Ананасовый дневник

последняя сигарета - 16.04 В 6 утра. Но присосалась пока к вэйпу это будет первый шаг! Перейти с аналога на ЭС.

Привет! Желаю как можно быстрее побороть зависимость и начать начать жить полной, свободной жизнью! Удачи!
 
опа-опа-опа-па
158340jumwgvsn0a.gif
:wavespin: приветы! желаю удачи и поездку на море :D на сэкономленные от сигар!
ananas-animatsionnaya-kartinka-0021.gif
 
А где я могу получить мои сэкономленные 34 тыщи? :eek: Как раз бы на море хватило...
так их надо было в баночку складывать :p у нас для этого даже финансовая стодневка есть :rofl:
 
так их надо было в баночку складывать :p у нас для этого даже финансовая стодневка есть :rofl:

Пробовал, не получилось. В детстве только вкладыши копить получалось, а деньги никогда не умел.
 
Добрый день человечки которые меня читают :)
Я сегодня на работе в прямом смысле этого слова чуть не умерла или чуть инсульт не получила в 27 лет Карл!!!
Я не спала ночью , долго сидели играли в онлайн игру с мч и я пересидела своё время и вообще не смогла уснуть . Курила вечером и ночью очень много . Плохо себя чувствовала уже с утра а на работе все усугубилось , душное маленькое помещение где мне нужно было показывать физ.упражнения детям особенным в итоге я почувствовала как уплываю . Давление высокое + тахикардия + тошнота + рвота + головокружение ( по стеночке ходила ) + тремор рук . А дополнительно к этому чувство страха , паника , и др страшные мысли (((
Пол дня так промучилась , сейчас голова просто болит , сонливость , вялость .
Молилась всем богам когда сердце скакало .
 
Добрый день человечки которые меня читают :)
Я сегодня на работе в прямом смысле этого слова чуть не умерла или чуть инсульт не получила в 27 лет Карл!!!
Я не спала ночью , долго сидели играли в онлайн игру с мч и я пересидела своё время и вообще не смогла уснуть . Курила вечером и ночью очень много . Плохо себя чувствовала уже с утра а на работе все усугубилось , душное маленькое помещение где мне нужно было показывать физ.упражнения детям особенным в итоге я почувствовала как уплываю . Давление высокое + тахикардия + тошнота + рвота + головокружение ( по стеночке ходила ) + тремор рук . А дополнительно к этому чувство страха , паника , и др страшные мысли (((
Пол дня так промучилась , сейчас голова просто болит , сонливость , вялость .
Молилась всем богам когда сердце скакало .
Бросай скорее эту гадость! И самочувствие придет в норму)
 
Добрый день человечки которые меня читают :)
Я сегодня на работе в прямом смысле этого слова чуть не умерла или чуть инсульт не получила в 27 лет Карл!!!
Я не спала ночью , долго сидели играли в онлайн игру с мч и я пересидела своё время и вообще не смогла уснуть . Курила вечером и ночью очень много . Плохо себя чувствовала уже с утра а на работе все усугубилось , душное маленькое помещение где мне нужно было показывать физ.упражнения детям особенным в итоге я почувствовала как уплываю . Давление высокое + тахикардия + тошнота + рвота + головокружение ( по стеночке ходила ) + тремор рук . А дополнительно к этому чувство страха , паника , и др страшные мысли (((
Пол дня так промучилась , сейчас голова просто болит , сонливость , вялость .
Молилась всем богам когда сердце скакало .
вот у меня тоже самое! это панические атаки, забиты сосуды, бросай сразу все! все аналоги это такой же развод на деньги но минус здоровья
 
Добрый день человечки которые меня читают :)
Я сегодня на работе в прямом смысле этого слова чуть не умерла или чуть инсульт не получила в 27 лет Карл!!!
Я не спала ночью , долго сидели играли в онлайн игру с мч и я пересидела своё время и вообще не смогла уснуть . Курила вечером и ночью очень много . Плохо себя чувствовала уже с утра а на работе все усугубилось , душное маленькое помещение где мне нужно было показывать физ.упражнения детям особенным в итоге я почувствовала как уплываю . Давление высокое + тахикардия + тошнота + рвота + головокружение ( по стеночке ходила ) + тремор рук . А дополнительно к этому чувство страха , паника , и др страшные мысли (((
Пол дня так промучилась , сейчас голова просто болит , сонливость , вялость .
Молилась всем богам когда сердце скакало .
Привет! Можно есть кокосы,они расширяют сосуды:thumbup:
Кокосы и бананы,кофе не пей и спиртное. И здоровый сон, еда,без холестерина. Для начала этого достаточно,чтобы самочувствие улучшилось;)
У тебя только никотиновая зависимость,спиртное не употребляешь?
Я тоже сначала думала курить бросить,но это было безнадежно т.к. пила часто пиво.Сигареты ушли на второй план.Я сейчас не пью,правда продолжаю пить кофе,но все равно!Мои не домогания прошли,сплю замечательно.От сигарет только болит голова и тошнит.Думаю это связано с интоксикацией .Но допустим я перестану курить навсегда,все равно все болячки не пройдут.Здоровых людей не бывает.Просто некоторыми продуктами мы усугубляем наше нездоровое самочувствие,скажем так:)
Лично для меня один плюс в ЗОЖ -это ясная голова и чистое сознание;)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу