Авторский Если вы наркоман, то это навсегда

[Лесная птица]

Лесная птица, привет!
Да, частенько бывало такое, сама не пойму. В итоге перестала заниматься самокопанием. Зачем? Делай, что хочешь, главное - другим не навреди. Счастье, здоровье, любовь - наше все, а остальное - ерунда.
Ну и еще: месяц назад доктор назначил препарат йода. Бодрости прибавилось, настроения. Иногда бывает, что нехватка каких-то веществ угнетает настроение.
Бросила курить - тоже положительный эффект.
Меня, как и многих других, тревожат мысли о будущем, что да как сложится. Вот это - один из факторов тревоги и депрессивных мыслей.

Знаешь, это все же немного иное, чем самокопание.
Сначала пришли тревожности, чувство удушья.
Потом подавленное настроение... и все это стало медленно прогрессировать.
Мысли - несомненно, их надо отслежавать и контролировать.
Но - иногда процесс контролю не поддается, и думаешь что все ок, а через 5 минут рыдаешь и не знаешь отчего.
Не отрицаю, что возможны какие то сбои от недостатка тех или иных веществ. Но я регулярно хожу на контроль, сдаю анализы.
Пойду еще раз после отпуска.

Счастье и любовь снаружи слишком эфемерны, чтобы за них держаться.
Потому ищу опору внутри.

Спасибо тебе!

 

[Guldenay]

Потому ищу опору внутри.

Истинно так!

 

[Энигма]

День 22.

Привет! Я аж распереживалась за тебя!

Вот я думаю, люди, которые считаю что в депрессии комфортно и что депрессия от лени,

Ни один чел в соседней теме так не думает. Там просто речь идет о конкретном человеке.

Выходи из штопора!!!!!!!!!

 

[Лесная птица]

Привет! Я аж распереживалась за тебя!

Ни один чел в соседней теме так не думает. Там просто речь идет о конкретном человеке.

Выходи из штопора!!!!!!!!!

Ну там проскакивало что то такое.
Мол, ты ленишься, тебе комфортно.
Завелась я вчера.

Спасибо за заботу.

Много народу (не в ветке, вообще) имеют слабое представление о депрессии и вообще каких либо расстройствах. С одной стороны - счастливые люди, а с другой - какое то невежество. Не люблю невежество.

Я норм. Не курю. Ем зверобой.
Гуляю по 10 км в день.
Питер волшебный город: хочется обнимать людей на улице и говорить как они прекрасны и как я им рада (по ходу действует то, зверобой)

Как ты? Пойду схожу к тебе в дневничок.

 

[Энигма]

Я норм. Не курю. Ем зверобой.
Гуляю по 10 км в день.

Хм, а из твоих постов прям пикирующий бомбардировщик

Питер волшебный город: хочется обнимать людей на улице и говорить как они прекрасны и как я им рада (по ходу действует то, зверобой)

Или Питер

 

[Лесная птица]

Хм, а из твоих постов прям пикирующий бомбардировщик

Или Питер

Нет, просто невежество не люблю.

Да жаль его нельзя принимать три раза в день

 

[Guldenay]

Гуляю по 10 км в день.

молодец!!!
Несколько лет назад мне посчастливилось познакомиться с женщиной-профессором из Польши, прекрасный профессионал, умница, жена и мама 3-х детей. Медик. Она рассказала, что ее мучила депрессия, на фоне усталости после рождения 3-го ребенка и избытка работы. Она пила разные антидепрессанты и т.п. Облегчения не было. Состояние было беспросветное. В общем, от безысходности она начала бегать, сразу по 5-8 км. И бегает по сей день, даже в поездках. Не получается бегать - ходит. Как она начала бегать - депрессия прошла, без лекарств. Мир опять засиял и наполнился красками.
Наверно, в человеке заложен охранительный механизм?

 

[Лесная птица]

молодец!!!
Несколько лет назад мне посчастливилось познакомиться с женщиной-профессором из Польши, прекрасный профессионал, умница, жена и мама 3-х детей. Медик. Она рассказала, что ее мучила депрессия, на фоне усталости после рождения 3-го ребенка и избытка работы. Она пила разные антидепрессанты и т.п. Облегчения не было. Состояние было беспросветное. В общем, от безысходности она начала бегать, сразу по 5-8 км. И бегает по сей день, даже в поездках. Не получается бегать - ходит. Как она начала бегать - депрессия прошла, без лекарств. Мир опять засиял и наполнился красками.
Наверно, в человеке заложен охранительный механизм?

