Я тебе очень сопереживаю. Но бросить нужно. Трудно будет, но ты, конечно. бросишь. Может Володя Файб тебе еще что-нибудь посоветует. А может, правда, табекс попробовать? Это не никотин. Почитай про него в инете. Если пойдет, то бросишь 100%.
Главное правильный настрой!
))
Володя, мне этот анекдот очень помогал в первые дни бросания! И барон Мюнхаузен, конечно! Спасибо!
Сегодня заводим таймер на ...... Пиши сам, на сколько?Да уж, пришел тут такой, борденький, думал все по легкой пройдет. А не тут то было.
Жесть, конечно.
Владимир Файб, очень понравилось сравнение с походом в туалет. Посмеялся очень)
Я знаю, что те, кто бросает нас, тем более с таким стажем, как у меня, понимают, что это такое. Но я не теряю бодрости духа. Сегодня я попробую бегом заняться вечером.
По поводу покупки - сегодня я естественно никуда не поеду и никакой насвай не буду покупать.
Что же тебе сказать. Задумалась. Когда мы курим, где-то на подсознании, мы считаем себя неполноценными людьми. Если бы это было не так, то мы бы не скрывали от людей эту привычку. Назовем ее так. Или пристрастие. Значит мы знаем, что поступаем нехорошо. Мы чистим зубы, прежде чем пойти на ответственную встречу, полощем рот, меняем одежду. Мы всячески пытаемся это скрыть. Как-то, по-детски, это все выглядит. И, если вдруг нас уличают в этом, то становится ужасно стыдно. Вот мне наконец захотелось не прятаться от людей. Мне захотелось уважать себя и стать взрослой и ответственной за свои поступки. Мне захотелось все делать осознанно, чтобы не в чем было упрекнуть себя. И я теперь знаю. что от меня пахнет чистым телом, чистым дыханием, хорошими духами. Я могу спокойно, в любое время общаться с людьми, целовать детей и некурящего мужа. А потом очень растет самооценка. Я поставила цель, и я сделала это. Вот как-то так. Если что еще придет в голову, то напишу. Не сдавайся!
Я рада, что тебе понравилось. Я, по секрету, тебе скажу, мне все еще не верится, что я не курю. Но это так здорово - не курить!
А зачем? Почему ты бросаешь? Может продолжить? 100 раз подумаешь, а потом все равно закинешься?
Вот и подумай сам, стоит ли оно того? А жена твоя знает о насвае?
Она знала, что я кидал насвай, но я ее в данный момент обманываю, лет 10 уже. Говорю, что бросил. Но периодически, раз в год, попадаюсь. Говорю, что у меня нервы и иногда я так себя успокаиваю.
Я теперь на тебя не злюсь за срывы. Понимаю, как это тяжело. Я наоборот восхищаюсь тобой, что ты не сдаешься. Все получится, вот увидишь! Руки только не опускай. И медальки будут.
Давай со мной такое пари
Даже отправлять бутылку не придется, я сам за ней приеду ))Конечно кидай ссылку.
