Вообще да, накопительный. Я тоже начинала с Табексом,он меняет вкус сигарет уже в первый день,не могу сказать,что они становятся отвратительны,они просто другие,не те,а хочется то,именно те,с тем вкусом. Дальше по нарастающей проходит физическая тяга и наверно вкус окончательно меняется, до этого момента я не дошла. пила их 3 или 4 дня,потом дома забыла и поняла,что и без них могу обойтись,сейчас сестренка пьет их,ей отдала.Вот ей они хорошо помогают.
Это моя главная мотивация...Наверно в этот раз без Табекса не обойтись
Как дополнение - завтра иду за Табексом...
Все решено!Иду на три дня....для начала
Читаю дневники - Господи, сколько же нас много...
И у многих знакомые мне угрызения в том ,что не устояли перед этой "всего одной сигаретой"
Но на самом деле четко осознала, что грабли на которые настыпаешь сам бьют сильнее и по настоящему, нежели чем когда тебя предупреждают этого не делать
Все настраиваю себя только на позитив ложусь спать и пусть мне приснитмя радость в некурящем мире
Я курил 25 лет и не бросал ни разу.
Приветик!Я решила себя сегодня побалывать теплыми ролами
Девчонок на работе уже раскрутила на посиделки в обед, благо в офисе мои девчонки не курят, сказали, если что, привяжут меня цепями к стулу 
@alisa111, дебил я, а никакой не уникум.
@БУБЕР, Доброе утро!!!Настроение боевое, правда иногда так накатит, что аж скулы сводит...Пока решила без Табекса но целый день еще впереди, кто знает как повернет.
Спасибо тебе за участие в моем дневничке...Очень поддерживает, как и в прошлый раз!
Приветик!Я решила себя сегодня побалывать теплыми ролами