Не знаю может и механизм.
Я думаю, что в беге и ходьбе есть что то типа: я ухожу/убегаю от того что меня тревожит. Плюс через движение как то прорабатывается застоявшаяся энергия.

Вообще не зря же говорят, движение - жизнь. Даже движение мысли.

Я когда иду, у меня даже пальцы на руках кайфуют. не знаю, такие забавные чувства.

У тебя интересные знакомства
Как вы общались? На английском?

 

[Guldenay]

через движение как то прорабатывается застоявшаяся энергия.

Набранную через еду энергию надо отрабатывать, иначе - ожирение, диабет, онкология и др. болячки. Поэтому ведь в зоопарке животные бегают по клетке туда-сюда...

 

[Guldenay]

через движение как то прорабатывается застоявшаяся энергия.

Набранную через еду энергию надо отрабатывать, иначе - ожирение, диабет, онкология и др. болячки. Поэтому ведь в зоопарке животные бегают по клетке туда-сюда...

 

[Guldenay]

Ой, извини, чего-то 2 раза получилось, сегодня интернет немного глючит

 

[Guldenay]

Как вы общались? На английском?

На русском общались. Она из старого советского поколения, они по русски все говорят.

 

[Лесная птица]

На русском общались. Она из старого советского поколения, они по русски все говорят.

Я ни разу не встречала говорящих по русски. Странно.

 

[Лесная птица]

Птичка на юге.

Я странная птичка, на юг летаю осенью.
Самолетов стала бояться. Только затрясет - аж до паники.
Сегодня летела с другом, хорошо. Успокаивал.
Думаю, как обратно добираться.

Жизнь странная штука. Кажется столько опыта, и пережитого, и проработанного. А потом оп, и самолетов боишься. Вдруг.

На море завтра пойду.
Там хорошо, +25.

 

[Энигма]

Птичка на юге.

Поздравляю! С приездом к нам на юга

Думаю, как обратно добираться.

Об этом подумаешь завтра)))
Не закури смотри А то юга они такие - расслабляют. Хорошего отдыха тебе!

 

[Guldenay]

Привет!
Так они в обычной жизни не говорят на русском, но если нужно - спикают еще как. Но это люди старого поколения, старой советской эпохи.

 

[Guldenay]

Привет!
Так они в обычной жизни не говорят на русском, но если нужно - спикают еще как. Но это люди старого поколения, старой советской эпохи.

 

[Лесная птица]

Поздравляю! С приездом к нам на юга

Об этом подумаешь завтра)))
Не закури смотри А то юга они такие - расслабляют. Хорошего отдыха тебе!

Спасибо!!!
Подумаю об этом числа 25

 

[Лесная птица]

Привет!
Так они в обычной жизни не говорят на русском, но если нужно - спикают еще как. Но это люди старого поколения, старой советской эпохи.

Я была в Польше, и знаю много поляков, живущих в Германии - никто из них не говорил.

Ну да и ладно, может мне просто не повезло

Вот в Чехии я обьяснялась по русски - меня все понимали, даже молодое поколение.

Интересно, что много похожего между языками Восточной Европы.

Особенно ругательства.

 

[Лесная птица]

....как и в случаях других психиатрических расстройств, связанных с нарушением развития, зависимость сама по себе не является осознанным целенаправленным выбором. Но зависимости в большей степени присущ выбор, который делают осознанно или подсознательно в детстве и юности при столкновении с жизненными проблемами, которые приходиться каким то образом решать. Следовательно, на возникновение зависимости сильно влияют культурные факторы и тот способ, каким индивиды воспринимают свои переживания. Это означает, что, хотя зависимость может нарушить способность к принятию нравственных решений, она полностью не исключает свободу воли, а уровень поражения сильно варьирует от человека к человеку, и даже в зависимости от ситуации, у одного и того же человека...
Майя Шалавиц, «Жизнь и ее суррогаты»