Бросания сурка

[Venerra]

Именно там)

А если серьезно? )

 

[nachtigal]

А если серьезно? )

В Германии я живу)

 

[Grace]

Очень хочу быть некурящим. За всю жизнь бросал раз тысячу, и по мес было и по полтора, огромное коллисючество было недели по три, по десять дней, по пять, но потом ощущение пустоты, либо эмоциональный срыв и уже не видишь мотивацию. Сейчас то хочу бросить то не хочу, но меня эта тема держит наверное с того момента, когда закурил, наверное лет 14 уже пытаюсь, но ничего, уже когда бросаю и не курю даже пару дней все равно не верю, как выбраться из этого ада, ладно бы я смирился и уже курил как курю, но я и когда курю у меня постоянно ощущение будто горит фитиль и я приблежаю к болезням и дискомфорт, и когда не курю тоже не чувствую жизни, может умкого то был Похожий опыт, ведь я понимаю, что я делаю что-то не правильно

Привет! Чувствую родственную душу Читаю и переживание очень знакомы. Сама ооочень много раз бросала-начинала. Но в этот раз есть поддержка в виде форума,а дневник повод понять что к чему! Желаю успехов!

 

[nachtigal]

@Антошка92, доброе утро, Антон)

 

[Venerra]

@Антошка92, доброе утро, Антон)

Судя по молчанию не такое уж и доброе)))

 

[nachtigal]

Судя по молчанию не такое уж и доброе)))

Он на работе)

 

[Антошка92]

@Антошка92, доброе утро, Антон)

Добрый вечер. В тот вечер или утром сорвался, был паническая атака =) в первый день, короче сорвался спустя сутки и стало стыдно и обидно ха себя, большей не выходил сюда. Сейчас не курящий, идут первые сутки. Срывался последний раз только на нервах, и из за девушки, сейчас вижу, что это был только повод, нр в эти моменты тяжело понять (когда не куришь, где настоящее негодование и можно возмутиться, а где игры разума

 

[nachtigal]

Добрый вечер. В тот вечер или утром сорвался, был паническая атака =) в первый день, короче сорвался спустя сутки и стало стыдно и обидно ха себя, большей не выходил сюда. Сейчас не курящий, идут первые сутки. Срывался последний раз только на нервах, и из за девушки, сейчас вижу, что это был только повод, нр в эти моменты тяжело понять (когда не куришь, где настоящее негодование и можно возмутиться, а где игры разума

Удачи тебе)

 

[nachtigal]

@Антошка92, как настроение у тебя, Антон?)

 

[Антошка92]

@Антошка92, как настроение у тебя, Антон?)

Ну как) я в АА и были трудности достаточно сильные, которые слава Богу пережил без алкоголя, но сигарета была панацеей, без неё забухал бы, так что на этот момент это было меньшее зло.

Сейчас снова пришло решение попробовать, что выйдет если не буду курить)
1-ый день)
Спасибо, что поинтересовалась, как дела)

 

[nachtigal]

Ну как) я в АА и были трудности достаточно сильные, которые слава Богу пережил без алкоголя, но сигарета была панацеей, без неё забухал бы, так что на этот момент это было меньшее зло.

Сейчас снова пришло решение попробовать, что выйдет если не буду курить)
1-ый день)
Спасибо, что поинтересовалась, как дела)

С почином)
В марафон не хочешь записаться?)

 

[nachtigal]

@Антошка92, Антон, записывайся, в команде хорошо бросать!

20-я Взлетная полоса бросающих курить (начало регистрации 06.01.2020г., старт 20.01.2020 г.)

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ Старт: 20 января 2020 (сегодня все еще можете записаться) Финал: 19 февраля 2020 Нас уже 315 участник (а/ов) Про нас рассказывают на канале Россия 24 :) Какая по счету у вас попытка бросить курить? 10-ая, 20-ая, еще не устали? Может пора...

ne-kurim.ru

 

[Антошка92]

@Антошка92, Антон, записывайся, в команде хорошо бросать!

20-я Взлетная полоса бросающих курить (начало регистрации 06.01.2020г., старт 20.01.2020 г.)

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ Старт: 20 января 2020 (сегодня все еще можете записаться) Финал: 19 февраля 2020 Нас уже 315 участник (а/ов) Про нас рассказывают на канале Россия 24 :) Какая по счету у вас попытка бросить курить? 10-ая, 20-ая, еще не устали? Может пора...

ne-kurim.ru

Не могу понять записался я или нет) там будут уведомления приходить и ли как?

 

[nachtigal]

Не могу понять записался я или нет) там будут уведомления приходить и ли как?

Я тебя туда позвала...там пиши учавствовую. С правилами согласен

 

[Антошка92]

Я тебя туда позвала...там пиши учавствовую. С правилами согласен

Вроде сделано

 

[nachtigal]

Вроде сделано

Я увидела))
Сейчас дадут ссылку на команду)

 

[nachtigal]

Буду чуть позже. Я на работе)

 

[Антошка92]

Я увидела))
Сейчас дадут ссылку на команду)

Спасибо. Надеюсь о по вещание придёт перед началом марафона, не хотелось бы тупо забыть))))

 

[nachtigal]

Спасибо. Надеюсь о по вещание придёт перед началом марафона, не хотелось бы тупо забыть))))

Я тебе напомню!!!!

 

[Антошка92]

Я тебе напомню!!!!

Спасибо