Бросаю курить в очередной раз, и я молодец

[Natusik63]

Всем привет! Я Наталья, и я бросаю курить в очередной раз. Что -то я даже запуталась, в какой. Курю давно, но не постоянно, а с перерывами. Самый длительный период без никотина был шесть лет. Закурила из любопытства, и все опять вернулось. Самое страшное, что безопасной дозы здесь нет. Поэтому не нужно курить ВООбЩЕ. Прочитала книгу Сергея Князева и узнала много нового, хотя в данной теме вроде бы разбиралась. Поняла, что Я молодец. Пыталась бросить курить, срывалась и находила силы отказаться от никотина опять. А раньше я считала, что в этом моя слабость. У Князева написано, что нужно понять, почему куришь, я долго над этим думала. Нашла. В молодости очень значимый для меня человек спросил у меня , 19-летней, курю ли я. Получив отрицательный ответ, сказал, что красивая девушка должна курить Мальборо или Кэмэл. Вот с этого и пошло. Теперь не знаю, как эта информация поможет мне навсегда отказаться от курения. Кстати, этот товарищ сам никогда не курил. Скоро уже месяц, как я не курю. Физиологическая зависимость ушла через неделю. Психологическая, конечно, еще есть. Один раз мне снилось , что я курю. Раза два - три готова была сорваться, но меня остановил стыд, что я подведу команду. Можно, конечно, соврать, но зачем? Меня поддерживает муж. Он втихомолку курит на балконе, начал поговаривать, что и ему бы бросить тоже не мешает. Не давлю, пусть дозревает. На данный момент, что радует: в течение недели ушел кашель. Конечно, бронхи и легкие еще долго будут очищаться, но все же. И я наконец-то могу целовать дочку и внука, не опасаясь , что от меня пахнет сигаретами. Бонусом идет улучшение цвета лица, что отмечено неоднократно и многими. Все у меня получится, я знаю!

 

[Vivien Li]

Конечно всё получится! Ты молодец!!!

 

[Helen!]

Все у меня получится, я знаю!

Конечно получится! Держись нас ну и лёгкого пути тебе к бездымной жизни

 

[Всегда]

Ура! Все получится!

 

[Almazik]

Ты умничка ???
Все конечно же получится, да что там, уже получилось!

 

[1.Елена]

@Natusik63 Наташа Добро пожаловать на форум! Конечно получится!!! ?

 

[Eli]

Удачи! на этом пути!)

 

[Igors]

Всем привет! Я Наталья, и я бросаю курить в очередной раз. Что -то я даже запуталась, в какой. Курю давно, но не постоянно, а с перерывами. Самый длительный период без никотина был шесть лет. Закурила из любопытства, и все опять вернулось. Самое страшное, что безопасной дозы здесь нет. Поэтому не нужно курить ВООбЩЕ. Прочитала книгу Сергея Князева и узнала много нового, хотя в данной теме вроде бы разбиралась. Поняла, что Я молодец. Пыталась бросить курить, срывалась и находила силы отказаться от никотина опять. А раньше я считала, что в этом моя слабость. У Князева написано, что нужно понять, почему куришь, я долго над этим думала. Нашла. В молодости очень значимый для меня человек спросил у меня , 19-летней, курю ли я. Получив отрицательный ответ, сказал, что красивая девушка должна курить Мальборо или Кэмэл. Вот с этого и пошло. Теперь не знаю, как эта информация поможет мне навсегда отказаться от курения. Кстати, этот товарищ сам никогда не курил. Скоро уже месяц, как я не курю. Физиологическая зависимость ушла через неделю. Психологическая, конечно, еще есть. Один раз мне снилось , что я курю. Раза два - три готова была сорваться, но меня остановил стыд, что я подведу команду. Можно, конечно, соврать, но зачем? Меня поддерживает муж. Он втихомолку курит на балконе, начал поговаривать, что и ему бы бросить тоже не мешает. Не давлю, пусть дозревает. На данный момент, что радует: в течение недели ушел кашель. Конечно, бронхи и легкие еще долго будут очищаться, но все же. И я наконец-то могу целовать дочку и внука, не опасаясь , что от меня пахнет сигаретами. Бонусом идет улучшение цвета лица, что отмечено неоднократно и многими. Все у меня получится, я знаю!

Стаж курения полагаю тоже не маленький . С почином !

 

[Артем Артёмович]

Всем привет! Я Наталья, и я бросаю курить в очередной раз. Что -то я даже запуталась, в какой. Курю давно, но не постоянно, а с перерывами. Самый длительный период без никотина был шесть лет. Закурила из любопытства, и все опять вернулось. Самое страшное, что безопасной дозы здесь нет. Поэтому не нужно курить ВООбЩЕ. Прочитала книгу Сергея Князева и узнала много нового, хотя в данной теме вроде бы разбиралась. Поняла, что Я молодец. Пыталась бросить курить, срывалась и находила силы отказаться от никотина опять. А раньше я считала, что в этом моя слабость. У Князева написано, что нужно понять, почему куришь, я долго над этим думала. Нашла. В молодости очень значимый для меня человек спросил у меня , 19-летней, курю ли я. Получив отрицательный ответ, сказал, что красивая девушка должна курить Мальборо или Кэмэл. Вот с этого и пошло. Теперь не знаю, как эта информация поможет мне навсегда отказаться от курения. Кстати, этот товарищ сам никогда не курил. Скоро уже месяц, как я не курю. Физиологическая зависимость ушла через неделю. Психологическая, конечно, еще есть. Один раз мне снилось , что я курю. Раза два - три готова была сорваться, но меня остановил стыд, что я подведу команду. Можно, конечно, соврать, но зачем? Меня поддерживает муж. Он втихомолку курит на балконе, начал поговаривать, что и ему бы бросить тоже не мешает. Не давлю, пусть дозревает. На данный момент, что радует: в течение недели ушел кашель. Конечно, бронхи и легкие еще долго будут очищаться, но все же. И я наконец-то могу целовать дочку и внука, не опасаясь , что от меня пахнет сигаретами. Бонусом идет улучшение цвета лица, что отмечено неоднократно и многими. Все у меня получится, я знаю!

Мотивация в виде внуков у вас есть,значит все получится! Вообще женщинам труднее бросить,очень вы эмоциональные и быстро привязываетесь)Мы мужики как коты ?‍⬛))

 

[FANTA]

Не "бросаю", а - "бросила"!


Добро пожаловать в бездымную жизнь!

Здесь круто, тебе понравится!

 

[lapyhvost]

Конечно, все получится, раз на этот раз настрой есть навсегда!
Хотя 6 лет не курить это уже здорово, но лучше навсегда, тем более чем старше тем труднее проходит отвыкание

 

[Reine]

сказал, что красивая девушка должна курить

сам никогда не курил

Молодец какой =)

 

[Yanam1717]

Молодец какой =)

ДАаааааа..... Странный паренёк ?