А знаешь, все еще будет, южный ветер еще подует... и весну еще наколдует, и память перелистает...

[Riksi]

Света, оставить это тебе здесь?

 

[Riksi]

И к себе пойду тоже заберу.. на память)
больно уж мне нравится число 19.08 - у друга дочь в этот день родилась)

 

[Avianka]

Света, оставить это тебе здесь?
Посмотреть вложение 909074Посмотреть вложение 909069

Жуть конечно! Но тем и ценно!!!Оставляй конечно! Я бы сама, не догадалась! Но всё равно похоже, на слив, от папарацци!!! Тебя стоит бояться

 

[Avianka]

И к себе пойду тоже заберу.. на память)
больно уж мне нравится число 19.08 - у друга дочь в этот день родилась)

Мне кажется, каждый кто бросил раз и навсегда, любит своё число

 

[Riksi]

Жуть конечно! Но тем и ценно!!!Оставляй конечно! Я бы сама, не догадалась! Но всё равно похоже, на слив, от папарацци!!! Тебя стоит бояться

тебе нечего бояться)) я же добрая)) если меня не злить)))

 

[Avianka]

тебе нечего бояться)) я же добрая)) если меня не злить)))

Вот только ты способна, в одном предложении угрожать и по голове гладить

 

[Riksi]

Вот только ты способна, в одном предложении угрожать и по голове гладить

 

[Натушка]

Стаж курения
22 года.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка.
Зачем решили бросить
Устала от зависимости.
Причины отказа от курения
Причина банальна, настоял врач.
Попыток бросить
2
Бросал(а) с использованием методик
первый раз - сила воли, второй, на табекс (3 дня).
Причины прошлых неудач
Страх, что умру.
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Добрый всем вечер)))
Хочу рассказать Вам, свою историю. Курить я начала в 15 лет! Лето, деревня, по выходным в местном клубе, дискотека. В тот страшный вечер ( а я его действительно считаю, страшным) ...я первый раз попробовала и алкоголь и сигареты! Всё....не буду рассказывать, как мне было плохо на следующий день, но! первая мысль, которая долбила мой мозг...где взять сигарету? Больше из этого капкана я не выбиралась. Сейчас мне 37 лет...и за все эти года, в 2013, после новогодних праздников, я решила бросить...но, видимо я была не сильно замотивированна, потому как продержалась всего сутки и закурила.
А вот сейчас произошло то, что произошло...Решила я заморочиться на тему имплантации зубов....тра ля ля...и опачки, я в кресле у врача. Всё бы хорошо, но в связи с особенной операцией ( синус - лифтинг), курить категорически запрещено!!! Приблизительно так мы с врачом торговались....я ему: " Ну дохтор!, миленький...а можно, хоть кальянчик...а электроночку? А хоть через день, два, покурить можно? А в ответ .....категорическое НЕТ!! Ну может если только через месяц Вот тут- то и встал вопрос остро. Какой смысл вообще в имплантации, если высока вероятность отторжения именно у курильщиков. А если решаться, то страшно, сколько денег потратишь и вдруг сорвешься.

Завершая свой рассказ, скажу....не курю 7 дней!
Врач похвалил, а я словила гордость, за саму себя!!! Желаю всем, кто хотя бы в мечтах, уже рисует план побега от сигарет, достичь своей цели!!! Уррра)))))

p.s. Что я пережила за эти 7 дней... не в сказке сказать, ни пером описать
пп

Зачиталась!!!
А хороший врач попался. Мне не говорили про курение вообще.
Я тоже зависла от первой сигареты в 15 лет и всё от любопытства.

А я окончательно отказалась от сигарет после того же стоматолога. Случайно вышло.
Шла подготовка к освобождению, писались дневники, много работы психологической проводилось. Мне надо было ехать в Польшу к мужу и стоматолог включен был в список дел.
К новому врачу бежала боясь не найти кабинет и опоздать. Вышла с маршрутки обычно надо покурить, но я забыла!!! Это первый звоночек к победе. Нашла клинику влетела по ступенькам, нашла кабинет и ворвалась!- это второй звоночек! Обычно- покурить на входе.

Мне врач сообщил, что зуб мудрости удалять и три лечить. И можно приступать. Я с ела открыла пасть и только тут и вспомнила, что я не курила с самого дома!!!!! Это за 30 лет было невероятно!
Врач сказал, что сразу по со.не определил стаж курильщика.
Вышла с кабинета гордая собой!!! Ликовала! Куда делся страх? И почему я забыла покурить ни раза?
Всё! Я поняла, ч о с врагом покончено. Осталось доработать чуточку. Дневники по Шичко писать и я СВОБОДНА!

Тут подключила Жданова. Сожгла горло и щеки. И через три дня стала равнодушна к сигаретам.
На таможне 10 часов простояли в смоге курильщиков и машин. Дышать было нечем. Еле выжила. Это шли четвертые сутки. На седьмые узнала о потере загранпаспорта.
Меня колбасило от страха. Паспорт ко мне попал только через 21 день. Все это время велись переговоры с нашедшим. Судак и денег хотел и боялся и крутил нами .

