Бросаю Гло

Планирую бросить курить
20 Сен 2024
Способ отказа
Сила воли
Сообщения
1
Реакции
5
Все привет, наткнулась на этот сайт и хочу ответов и советов.
Сегодня первый день бросаю гло, очень сложно, курю с 16 лет.. очень хочется бросить эту каку, ребенок растет не хочу чтобы в осознанном возрасте спросил что за штучка с дымом.(мне 23)
Да и я сильно худая, подскажите кто-нибудь поправлялся когда бросал, я так хочу поправиться ?
И какие способы бросить, помогли вам?
 
Все привет, наткнулась на этот сайт и хочу ответов и советов.
Сегодня первый день бросаю гло, очень сложно, курю с 16 лет.. очень хочется бросить эту каку, ребенок растет не хочу чтобы в осознанном возрасте спросил что за штучка с дымом.(мне 23)
Да и я сильно худая, подскажите кто-нибудь поправлялся когда бросал, я так хочу поправиться ?
И какие способы бросить, помогли вам?
Здравствуйте. Либо табекс, либо никоретте, либо сила воли. Почитайте дневники бросающих или уже бросивших курить) Поправляются часто при отказе от курения.
 
Привет!
Помогают физические нагрузки. Гуляй с ребёнком на улице почаще. Главное - прими твёрдо Решение, что никогда не будешь курить, несмотря ни на что.
 
Все привет, наткнулась на этот сайт и хочу ответов и советов.
Сегодня первый день бросаю гло, очень сложно, курю с 16 лет.. очень хочется бросить эту каку, ребенок растет не хочу чтобы в осознанном возрасте спросил что за штучка с дымом.(мне 23)
Да и я сильно худая, подскажите кто-нибудь поправлялся когда бросал, я так хочу поправиться ?
И какие способы бросить, помогли вам?
Привет! Отлично, что ты решилась!))) Молодчинка)))
А по поводу худобы - если у тебя от природы такая конституция тела, то растолстеть не получится, ну или получится, но это не про здоровье))) худышкам можно нарастить мышечную массу с помощью упражнений :)
 
Все привет, наткнулась на этот сайт и хочу ответов и советов.
Сегодня первый день бросаю гло, очень сложно, курю с 16 лет.. очень хочется бросить эту каку, ребенок растет не хочу чтобы в осознанном возрасте спросил что за штучка с дымом.(мне 23)
Да и я сильно худая, подскажите кто-нибудь поправлялся когда бросал, я так хочу поправиться ?
И какие способы бросить, помогли вам?
Привет)
После отказа от курения начинает восстанавливаться язык от микротрещин - еда становится вкуснее
А еще курение сушит рот, когда откажешься первое время будет много слюней и постоянно будет хотеться взять чего-нибудь и положить туда)
 
Все привет, наткнулась на этот сайт и хочу ответов и советов.
Сегодня первый день бросаю гло, очень сложно, курю с 16 лет.. очень хочется бросить эту каку, ребенок растет не хочу чтобы в осознанном возрасте спросил что за штучка с дымом.(мне 23)
Да и я сильно худая, подскажите кто-нибудь поправлялся когда бросал, я так хочу поправиться ?
И какие способы бросить, помогли вам?
Дина, привет, добро пожаловать на форум! :angel: Поздравляю тебя с твоим дневничком и дарю белочку на удачу.:)
i (34).jpeg

Приглашаю тебя во Взлётку - в марафон по отказу от курения. Хочешь получить ответы на вопросы, оказаться в рядах некурящих и быть в компании единомышленников?
 
Все привет, наткнулась на этот сайт и хочу ответов и советов.
Сегодня первый день бросаю гло, очень сложно, курю с 16 лет.. очень хочется бросить эту каку, ребенок растет не хочу чтобы в осознанном возрасте спросил что за штучка с дымом.(мне 23)
Да и я сильно худая, подскажите кто-нибудь поправлялся когда бросал, я так хочу поправиться ?
И какие способы бросить, помогли вам?
Способ простой ...бросаешь и все...НО ЗАПОМНИ...КРОМЕ ТЕБЯ САМОЙ,ТЕБЕ НИКТО НЕ ПОМОЖЕТ!!!....УДАЧИ...
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу