#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

В Израиле праздник а я работаю :(
С праздником! Не курю и не пью с тобой сегодня

67b33c75add7.webp
 
11:00

Тяга – вот слово. Которое я часто буду слышать теперь. Я могу часто ощущать желание закурить, даже когда мне не хочется. Тяга – это симптом моего заболевания, и я использую всё новые способы моей программы для того. Чтобы тормозить проявления тяги.

В.С., дай мне сил на поддаваться тяге.
 
12:00

Очень важно прислушиваться к тому, что я говорю себе. Какими могут быть негативные мысли? «У меня не получится; всё плохо; в следующий раз брошу обязательно…» Такого рода негативные мысли являются уловками и «разводом» самого себя.

В.С., помоги не поддаваться на уловки моего сознания.

Часик с вами не курю!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу