Другой жизни не будет

[Вилему]

@Вилему Приветули я оставлю почитать может чего пригодится ?⛑https://brosajkurit.ru/chto-delat-xochetsya-kurit/

Да, очень интересная статья ?, как раз то что мне надо сейчас, спасибо ?

 

[Вилему]

Вчера была неприятная ситуация, из за которой я выбежала с пачкой сигарет в намерении закурить. Вынула сигарету, щёлкнула зажигалкой.... И тут подумала, блин, опять счётчик обнулять, а завтра уже 6 день пойдёт, а потом седьмой и через 2 дня неделя будет. Это я опять с нуля начну? Вообщем, убрала все, села, поплакала и пошла спать. Зато сегодня я так рада, что не совершила эту мимолетную глупость, которая могла обернуться многолетней каторгой.

 

[Mila0402]

@Вилему, ты молодец! Есть чем гордиться
А представь если бы закурила, как бы сейчас ругала себя

 

[Вилему]

@Вилему, ты молодец! Есть чем гордиться
А представь если бы закурила, как бы сейчас ругала себя

Вот это и остановило

 

[Nati2019]

Вот это и остановило

У меня такое тоже пару раз было.Хотела бежать в киоск за сигаретами?? А потом вдруг что то все таки останавливало?Думаю,и что дальше.....И зачем я тогда все это начинала????Потом попускает и сразу такая гордость за себя!!!,что смогла не поддаваться искушению.Это проверка на стойкость!Мы крутышки!!!???

 

[Вилему]

У меня такое тоже пару раз было.Хотела бежать в киоск за сигаретами?? А потом вдруг что то все таки останавливало?Думаю,и что дальше.....И зачем я тогда все это начинала????Потом попускает и сразу такая гордость за себя!!!,что смогла не поддаваться искушению.Это проверка на стойкость!Мы крутышки!!!???

Я надеюсь, что это так, но сегодня выходной и душа все время требует перекура

 

[Вилему]

Заварила чай, сижу попиваю, это замена перекура теперь. Раньше как было - перед работой надо сделать перекур. Сейчас я пошла работать по дому, но вместо перекура заварила чайку

 

[Nati2019]

Заварила чай, сижу попиваю, это замена перекура теперь. Раньше как было - перед работой надо сделать перекур. Сейчас я пошла работать по дому, но вместо перекура заварила чайку

У всех так было??Теперь новая жизнь с чистым воздухом!Держись,ты молодец!!!Скоро легче будет)Самое главное до 21 дня устоять,а там чуть проще))))Помни,что такое испытание не каждый выдержит)а мы сможем!!!!??? И награда за это самая дорогая:здоровье,молодость,спокойствие и красота!??
Я сейчас вообще,как то спокойней стала,не чего не раздрожает почти.Смотрю на вещи более спокойным взглядом.А раньше,это просто капец какой то был.....??? Злая как собака была,все раздрожало,пила успокоительные,все равно не помогало???Теперь вообще по другому??☺видимо все таки никотин раздрожал меня и я сразу бежала курить!?теперь вообще этого нет и я ооочень рада.И у тебя так будет,потерпи немного и все будет хорошо!!!!

 

[Вилему]

Накаты сегодня очень сильные ?. Так хорошо было уже, почти не вспоминала, сейчас приходится все через силу делать ?

 

[Muir]

...Истекла вторая неделя войны. 3 июля 1941 года генерал-полковник Ф.Гальдер делает запись в служебном дневнике: «Кампания против России выиграна в течение 14 дней». В тот же день решается вопрос, куда повернуть 2-ю танковую группу из-под Смоленска. Обсуждаются две возможности: Смоленск — Харьков — 744 км и Смоленск — Азовское море — 1150 км. Еще нет ни грязи, ни снега, ни мороза, сопротивления Красной Армии не предвидится: в германском руководстве решили, что война уже выиграна. Надо просто совершить марш танковыми колоннами, которым, как предполагается, никто не помешает. Но возникает вопрос ...

 

[Nati2019]

Накаты сегодня очень сильные ?. Так хорошо было уже, почти не вспоминала, сейчас приходится все через силу делать ?

Смотри ролики о вреде курения,читай литературу,слушай аудиокниги.Мне это очень помогает)))))

 

[Nati2019]

Смотри ролики о вреде курения,читай литературу,слушай аудиокниги.Мне это очень помогает)))))

 

[OlyaNa]

Накаты сегодня очень сильные ?. Так хорошо было уже, почти не вспоминала, сейчас приходится все через силу делать ?

Это пройдёт. После таких накатов у меня обычно такая эйфория прёт и гордость, что не сорвалась. Держимся и терпим. Вместо перекур у меня тоже семки и чай. Короче, второй подбородок уже выглядывает.

 

[1.Елена]

@Вилему

 

[Вилему]

@ВилемуПосмотреть вложение 980332

Спасибо, и вам ?

 

[Вилему]

Шесть дней... Накаты ещё остаются. Неужели это навсегда... Как же иногда хочется пойти на перекур. Ну хоть просыпаться стала без этих мыслей. Привычные ситуации постепенно перестают иметь значение.

 

[1.Елена]

@Вилему Конечно накаты ещё будут, но с каждым днем все легче и лучше будет! Потихоньку надо учиться жить без сигарет мозг перестраивается! А потом будешь гордиться собой и наслаждаться и радоваться бездымной жизнью!! Поверь это просто офигенно круто!! ???????????

 

[OlyaNa]

Ну хоть просыпаться стала без этих мыслей

Положительные изменения уже есть. Так и с остальным-потихоньку отвалится. Держимся, не курим

 

[Вилему]

Держимся, да. Ура, сегодня неделя.

 

[OlyaNa]

Держимся, да. Ура, сегодня неделя.

Уже и неделя прошла))) поздравляю