Сила воли Что-то воля у меня слабенькая....

[Оляоля]

Друзья, не курю второй день. состояние ужасное. Сложно даже сконцентрироваться, чтобы написать это сообщение.(((( . Может купить таблетки или пластыри? боюсь сорваться. о сигарете думаю ВСЕ ВРЕМЯ.

 

[Andrey48rus]

Привет! можешь попробовать табекс, с ним первое время полегче... Не вздумай срываться. Впереди Светлое безникотиновое будущее.

 

[CatGig]

Оляоля, это очень быстро пройдет. Еще день-другой - и станет намного легче. Надо забиться в уголок и просто переждать этот дурацкий второй день, когда пик синдрома отмены.

 

[Оляоля]

Стаж курения 15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет в день 15 штук
Почему решила бросить:
1) Стыдно перед ребенком
2) надоело вонять...
3) стало вдруг жалко потраченных в дым денег
4) резко ухудшилось здоровье (слабость, апатия...)
Попыток бросить 5 раз
Причины прошлых неудач
Нехватало той самой силы воли
Сейчас бросаю с помощью
Опять ее родимую испытываю СИЛУ ВОЛИ , подумываю над табексом , или пластырями

 

[Пирожок]

Оляоля, добрый день. Мне тоже очень плохо, не курю уже день 4. Уши пухнут, но самое страшное не это. Самое ужасное это самочувствие: я задыхаюсь, головокружение, головные боли и др. И вот это по-настоящему страшно. Какая же должна быть зависимость, чтобы так сильно ломало на физ уровне. Поэтому мы должны справиться, если не для себя, то для деток, чтобы подавать нормальный пример