выдержу свои 10 дней и расскажу тебе как я себя ощущаю )) а ты мне про 20 дней расскажешь )

 

[Ponka]

Но все равно после 3х дней должно отпустить, я думаю за эти дни сам ритуал курения получает надлом и уже должно быть легче. А правильный настрой сложная штука, за ним то сюда и пришла

Пришла в правильное место, тут всегда помогут и поймут и если не получится с первого раза не нужно падать духом! Гордись уже тем, что ты задумалась над проблемой и приняла правильное решение!
У тебя все получится, удачи!)

 

[Avin]

Но все равно после 3х дней должно отпустить, я думаю за эти дни сам ритуал курения получает надлом и уже должно быть легче. А правильный настрой сложная штука, за ним то сюда и пришла

Верно мыслишь... я то же был против всяких примочек(типа таблеток)но некоторые ломают именно сначала сам ритуал,а потом уж остальное,так что кто и с помощью чего настраивается это личное дело...многим хватает форума.

 

[Romashka]

Пришла в правильное место, тут всегда помогут и поймут и если не получится с первого раза не нужно падать духом! Гордись уже тем, что ты задумалась над проблемой и приняла правильное решение!
У тебя все получится, удачи!)

Спасибо! Совершенно случайно нашла этот форум, не планировала даже, но решила попробывать ) Вот друзей я тут точно найду ) Ничто так не объединяет как сигареты )) точнее процесс избавление от них

 

[Avin]

Я тебя поздравляю с 10м днем! Респект, вот выдержу свои 10 дней и расскажу тебе как я себя ощущаю )) а ты мне про 20 дней расскажешь )

Обязательно расскажу!!!Надеюсь после 10 дней ты мне скажешь...было не так уж и плохо без них,а ты наплел !!Верно сказала Ponka ты должна гордится даже тем,что задумалась над проблемой!!!

 

[Ёжж-ик]

Вместе мы банда)))))) Все бросим)))