7 Шагов Йоги - Шаг 7
КУРС 7 ШАГОВ ЙОГИ ЗАВЕРШЁН!
Напомню, что его цель состояла в создании платформы для самостоятельной практики йоги. Для этого мы наполнили смыслом несколько "магических" ритуалов, а также включили экстрасенсорное восприятие реальности. Надеюсь, результаты получены. Зафиксируйте в памяти главное:
1. Выполняйте асаны, ориентируясь на внутренние энергетические эффекты
2. Перед практикой приветствуйте всё снаружи и внутри, чтобы наполниться любовью
3. Подбирайте энергетические хвосты, чтобы быть в присутствии практикуя йогу
4. Актуализируйте свою цель и формулируйте намерение в начале каждой практики йоги
5. Выполняйте асаны в энергетическом потоке, соответствующем поставленной цели
6. В конце практики посвящайте "заслуги", направляя их на достижение своей цели
7. Занимайтесь ежедневно, независимо от своего состояния. Вода камень точит!