Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
Есть,он мне не помогает,только чесаться с него буду
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Дорога в страну Некуряндию!
- Автор темы Duduka Barbidonskaya
- Дата начала
Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
А это точно машине поможет?
Катя,Ты лучше меня знаешь.
Котик,забей.
Четыре сложных дня.не вычёркиваем
Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
@nachtigal, ой...не знаю что мне сейчас и поможет ,выпила пустырника с пионом,не закурю точно,даже от запаха курева воротит,а мозг твердит : «покури-и-и-и легче станет».нет,не станет!и машину не восстановит
Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
Как бы мужа не убить по приезду домой 
вот знаешь ведь ,что ты ссссс....собака сутулая с бодуна,ну какого х...хрена ты за руль лезешь 
вот знаешь ведь ,что ты ссссс....собака сутулая с бодуна,ну какого х...хрена ты за руль лезешь
Держись пожалуйста ....Как бы мужа не убить по приезду домой
Сейчас всё бесит....
Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
Спасибо,Елена!держусь, подействовали капельки(али спирт из них
)пытаюсь поспать перед ночной сменой,но даже глаза сомкнуть не могу
Я только в ночь работаю ))Спасибо,Елена!держусь, подействовали капельки(али спирт из них
18лет
Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
я и в ночь и в день 2 через 2 хожу на работу любимую,кстати на ней я практически и не курила-нельзя!ну так...иногда ночью выйдешь
сегодня нет)))
Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
Нееее,не буду я курить,не стоит из-за этого говнюка
начинать все заново
AlexNoSmoke
Пророк
Так в чем проблема-то с накатами? Потрать десять минут своего времени: возьми листок, раздели его вертикальной линией пополам и слева напиши все плюсы, которые дает тебе курение, а справа все минусы. Потом посмотри и реши, надо-ли оно тебе, травить себя за свой же счет. Научиться курить легко, научиться бросать курить невозможно. Возможно лишь решить для себя отказаться от этой гадости, но этот отказ должен быть ради себя, а не для кого-то или чего-то. Просто если человек приходит к выводу, что "это мне не нужно", то он бросает. А если он думает "блин, как курить хочется, но я крутая, себя через колено ломаю, меня колбасит, а я не курю и все это видят..." - проиграет эту битву с самим собой, рано или поздно. Относись к курению как к прошлому, как к мороку, от которого ты смогла избавиться и выйти из этого дымного облака. И тогда все получится.
Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
Колбасит меня походу не от желания курить,а от чампикса.в том то и дело,что курить не хочу и не буду !ну сегодня не в счёт,выведи меня из равновесия-с последующими вытекающими геморроями,это просто привычка стресс-курение,я прекрасно осознаю ,что не поможет
AlexNoSmoke
Пророк
Это то, что психологи называют "якоря", когда определенным событиям привязаны определенные действия. Вспомни как раньше - поесть и не покурить... да это то же самое, что не есть... лучше уж просто покурить. И казался ход мыслей такой нормальным. Но ведь глупо же...
Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
Очень глупоЭто то, что психологи называют "якоря", когда определенным событиям привязаны определенные действия. Вспомни как раньше - поесть и не покурить... да это то же самое, что не есть... лучше уж просто покурить. И казался ход мыслей такой нормальным. Но ведь глупо же...
пора взрослеть и завязывать с этими детскими забавами 
начала в 15,закончила в 30...15 лет курить -это ж
Duduka Barbidonskaya
Продвинутый
Ребёнок повзрослел и просек что Маман то оказывается курит,а не по делам на балкончик ходитвалялись недавно на даче ,смотрели тв,началась реклама я на неё внимания не обратила,а малой мне потом так серьёзно заявляет : «домой поедем ,надо в аптеку зайти!»
-зачем???
-жевачку тебе от курилки купить!
-
валялись недавно на даче ,смотрели тв,началась реклама я на неё внимания не обратила,а малой мне потом так серьёзно заявляет : «домой поедем ,надо в аптеку зайти!»-зачем???
-жевачку тебе от курилки купить!
-
AlexNoSmoke
Пророк
Устами младенца глаголет истинаРебёнок повзрослел и просек что Маман то оказывается курит,а не по делам на балкончик ходит
-зачем???
-жевачку тебе от курилки купить!
-
@Duduka Barbidonskaya, Катюша,как ты там?)
