Есть только миг между сном и работой.
Именно он называется жизнь.Кнопка для ежедневных отчётов:
Я - сова. Трудно быть совой, - время бежит, ничего не успеваешь. Кто рано встаёт, тому Бог даёт. Мне нужно срочно превратиться в жаворонка.
Цель настоящей Дистанции-28 - выработать у её участников привычку просыпаться рано (во сколько - каждый решает для себя сам, но во время марафона изменить установленное время уже будет нельзя) .
Записаться в 28-дневку можно в этой теме.
Порядок записи
Участник объявляет о своем желании участвовать и называет время, в которое обязуется вставать.
Все записавшиеся в марафон будут разделены на 2 команды, которые соревнуются между собой в количестве набранных баллов.
Каждый участник может принести команде от 4 до 20 баллов.
Пишем отчеты раз в неделю, по воскресеньям. В отчете - сообщить, сколько ты дней из 7 смог четко выдержать заданный график подъёма.
Если 5 дней и более - команде засчитывается 5 баллов.
...4 дня - команда получает 2 балла
...3 дня - команда получает 1 балл.
Менее 3 дней - ты сошёл с дистанции, и больше не можешь принести баллы своей команде.
Сроки проведения
Старт назначен на следующий понедельник 18 декабря.
Первый отчет: 24 декабря.
Срок марафона: 18 декабря - 14 января
Чек-лист для контроля времени
Распечатайте и используйте по назначению.
Список участников
Команда А
1 @#509
2 @xomo
3 @RedCat
4 @NatZ
5 @Morkovka
6 @natallja
7 @Паввел
8 @LadySiania
9 @Агнушка
10 @Елена Миронова
Команда В
1 @Bugaz
2 @Svetlana_VS
3 @SvetikСветик
4 @Yartur
5 @Фелиция
6 @katenka-82
7 @Озорная Гармошка
8 @Fkoy
9 @volukaba_aas
Последнее редактирование:
