Заброшенный Двое суток и срыв

[Есения]

Сейчас всё вам расскажу. Стаж курения 13 лет, начала курить по малолетству, по глупости, лет в 16. Сама осознанно сделала такой выбор, у нас девочки в лицее гуляли и курили и с ними дружили парни, как мне казалось тогда eek я тоже с сигаретой буду смотреться интереснее и парни будут со мной общительнее (и смех и грех!). А то я смотрелась какой-то некурящей заучкой, хотя и при стройной фигуре, но со мной не сильно общались тогда противоположный пол.)Позже, в студентчестве сигарета стала поддерживающим нервы средством при умственных нагрузках! Так и пошла со мной по жизни в качестве подружки, скрашивающей одночество, а также при общении с друзьями. Самое важное, что с ней я себя чувствую увереннее. Мне легче поддерджать разговор при общении с приятелями, сформулировать свои мысли и даже принять какие-то в жизни решения. Правда я не курила, когда вынашивала беременность, но и то, не сразу бросила и через 2 месяца после родов опять начала. Бросить тогда помог токсикоз на первых месяцах! Очень сильно тошнило, поэтому курить физически я не могла, бросила! Но я этот период как-то плохо помню, как я себя тогда ощущала, ведь было много хлопот и мало общения с кем-либо, хотя и было это не так уж давно.

Классика жанра... Уж простите меня за сравнение! Так начинали почти все. Да и продолжают почти все по тем же причинам. Мне последние ...дцать лет казалось, что я вообще перестану что-либо соображать, если не возьму в руки сигарету. Пугала и мысль о том, а как же бизнес и огромный коллектив (ответственность всё ж таки), или мысль о том, что с сигаретой мне проще пережить неприятности, а также мысль о курении, как уже о безусловном рефлексе (например, после утренней чашечки кофе или во время рекламы или в машине, когда стоишь в пробке)... Вобщем всяко разно, благо не заразно...
Год назад я задумалась "а почему собственно у меня возникают все эти страхи?" Почему у других бросающих курить этого просто нет. Чем я хуже? Чего так боюсь? Вы не задавали себе эти вопросы?

Шеди-леди, попробуйте завести прямо сейчас маленький блокнотик, в котором будете записывать каждую сигарету и те мысли и чувства, которые возникают когда Вы её курите. Каждый день в течении недели. А затем - проанализируем итог. Готовы?[/quote]

 

[Денисус]

ах какой вкусный спор здесь образовался и лица все знакомы! знаете пристально слежу за дневником Шеди Леди с самого его старта и с первой буквы у меня стойкое чувство того что автор сего опуса бросать не собирался, не готова она просто напросто! явственно видно что хочет бросить видимо потому что модно или потому что давит муж или молодой человек, но только не потому поняла сама что это за зло! я не буду ничего советовать автору дневника....просто скажу так - если вы рассчитываете на то что выберете какой набор действий типа буду ходить на форум, буду не думать о том сем, буду делать так сяк и моя зависимость пройдет, то оставьте эти бессмысленные надежды! вам просто нужно принять волевое решение бросить!

 

[evgeniy1257]

Денисус, 1000%!

 

[Есения]

ах какой вкусный спор здесь образовался и лица все знакомы! знаете пристально слежу за дневником Шеди Леди с самого его старта и с первой буквы у меня стойкое чувство того что автор сего опуса бросать не собирался, не готова она просто напросто! явственно видно что хочет бросить видимо потому что модно или потому что давит муж или молодой человек, но только не потому поняла сама что это за зло! я не буду ничего советовать автору дневника....просто скажу так - если вы рассчитываете на то что выберете какой набор действий типа буду ходить на форум, буду не думать о том сем, буду делать так сяк и моя зависимость пройдет, то оставьте эти бессмысленные надежды! вам просто нужно принять волевое решение бросить!

В целом согласна с Вами, Денисус, НО психология мужчин и женщин сильно отличается. То что для Вас на "ура" делается усилием воли, для женщины может оказаться катастрофой...
Давайте лучше попробуем помочь Шеди-леди. Ведь "благородный порыв" у неё на лицо, а это уже многое значит !!!

