Бросить курить с табексом!

[Muir]

Ну, видимо, мы непробиваемы)

Почему?

В 2001 году Шэрон Стоун пережила кровоизлияние в мозг. «Когда у меня в голове лопнул кровеносный сосуд, я увидела гигантскую вспышку света, которая начала меня засасывать. Я словно вылетела из тела и начала видеть покойных друзей и других людей, которые при жизни были очень добры ко мне. Я оказалась где-то посередине между двумя мирами. Внезапно я вернулась в свое тело», — вспомнила актриса в новом интервью CBS. По словам голливудской знаменитости, ее шанс на выздоровление составлял всего пять процентов...

...По данным отчета Главного Врача США относительно курения и инсульта, повышенный риск инсульта среди курильщиков более заметен в молодом возрасте. Согласно оценкам, 51% смертельных случаев у мужчин и 55% у женщин моложе 65 лет можно отнести на счет курения.
...
Было подсчитано, что уровень риска инсультов в целом у курящих выше в 1,5 раза.
У курильщиков, отличающихся наибольшей интенсивностью курения (более 20 сигарет в день), риск инсульта в 24 раза выше, чем у некурящих. А у тех, кто выкуривает более 40 сигарет в день, риск вдвое выше, чем при 10 сигаретах в день...

 

[Юле4ка]

Почему?

Даже глаз задергался от твоих страшилок))

 

[Юле4ка]

Включила ужас посмотреть, дабы отвлечься, разнервничалась, покурила((
Бросила, отредактировано модератором, курить

 

[Muir]

А бросить нужно, дабы избежать "такой судьбы"

...надо замечать, когда вы принимаете решение, которое требует силы воли, иначе мозг по умолчанию выберет то, что легче. Вообразите себе курильщицу, которая хочет отказаться от вредной привычки. Ей нужно улавливать малейшие проявления пристрастия и представлять, к чему они могут привести (вот она стоит на улице в холод и щелкает зажигалкой). Ей также нужно понимать, что если в этот раз она поддастся соблазну, то, скорее всего, завтра тоже закурит. А заглянув в будущее чуть дальше, девушка увидит, что, если продолжит в том же духе, она получит букет всех тех жутких болезней, которыми ее стращали на лекциях по валеологии. Дабы избежать такой судьбы, ей нужно совершить сознательный выбор – не закуривать. Без самосознания она обречена...

 

[Юле4ка]

А бросить нужно, дабы избежать "такой судьбы"

Ну брошу-брошу)

 

[Artem Demchenko]

Добрый вечер!) Наконец-то меня осенило, и я решила бросить курить!
Купила табекс, пью первый день, и как-то уверенности к вечеру поубавилось)
Кто бросал курить с табексом, поделитесь своим положительным отзывом)

Привет ,удачи тебе и легкого отказа! Верь в себя и не сдавайся! Успехов!

 

[Юле4ка]

Привет ,удачи тебе и легкого отказа! Верь в себя и не сдавайся! Успехов!

Спасибо большое)

 

[Artem Demchenko]

Спасибо большое)

Всегда пожалуйста ,мы в тебя верим

 

[Юле4ка]

@Инкогнита,

Всегда пожалуйста ,мы в тебя верим

Ну теперь даже и совесть не позволит закурить)

 

[Muir]

Расскажите про возраст, стаж. А то вслепую не совсем видно, что происходит

 

[Юле4ка]

Расскажите про возраст, стаж. А то вслепую не совсем видно, что происходит

Охх, курю уже давно, даже подумать страшно)
И бросала неоднократно, даже с табексом один раз, но, видимо, не очень я тогда хотела бросить)
А сейчас более решительно настроена)

 

[Muir]

Охх, курю уже давно, даже подумать страшно)

Нам цифирь, ибо "давно" может быть у каждого своим

 

[Юле4ка]

Нам цифирь, ибо "давно" может быть у каждого своим

Ну больше 10-ти лет курю)

 

[Muir]

До 15 обычно легко отделываются - так тяга, неудобства по мелочи, стандарт в общем. ЖКТ, бессонница и т.п. мелочи

 

[Юле4ка]

До 15 обычно легко отделываются - так тяга, неудобства по мелочи, стандарт в общем. ЖКТ, бессонница и т.п. мелочи

А после 15?)

 

[Muir]

Заболеть можно. Вегетативка наркоманка начинает вымогать наркотик и выдает различные нервные недомогания, которые все лечат, но проходят они только по прошествии времени

 

[Юле4ка]

Заболеть можно. Вегетативка наркоманка начинает вымогать наркотик и выдает различные нервные недомогания, которые все лечат, но проходят они только по прошествии времени

А у тебя какой стаж?

 

[Muir]

До сорока

...также они обнаружили, что люди, бросившие курить в возрасте от 35 до 44 лет, смогли вернуть себе около девяти лет жизни. Те, кто бросил между 45-54 годами и 55-64 годами, получили, соответственно, шесть и четыре года жизни. Джа подчеркнул, что из полученных его группой результатов отнюдь не следует делать вывод, что можно безопасно курить до 40 лет и затем перестать. У людей, ранее куривших, риск более ранней смерти выше, говорит он.

Но этот риск невелик в сравнении с огромным риском, которые принимают на себя те, кто продолжает курить. Многие курильщики убеждены, что если они уже курили десять или более лет, бросать уже слишком поздно.

Джа говорит, что это совсем не так. «Бросив курить в любом возрасте, вы получаете преимущество, но особенно, если сделаете это до 40-летнего возраста, в этом случае продолжительность жизни будет почти как у никогда не куривших», – говорит он.

Джа объясняет, что некоторые факторы из прошлого курильщика продолжают оказывать влияние, но не все. Например, для бывших курильщиков сохраняется высокий риск развития рака лёгких по сравнению с никогда не курившими, хотя конечно, он не столь высок, как у продолжающих курить...

 

[Юле4ка]

До сорока

Фигасе, дааа, немало)

 

[Silencio]

Я бросила курить с помощью табекса. Если действительно есть желание бросить, то он отличный помощник в этом деле! Сил и терпения тебе