Добрый день человечки которые меня читают

Я сегодня на работе в прямом смысле этого слова чуть не умерла или чуть инсульт не получила в 27 лет Карл!!!
Я не спала ночью , долго сидели играли в онлайн игру с мч и я пересидела своё время и вообще не смогла уснуть . Курила вечером и ночью очень много . Плохо себя чувствовала уже с утра а на работе все усугубилось , душное маленькое помещение где мне нужно было показывать физ.упражнения детям особенным в итоге я почувствовала как уплываю . Давление высокое + тахикардия + тошнота + рвота + головокружение ( по стеночке ходила ) + тремор рук . А дополнительно к этому чувство страха , паника , и др страшные мысли (((
Пол дня так промучилась , сейчас голова просто болит , сонливость , вялость .
Молилась всем богам когда сердце скакало .