 

[Денисус]

В целом согласна с Вами, Денисус, НО психология мужчин и женщин сильно отличается. То что для Вас на "ура" делается усилием воли, для женщины может оказаться катастрофой...
Давайте лучше попробуем помочь Шеди-леди. Ведь "благородный порыв" у неё на лицо, а это уже многое значит !!!

психология да отличается, но механизм принятия решения и мобилизации для его исполнения практически одинаков! я готов помочь Есения, но только тому кто хочет и нуждается, а не тому кто хочет чтобы сделали за него!

 

[Консерва]

какой тут позитив?) просто хочется убить тех кто советует табекс и т.п.
а на счёт того что Карр не всем помогает так может правильнее сказать не все кто прочли Карра бросили? ведь читать можно на скорость, с закрытыми глазами, думая о своём, не желая отказываться от своих предубеждений, не дочитать книжку до конца т.к. понимаешь что реально бросишь курить если прочтёшь ну или просто не иметь ни капли интеллекта

А Вам не кажется, что данным утверждением, вы осклабляете, обижаете людей? Я читала Карра – 2 раза!
Я молодая женщина, имею высшее образование - журналистика, закончила с отличием - это так на всякий случай, я не только умею читать, но и писать! Я прочитала такие горы книг, что вам и не снилось….. Так что фильтруйте высказывания…..!

 

[Есения]

психология да отличается, но механизм принятия решения и мобилизации для его исполнения практически одинаков! я готов помочь Есения, но только тому кто хочет и нуждается, а не тому кто хочет чтобы сделали за него!

Согласна, тогда для начала, предлагаю выяснить именно это !!! а уж потом ставить диагноз...

 

[Денисус]

Согласна, тогда для начала, предлагаю выяснить именно это !!! а уж потом ставить диагноз...

ну пока данные анамнеза, коллега, свидетельствуют только об осознании проблемы пациентом, на то чтобы лечиться он еще пока морально не созрел!

 

[evgeniy1257]

, на то чтобы лечиться он еще пока морально не созрел!

-"Её побьют плетками и она по-любит нас как миленькая!!!"

 

[Денисус]

-"Её побьют плетками и она по-любит нас как миленькая!!!"

раз пошла речь о радикальных мерах, то предлагаю выписать Шеди 20 палок за срыв во время бросания....прилюдно....стоп, о чем это я? действительно Евгений, лучше все таки плеткой!

 

[evgeniy1257]

раз пошла речь о радикальных мерах, то предлагаю выписать Шеди 20 палок за срыв во время бросания....прилюдно....стоп, о чем это я?

А за такие шутки можно и ридикюлем по морде получить ... . Не, просто расстреляем и все. Что б больше не мучилась

 

[Денисус]

А за такие шутки можно и ридикюлем по морде получить ... . Не, просто расстреляем и все. Что б больше не мучилась

нет уж - надо чтоб мучилась, расстрел это слишком просто, не иначе как перед этим заставить кровью договор подписать чтобы в аду она стала некурящей и 1000 лет питалась в секции для курящих!

 

[evgeniy1257]

нет уж - надо чтоб мучилась, расстрел это слишком просто, не иначе как перед этим заставить кровью договор подписать чтобы в аду она стала некурящей и 1000 лет питалась в секции для курящих!

Какой кошмар! То ты предлагал здесь из одного юного создания сделать проститутку по вызову, что бы отучить курить. Теперь договор с кровью... И после этого ты еще упрекаешь меня в радикализме!!! Да я по сравнению с твоей кровожадностью Божий Одуванчик

 

[Денисус]

Какой кошмар! То ты предлагал здесь из одного юного создания сделать проститутку по вызову, что бы отучить курить. Теперь договор с кровью... И после этого ты еще упрекаешь меня в радикализме!!! Да я по сравнению с твоей кровожадностью Божий Одуванчик

эгхм....ну это....ну как бы....короче! в общем курить это плохо!

 

[Валера1с]

Не надо ругатьсяНасколько я понял, читая дневники,дамам бросить труднее чем нам

 

[Шеди-леди]

ах какой вкусный спор здесь образовался и лица все знакомы! знаете пристально слежу за дневником Шеди Леди с самого его старта и с первой буквы у меня стойкое чувство того что автор сего опуса бросать не собирался, не готова она просто напросто! явственно видно что хочет бросить видимо потому что модно или потому что давит муж или молодой человек, но только не потому поняла сама что это за зло! я не буду ничего советовать автору дневника....просто скажу так - если вы рассчитываете на то что выберете какой набор действий типа буду ходить на форум, буду не думать о том сем, буду делать так сяк и моя зависимость пройдет, то оставьте эти бессмысленные надежды! вам просто нужно принять волевое решение бросить!

