Дневник паршивца

Сообщения
1
Реакции
10
Первый дневник в 33 года, когда-то надо начинать.
Стаж курения 11 лет. Стаж бросания курения 10 лет. Не курю 6 дней.
сегодня сходил сдал кучу анализов, кровище, моча. Через неделю соберу все анализы и хочу сравнить с анализами крови в прошлом году во время курения.
Зачем завел дневник, сам не знаю, попробовать наверно, не верю что дневники могут чем то помочь, учитывая что за последний год пробовал отказаться от курения с помощью книг Кара, клиники-методом Довженко, табексом, никоретте, подпиской на разные сайты, ютубы и прочее с соответствующей тематикой, помогало максимум на 3 недели, постоянные срывы на 5, 7, 14, 19, 21 день, посмотрим получится ли в этот раз. Курить и употреблять алкоголь НАДОЕЛО, хотя нравится, я ЛЮБЛЮ КУРИТЬ, с другой стороны до тошноты надоели запахи и вкусы сигарет от самых дешевых стрельнутых на улице, до любимого когда то Парламента Сильвера который курил все это время
 
Первый дневник в 33 года, когда-то надо начинать.
Стаж курения 11 лет. Стаж бросания курения 10 лет. Не курю 6 дней.
сегодня сходил сдал кучу анализов, кровище, моча. Через неделю соберу все анализы и хочу сравнить с анализами крови в прошлом году во время курения.
Зачем завел дневник, сам не знаю, попробовать наверно, не верю что дневники могут чем то помочь, учитывая что за последний год пробовал отказаться от курения с помощью книг Кара, клиники-методом Довженко, табексом, никоретте, подпиской на разные сайты, ютубы и прочее с соответствующей тематикой, помогало максимум на 3 недели, постоянные срывы на 5, 7, 14, 19, 21 день, посмотрим получится ли в этот раз. Курить и употреблять алкоголь НАДОЕЛО, хотя нравится, я ЛЮБЛЮ КУРИТЬ, с другой стороны до тошноты надоели запахи и вкусы сигарет от самых дешевых стрельнутых на улице, до любимого когда то Парламента Сильвера который курил все это время
Добрый день Андрей!!
Сейчас как раз идет регистрация в марафон по отказу от курения.
Пройди по этой ссылке. Прочитай информацию. Может захочешь записаться)

 
Стаж курения 11 лет. Стаж бросания курения 10 лет. Не курю 6 дней.
сегодня сходил сдал кучу анализов, кровище, моча. Через неделю соберу все анализы и хочу сравнить с анализами крови в прошлом году во время курения.
Зачем завел дневник, сам не знаю, попробовать наверно, не верю что дневники могут чем то помочь, учитывая что за последний год пробовал отказаться от курения с помощью книг Кара, клиники-методом Довженко, табексом, никоретте, подпиской на разные сайты, ютубы и прочее с соответствующей тематикой, помогало максимум на 3 недели, постоянные срывы на 5, 7, 14, 19, 21 день, посмотрим получится ли в этот раз. Курить и употреблять алкоголь НАДОЕЛО, хотя нравится, я ЛЮБЛЮ КУРИТЬ, с другой стороны до тошноты надоели запахи и вкусы сигарет от самых дешевых стрельнутых на улице, до любимого когда то Парламента Сильвера который курил все это время
Я надеюсь ты понимаешь, что мы ЛЮБИМ курить, только потому что у нас никотиновая зависимость.
Есть люди которые любят другие виды наркотиков.
 
Первый дневник в 33 года, когда-то надо начинать.
Стаж курения 11 лет. Стаж бросания курения 10 лет. Не курю 6 дней.
сегодня сходил сдал кучу анализов, кровище, моча. Через неделю соберу все анализы и хочу сравнить с анализами крови в прошлом году во время курения.
Зачем завел дневник, сам не знаю, попробовать наверно, не верю что дневники могут чем то помочь, учитывая что за последний год пробовал отказаться от курения с помощью книг Кара, клиники-методом Довженко, табексом, никоретте, подпиской на разные сайты, ютубы и прочее с соответствующей тематикой, помогало максимум на 3 недели, постоянные срывы на 5, 7, 14, 19, 21 день, посмотрим получится ли в этот раз. Курить и употреблять алкоголь НАДОЕЛО, хотя нравится, я ЛЮБЛЮ КУРИТЬ, с другой стороны до тошноты надоели запахи и вкусы сигарет от самых дешевых стрельнутых на улице, до любимого когда то Парламента Сильвера который курил все это время
Мой муж тоже типа очень любит КУРИТЬ.
А итог, попал в больницу с инфарктом, поставили стент.
Так что лучше не кури ☝️
 
Не куришь 6 дней - молодчага!
А дневник, как говорится - это твой домик.
Ты можешь здесь общаться с друзьями, приносить интересные истории, ссылки, музыку, песни,фотографии, стихи.
Можешь выкладывать личные размышления или рассказывать о чем-то, чем хочешь поделиться - поездки, экскурсии, впечатления.
Да всё, что угодно!
Главное - будь с нами, будь в "обойме", будь в команде и не кури!
Удачи!
 
Надо пережить первые 30, а потом станет уже легче и начнёт проявляться здравый смысл
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу