Ну, и Слава Богу.Спасибо
Восстанавливаюсь. Бегаю на эллипсе, занимаюсь йогойМожет вообще пройдёт
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!
- Автор темы Владимир Файб
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
1 апреля
В ярдах это трудно, в дюймах – раз плюнуть. — Бен Джонсон
Отсутствие силы — вот что было моей проблемой. Я был рабом зависимости, которую не контролировал. Ответ был в принятии того, что я не могу преодолеть эту ситуацию своими собственными силами, я нуждался в помощи.
И мне нужна была не только помощь Бога, как я понимаю Его, но также и помощь друзей из Анонимных Никотинозависимых, которые понимали моё бессилие. Для меня это стало ключом к решению вопроса: вертикальная и горизонтальная помощь вместе формируют крест победы.
Посещая собрания, работая по 12 Шагам и помогая другим, я открыл свободу, которую так отчаянно искал. Я знаю, что и для других это также возможно.
Сегодня у меня есть свобода, если я прошу у помощи Бога, как я понимаю его, и у друзей, выздоравливающих от зависимости.
Доброе утро! Сегодня 1 апреля скайп-группа NicA «Первый Шаг» состоится в 9:00 и в 19:00 (по Москве). Подключайтесь по ссылке https://join.skype.com/cAZwqAAzxZZt
Логин в скайпе live: firststep-nica Приходите делиться опытом, силами и надеждами
1 апреля
В ярдах это трудно, в дюймах – раз плюнуть. — Бен Джонсон
Отсутствие силы — вот что было моей проблемой. Я был рабом зависимости, которую не контролировал. Ответ был в принятии того, что я не могу преодолеть эту ситуацию своими собственными силами, я нуждался в помощи.
И мне нужна была не только помощь Бога, как я понимаю Его, но также и помощь друзей из Анонимных Никотинозависимых, которые понимали моё бессилие. Для меня это стало ключом к решению вопроса: вертикальная и горизонтальная помощь вместе формируют крест победы.
Посещая собрания, работая по 12 Шагам и помогая другим, я открыл свободу, которую так отчаянно искал. Я знаю, что и для других это также возможно.
Сегодня у меня есть свобода, если я прошу у помощи Бога, как я понимаю его, и у друзей, выздоравливающих от зависимости.
Доброе утро! Сегодня 1 апреля скайп-группа NicA «Первый Шаг» состоится в 9:00 и в 19:00 (по Москве). Подключайтесь по ссылке https://join.skype.com/cAZwqAAzxZZt
Логин в скайпе live: firststep-nica Приходите делиться опытом, силами и надеждами
Владимир Файб
Тот самый
Владимир Файб
Тот самый
Часик с тобой не курю! Держись!Спасибо, Вова!!!
Уже начинается....... как всегда, ближе к соточке...
Я с тобой, Вова!
Владимир Файб
Тот самый
Еще часик с вами не курю!
Спасибо, Оленька!!!
Молодечик!!!Ура
Ни ни до 16.00
Владимир Файб
Тот самый
Как стать несчастным
Найдите место, где вас никто не смог бы побеспокоить. Расслабьтесь, и начните думать о себе. По сути дела, не важно, о чем именно вы думаете, до тех пор, пока вы думаете о себе. Всякий раз, когда вы захотите подумать о чем-то более высоком, немедленно останавливайтесь и возвращайтесь к мыслям о собственной персоне. Если это возможно, размышляйте о прошлом. Вспоминайте все допущенные вами когда-либо ошибки, начиная с детских лет. Думайте обо всех ваших неразумных словах и поступках. Мысленно перечисляйте все упущенные возможности. Жалейте о напрасно потраченном времени. Постарайтесь сосредоточиться на тех событиях, когда с вами несправедливо поступили. Внимательно рассмотрите каждую ситуацию, в которой вы оказались невинной жертвой. Помечтайте о том, как счастливы были бы вы сейчас, если бы в прошлом люди относились к вам получше. Вспомните всех, говоривших вам недобрые слова, и попытайтесь вновь вызвать в себе чувство гнева и обиды. Даже если какой-то человек ничем вас не обидел, будьте уверены, что он сделал бы это при первой же возможности. По крайней мере, он наверняка говорил о вас гадости. Подумайте о том, что ваше тело уже начинает стареть, что на него плохо влияет ваша работа и климат той местности, где вы живете. Задайте себе вопрос, не болит ли у вас чего-нибудь. Если вы будете достаточно внимательны, вы наверняка раскопаете в себе какую-нибудь проблему со здоровьем. Представляйте будущее вашего бизнеса исключительно в мрачных красках, даже если сейчас ваши дела идут успешно. Настаивайте на том, что слишком долго это не может продолжаться. Не забывайте главный секрет - думайте только о себе. После пятнадцати-двадцати минут подобных упражнений вы достигните своей цели. Вы почувствуете себя несчастными, как сами того и хотели.
Найдите место, где вас никто не смог бы побеспокоить. Расслабьтесь, и начните думать о себе. По сути дела, не важно, о чем именно вы думаете, до тех пор, пока вы думаете о себе. Всякий раз, когда вы захотите подумать о чем-то более высоком, немедленно останавливайтесь и возвращайтесь к мыслям о собственной персоне. Если это возможно, размышляйте о прошлом. Вспоминайте все допущенные вами когда-либо ошибки, начиная с детских лет. Думайте обо всех ваших неразумных словах и поступках. Мысленно перечисляйте все упущенные возможности. Жалейте о напрасно потраченном времени. Постарайтесь сосредоточиться на тех событиях, когда с вами несправедливо поступили. Внимательно рассмотрите каждую ситуацию, в которой вы оказались невинной жертвой. Помечтайте о том, как счастливы были бы вы сейчас, если бы в прошлом люди относились к вам получше. Вспомните всех, говоривших вам недобрые слова, и попытайтесь вновь вызвать в себе чувство гнева и обиды. Даже если какой-то человек ничем вас не обидел, будьте уверены, что он сделал бы это при первой же возможности. По крайней мере, он наверняка говорил о вас гадости. Подумайте о том, что ваше тело уже начинает стареть, что на него плохо влияет ваша работа и климат той местности, где вы живете. Задайте себе вопрос, не болит ли у вас чего-нибудь. Если вы будете достаточно внимательны, вы наверняка раскопаете в себе какую-нибудь проблему со здоровьем. Представляйте будущее вашего бизнеса исключительно в мрачных красках, даже если сейчас ваши дела идут успешно. Настаивайте на том, что слишком долго это не может продолжаться. Не забывайте главный секрет - думайте только о себе. После пятнадцати-двадцати минут подобных упражнений вы достигните своей цели. Вы почувствуете себя несчастными, как сами того и хотели.
Привет, Анют!
божечки мои, очень много НЕ
не курю с тобой часик
только увидела, после амнезии все оповещалки позатирались
