-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Аап! И тигры у ног моих сели...
- Автор темы &Анастасия&
- Дата начала
&Анастасия&
Патриот
Aнтоxa
Пророк
- Сообщения
- 4.225
- Реакции
- 8.985
&Анастасия&, ты сейчас не часто у себя в дневнике отписываешься. Как у тебя дела? 129 дней, хочется ли курить? Нашла ли замену курению? Начала ли спортом заниматься?
jul26rus
Ветеран
Насть, ну что тут скажешь? Обе отъелись. Думаю, и с этим сладим. Пятый месяц некурения. Я себе простила. Можно и так. Пусть. Наладится. Можно, конечно, свалить на то, что забросила себя. не занимаюсь, сама виновата, могла бы бегать. Но не успеваю. И совесть не мучает. Иногда мучает гардероб, но тоже не смертельно. Не считаю, что на пятом месяце отказа я обязана стремительно худеть. Но! Когда улыбаюсь, щеки видны со спины!) Может, весна сподвигнет на подвиги.
Но ни за какие коврижки не поверю, что тебе не идет улыбка! И от красотки слышу)
&Анастасия&
Патриот
Жду хоть какой круглой циферки.
Представь кошку..у нее один хвост. А теперь представь юродовую кошку-у нее два хвоста. Так вот, второй хвост отпал. У кошки остался свой обычный нормальный хвост. ВОПРОС: Нужно ли кошке искать замену отпавшему хвосту?
&Анастасия&
Патриот
А вот на это все собраться не могу. Никак настрой не идет. Жду ...не знаю чего.
Aнтоxa
Пророк
- Сообщения
- 4.225
- Реакции
- 8.985
Нет не нужно искать.
&Анастасия&
Патриот
Спасибо, я раньше когда начинала бросать тоже завидовала. А вот теперь завидую у кого 250. (Не сильно) А вообще если честно, когда у меня на счетчике было 10, 15,20, 30 дней я думала практически постоянно про курение, либо хочу курить, либо как здорово, что не хочу курить.
Не очень то верила, что это состояние может пройти.
И теперь точно могу сказать: АНТОШЕНЬКА, точно знаю что все пройдет. Точно. Так что можешь не о чем не беспокоиться и спокойненько дальше не курить. И пусть тебе завидуют те, кто еще никак не может настроиться и бросить это де..мо.
&Анастасия&
Патриот
Хочется ли в 130 дней курить? Практически НЕТ. Это очень хороший показатель.
jul26rus
Ветеран
130!!!)))
Хорошая дата) Поздравляю тебя! Когда не тянет - это отличный показатель. Пусть дальше будет все легче и приятнее без этой гадости! Жизнь начинается, когда свободен)
А какого числа ты бросила? Не могу вспомнить...
&Анастасия&
Патриот
1 августа
&Анастасия&
Патриот
132 дня и сон в котором я курила. Ничего не испытывала просто курила и переживала.
Заметила , что когда снится курение, то на яву реально охото курить потом. Вот и сегодня проснулась, а в голове все одна мысля туда сюда. Эххх, и прям реально захотелось курнуть. Черт побери, да до каких пор, сатанюга никотиновый будет продолжать искушать?
Заметила , что когда снится курение, то на яву реально охото курить потом. Вот и сегодня проснулась, а в голове все одна мысля туда сюда. Эххх, и прям реально захотелось курнуть. Черт побери, да до каких пор, сатанюга никотиновый будет продолжать искушать?
&Анастасия&
Патриот
Вот и я про тоВопрос- то на миллион....
У меня ответа нет, принял для себя решение, что подумаю об этом сидя на вершине "Эвереста".Вот и я про то
&Анастасия&
Патриот
Про Эверест это вариант. Там мы еще не были, но знаешь иногда так грустно становится, что думаешь как бы до него дойти
Да, знаю... Я думаю, что это какой-то критичный срок подходит, надежда на то что он пройдёт быстро. Хочется окончательного и бесповоротного освобождения, а то получается физики уже нет и в помине, а мозги творят, что хотят и мы вынуждены здесь оставаться сторонними наблюдателями от которых ничего не зависит.
jul26rus
Ветеран
Знаешь, наверное, к концу года так бывает. Как будто устаешь от всего, как будто ну совсем деваться некуда... Я шла сегодня на работу и вспоминала такие дни во времена курения. Тогда в такие дни я скуривала больше, чем обычно. Могла одну за другой. И потом было противно во рту, в голове, в легких, был запах в волосах, а легче не становилось. я вот поняла, что есть момент счастья, когда ты избавляешься от сигарет. Человек так рад, что избавился о этого, так счастлив, что свободен, что несколько месяцев находится в состоянии эйфории. Потом это состояние уходит (ведь нельзя же жить как та девочка, которая все время улыбалась), эйфория уходит, возникают проблемы, которые и будут в жизни вне зависимости от того, куришь ты или нет. Или вот иногда есть у нас счастливые периоды, а есть - несчастные. Но фиг с ним, с несчастным периодом, пройдет. Именно тогда мне хочется курить, но думаешь, что от этого станет еще хуже. И опять, опять это все проходить... Это же невыносимо. Невыносимо просто пройти этот путь заново. Вот Саша пишет сейчас, что тяжелее, чем тогда, когда он в первый раз бросал. Да и не пишет теперь тут так часто. Да блин! Одна сига - и все, обрыв, надрыв. опять залпом, противно, чувство вины, ломки, неудобства.... Брррр....
Недавно мама спросила меня, не сорвалась ли я. Ей показалось, что от меня пахнет как-то по-старому. И как же она деликатно это спросила, как переживала и готова была поддержать! А я внутри ликовала: не сорвалась, не сорвалась. В общем, блин, эту поддержку, когда человек сорвался, а сочувствующие родственники готовы оказать, тоже тяжело переносить. Чувство вины и собственной неполноценности возрастают до небывалых размеров.Не хочу! И тебе не советую)))
Я не знаю, сколько это будет продолжаться (думаю, периоды желания будут, но после года, а особенно после трех будет все реже), но блин, проходить опять это счастье первых недель некурения не могу.
И вообще. У меня подруга бросила несколько лет назад - золотую медальку по ГТО взяла! Тоже так будет у нас!)
Все будет хорошо!!!
Вот тебе немного витаминов
Недавно мама спросила меня, не сорвалась ли я. Ей показалось, что от меня пахнет как-то по-старому. И как же она деликатно это спросила, как переживала и готова была поддержать! А я внутри ликовала: не сорвалась, не сорвалась. В общем, блин, эту поддержку, когда человек сорвался, а сочувствующие родственники готовы оказать, тоже тяжело переносить. Чувство вины и собственной неполноценности возрастают до небывалых размеров.Не хочу! И тебе не советую)))
Я не знаю, сколько это будет продолжаться (думаю, периоды желания будут, но после года, а особенно после трех будет все реже), но блин, проходить опять это счастье первых недель некурения не могу.
И вообще. У меня подруга бросила несколько лет назад - золотую медальку по ГТО взяла! Тоже так будет у нас!)
Все будет хорошо!!!
Вот тебе немного витаминов