Никто меня не заставляет бросать, я сама хочу! И совсем не потому что это модно, а потому что чувствую слабость и не очень хорошеее здоровье, ну и противна уже эта вонь. Но как только проходит пару дней, мне начинает КАЗАТЬСЯ что СИГАРЕТА не такое уж ЗЛО.

 

[Денисус]

Никто меня не заставляет бросать, я сама хочу! И совсем не потому что это модно, а потому что чувствую слабость и не очень хорошеее здоровье, ну и противна уже эта вонь. Но как только проходит пару дней, мне начинает КАЗАТЬСЯ что СИГАРЕТА не такое уж ЗЛО.

боритесь! мы все искренне за Вас болеем, если вы действительно хотите жить без сигареты вам нужно собрать все свои силы на эту борьбу!

 

[Есения]

Не надо ругатьсяНасколько я понял, читая дневники,дамам бросить труднее чем нам

Ну вот, хоть одна здравая мысль в этой вакханалии мер наказаний...

Какой кошмар! То ты предлагал здесь из одного юного создания сделать проститутку по вызову, что бы отучить курить. Теперь договор с кровью... И после этого ты еще упрекаешь меня в радикализме!!! Да я по сравнению с твоей кровожадностью Божий Одуванчик

Мальчики (Денисус, evgeniy1257) ну вы уж очень радикально... С женщинами лаской же нужно...

А на Консерву чего набросились? Она вон 3 месяца уже не курит и не помышляет об этом. Умничка! За что ей лично от меня респект!!!
Ну а высказываемся мы все по-разному. Вы, Денисус, сказать по правде, бываете резковаты... Но я пока склонна списывать это на побочный эффект бросания курить... Но только пока...

 

[Есения]

ну пока данные анамнеза, коллега, свидетельствуют только об осознании проблемы пациентом, на то чтобы лечиться он еще пока морально не созрел!

Так я и пытаюсь помочь именно в этом... морально созреть!

Никто меня не заставляет бросать, я сама хочу! И совсем не потому что это модно, а потому что чувствую слабость и не очень хорошеее здоровье, ну и противна уже эта вонь. Но как только проходит пару дней, мне начинает КАЗАТЬСЯ что СИГАРЕТА не такое уж ЗЛО.

А Вы всегда доверяете тому, что Вам кажется??? Миражи обманчивы...
И, кстати, Вы не ответили на мои предыдущие вопросы...

 

[Шеди-леди]

Классика жанра... Уж простите меня за сравнение! Так начинали почти все. Да и продолжают почти все по тем же причинам. Мне последние ...дцать лет казалось, что я вообще перестану что-либо соображать, если не возьму в руки сигарету. Пугала и мысль о том, а как же бизнес и огромный коллектив (ответственность всё ж таки), или мысль о том, что с сигаретой мне проще пережить неприятности, а также мысль о курении, как уже о безусловном рефлексе (например, после утренней чашечки кофе или во время рекламы или в машине, когда стоишь в пробке)... Вобщем всяко разно, благо не заразно...
Год назад я задумалась "а почему собственно у меня возникают все эти страхи?" Почему у других бросающих курить этого просто нет. Чем я хуже? Чего так боюсь? Вы не задавали себе эти вопросы?

Шеди-леди, попробуйте завести прямо сейчас маленький блокнотик, в котором будете записывать каждую сигарету и те мысли и чувства, которые возникают когда Вы её курите. Каждый день в течении недели. А затем - проанализируем итог. Готовы?

[/quote]

Готова.

А Вы всегда доверяете тому, что Вам кажется??? Миражи обманчивы...
И, кстати, Вы не ответили на мои предыдущие вопросы...

Теперь уже ответила. НЕТ. Не всегда, а только когда мне это удобно)). Самое большее что мне не нравится в курении, это чёртова зависимость. Она меня уже бесит! Но слабые места характера дают послабление.((