Ад..просто ад. Не могу бросить.

[BlackWolf]

Всем привет!
Коротко о себе. Мужчина 31 год. Стаж курения 20 лет. В день 15 сигарет.

Дело в том,что не могу бросить курить. Или не хочу...

Вот уже в течении двух лет я КАЖДЫЙ день пытаюсь бросить курить. И каждый день срываюсь под предлогом того что трясет от желания курить,начинает жкт болеть ужасно,видимо от предвкушения выкуривания сигареты. Так-же с утра вроде все хорошо,ближе к обеду просто магнитом тянет на сигареты...ужасно! Сделать с собой ничего не могу,хотя и хочу бросить...

У кого такое было?

 

[Megera-Gargona]

У кого такое было?

Не поверишь, у всех
Привет

 

[BlackWolf]

Не поверишь, у всех
Привет

Слава Богу я не один... Но я просто устал от этого. Ни конца ни края. Видимо никогда не получиться

 

[Grizzly]

У кого такое было?

Привет! Да почти у всех курильщиков. Это называется "качели", точно такая же вредная зараза, как и курение. Страдает и организм, и самооценка...Это значит, что желание пока ещё не оформилось в серьезное и осознанное. Оставайся с нами, читай дневники, общайся, общайся на правах гостя в раздевалках тридцатидневок и стодневок, смотри, как там ребята борются. Проникайся в общем. Желаю, чтобы ТВОЙ день наконец-то наступил! Удачи!

 

[Megera-Gargona]

Слава Богу я не один... Но я просто устал от этого. Ни конца ни края. Видимо никогда не получиться

У всех получается. Ты думаешь такой исключительный? Нет, ты обычный.
Сиди на форуме, пообщайся с нами, походи по дневникам, почитай их и удивишься как ты легко и непринужденно примешь решение не курить и воплотишь его в жизнь.

 

[BlackWolf]

Не ну самое главное желудок от сигарет болит каждый день ужасно,голова тоже болит кружиться а все равно упорно курить тянет

 

[Megera-Gargona]

BlackWolf, а самый большой срок некурения у тебя какой был?

 

[Megera-Gargona]

Не ну самое главное желудок от сигарет болит каждый день ужасно,голова тоже болит кружиться а все равно упорно курить тянет

Прекрасно что болит. Скоро откроется язва и ты попадешь в реанимацию, хорошо если все обойдется без операции и тебя спасут. И еще скорая должна успеть приехать когда у тебя откроется внутренне кровотечение и давление будет 60 на 40.
Это я не просто воздух сотрясаю, это я тебе о себе рассказываю.
Но не пугаю, нет. Чего тебя пугать то. Ты уже взрослый.

 

[BlackWolf]

Прекрасно что болит. Скоро откроется язва и ты попадешь в реанимацию, хорошо если все обойдется без операции и тебя спасут. И еще скорая должна успеть приехать когда у тебя откроется внутренне кровотечение и давление будет 60 на 40.
Это я не просто воздух сотрясаю, это я тебе о себе рассказываю.
Но не пугаю, нет. Чего тебя пугать то. Ты уже взрослый.

Язва уже есть..это да....

 

[Grizzly]

а все равно упорно курить тянет

Конечно. Это ведь не просто вредная привычка, как, например, шоколадки на ночь трескать, а зависимость, с которой нужно бороться. Чтобы успешно бросить необходимо, в первую очередь, осознание этого факта, что курение - это не просто дурная привычка, а именно зависимость.

 

[Megera-Gargona]

как, например, шоколадки на ночь трескать, а зависимость

Вообще-то это тоже зависимость. Пищевая называется

 

[Grizzly]

Вообще-то это тоже зависимость. Пищевая называется

Ну если это до сумасшествия доходит, тогда конечно зависимость. Зависимость от чего угодно сформироваться может, если голову терять.

 

[Muir]

Это ведь не просто вредная привычка, как, например, шоколадки на ночь трескать

Перестал. Расширяться. Сжимаюсь, вхожу в нормальные размеры

 

[nachtigal]

BlackWolf, добро пожаловать на форум!
Что ты делал чтобы бросить курить?
Я советую тебе бросать по методу "тупонекури "
Делай всё что угодно. Нюхай пепельницу. Обливайся холодной водой. Я тебе 100способов напишу.
Только не кури.

 

[BlackWolf]

BlackWolf, добро пожаловать на форум!
Что ты делал чтобы бросить курить?
Я советую тебе бросать по методу "тупонекури "
Делай всё что угодно. Нюхай пепельницу. Обливайся холодной водой. Я тебе 100способов напишу.
Только не кури.

У меня получалось бросить курить три раза максимум на 2 месяца. Но потом опять срывался. Тупо не кури не канает, потому что накрывает ТАК,что кроме мысли о покурить в голове больше ничо нет. Просто аж трясет,руки потеют,ноги потеют и все сводится к тому что иду курить.... Настоько сильная тяга что сделать вообще ничего не могу...

 

[nachtigal]

У меня получалось бросить курить три раза максимум на 2 месяца. Но потом опять срывался. Тупо не кури не канает, потому что накрывает ТАК,что кроме мысли о покурить в голове больше ничо нет. Просто аж трясет,руки потеют,ноги потеют и все сводится к тому что иду курить.... Настоько сильная тяга что сделать вообще ничего не могу...

Значит нужно взять табекс,афабазол.
Травки успокаивающие. Валериану. Пустырник

 

[nachtigal]

Настрой себя на победу.
Никотин уходит из организма очень быстро. Остальное у тебя в голове

 

[Grizzly]

У меня получалось бросить курить три раза максимум на 2 месяца. Но потом опять срывался. Тупо не кури не канает, потому что накрывает ТАК,что кроме мысли о покурить в голове больше ничо нет. Просто аж трясет,руки потеют,ноги потеют и все сводится к тому что иду курить.... Настоько сильная тяга что сделать вообще ничего не могу...

Меня колбасило так, что хотелось лезть на стены и грызть край стола...Но ничего, живой вот Всё дело в настрое и подходе...Без этого никак.

 

[BlackWolf]

Меня колбасило так, что хотелось лезть на стены и грызть край стола...Но ничего, живой вот Всё дело в настрое и подходе...Без этого никак.

Видимо ч второй год настрой не могу поймать

 

[nachtigal]

Что с желудком ?делали анализ на хеликобактопилорий?