Все позади! Паспорт со мной. Мы живём и любуемся горами. Лошади меня на лугах встречают как моя собака- нравится галопом. Я их чуточку боюсь)
Олени, белки.
Восстановление и оздоровление в горном воздухе!

Интересно... А если бы не утеря загранпаспорта.... Как бы я прожила процесс отказа от сигарет???..

Я желаю всем нам гордости за свои поступки, знание своей ценности, процветания и уважения людей!

 

[Avianka]

Зачиталась!!!
А хороший врач попался. Мне не говорили про курение вообще.
Я тоже зависла от первой сигареты в 15 лет и всё от любопытства.

А я окончательно отказалась от сигарет после того же стоматолога. Случайно вышло.
Шла подготовка к освобождению, писались дневники, много работы психологической проводилось. Мне надо было ехать в Польшу к мужу и стоматолог включен был в список дел.
К новому врачу бежала боясь не найти кабинет и опоздать. Вышла с маршрутки обычно надо покурить, но я забыла!!! Это первый звоночек к победе. Нашла клинику влетела по ступенькам, нашла кабинет и ворвалась!- это второй звоночек! Обычно- покурить на входе.

Мне врач сообщил, что зуб мудрости удалять и три лечить. И можно приступать. Я с ела открыла пасть и только тут и вспомнила, что я не курила с самого дома!!!!! Это за 30 лет было невероятно!
Врач сказал, что сразу по со.не определил стаж курильщика.
Вышла с кабинета гордая собой!!! Ликовала! Куда делся страх? И почему я забыла покурить ни раза?
Всё! Я поняла, ч о с врагом покончено. Осталось доработать чуточку. Дневники по Шичко писать и я СВОБОДНА!

Тут подключила Жданова. Сожгла горло и щеки. И через три дня стала равнодушна к сигаретам.
На таможне 10 часов простояли в смоге курильщиков и машин. Дышать было нечем. Еле выжила. Это шли четвертые сутки. На седьмые узнала о потере загранпаспорта.
Меня колбасило от страха. Паспорт ко мне попал только через 21 день. Все это время велись переговоры с нашедшим. Судак и денег хотел и боялся и крутил нами .

Все позади! Паспорт со мной. Мы живём и любуемся горами. Лошади меня на лугах встречают как моя собака- нравится галопом. Я их чуточку боюсь)
Олени, белки.
Восстановление и оздоровление в горном воздухе!

Интересно... А если бы не утеря загранпаспорта.... Как бы я прожила процесс отказа от сигарет???..

Я желаю всем нам гордости за свои поступки, знание своей ценности, процветания и уважения людей!

Приветик))) Спасибо тебе за отзыв, за добрые слова и то, что так подробно, рассказываешь свою историю! Теперь, главное помнить.....что отказавшись от сигарет, мы столько положительного получили! Это чудо какое -то))) Назад, ни за что не вернёмся!

 

[Натушка]

Приветик))) Спасибо тебе за отзыв, за добрые слова и то, что так подробно, рассказываешь свою историю! Теперь, главное помнить.....что отказавшись от сигарет, мы столько положительного получили! Это чудо какое -то))) Назад, ни за что не вернёмся!

Привет!!
Доброе утро!
Мы не вернёмся туда где нас ставили на колени сигареты. Мы не вернёмся к себе, к тем слабым и страдающим людям.

Мы теперь с гордо поднятой головой шагаем уверенными шагами в свое счастливое будущее!

как меня прёт))) Это я ходила рассвет встречать)))

 

[Avianka]

Привет!!
Доброе утро!
Мы не вернёмся туда где нас ставили на колени сигареты. Мы не вернёмся к себе, к тем слабым и страдающим людям.

Мы теперь с гордо поднятой головой шагаем уверенными шагами в свое счастливое будущее!

как меня прёт))) Это я ходила рассвет встречать)))

 

[Натушка]

Посмотреть вложение 912730

Класс!!!!

 

[костантинусс]

@Avianka , Света, привет! Поздравляю с красивой датой!

 

[Avianka]

@Avianka , Света, привет! Поздравляю с красивой датой!Посмотреть вложение 937211

Костя! Мой дорогой друг, привет и спасибо тебе...что не забываешь! Бегут деньки Уже и не считаю Как ты?

 

[Riksi]

Пропустила... такую цифру Светину пропустила

 

[Avianka]

Пропустила... такую цифру Светину пропустила

Главное, не куритьВсё........цифры уже не радуют! Пора обнуляться

 

[Danieli4ka]

Главное, не куритьВсё........цифры уже не радуют! Пора обнуляться

Куда обнуляться?)) Нечего обнуляться. Не интересно это, можешь на слово поверить)

 

[Avianka]

Куда обнуляться?)) Нечего обнуляться. Не интересно это, можешь на слово поверить)

Ну может просто счётчик снести, для начала?

 

[ФЕлГа]

Главное, не куритьВсё........цифры уже не радуют! Пора обнуляться

Тычо Волноваться мне нельзя, ты же знаешь!

 

[Danieli4ka]

Ну может просто счётчик снести, для начала?

Да это ж просто цифры) хочешь удали