Рита, бег вообще отличная штука, так тонизирует и бодрит, лучше любого напитка) Люблю разогретое тело после физических нагрузок, эта усталость только в удовольствие. Эх, а я бы по бегала утром, приходится вечером.
Сегодня, как то незаметно и резко захотелось курить. Держу себя тем, что продержалась столько времени, заново начинать трудно и не нужно совсем.
Кстати, по выходным я работаю в ресторане. Слава богу в зале у нас не курят. Но многие сотрудники курящие люди, постоянно забывают что я борюсь с этой привычкой и зовут типо "пойдем по курим". Аррр... Стерпеть иногда очень сложно