Алёна, привет!
27 лет стажа это немало...
Я уверена, что скоро станет легче.
Дарю тебе букетик)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Есть ли удовольствие в жизни без сигарет?
- Автор темы Лера2020
- Дата начала
27 лет стажа это немало...
Я уверена, что скоро станет легче.
Дарю тебе букетик)
а ещё я так же реву, устраиваю психи и всех ненавижу, а всё это из за приступов покурить, а нельзя..пью феназепам, знаю что это не хорошо, но я в постоянной депрессии и она никогда не закончится НИКОГДА!!!!
Вообщем отвечаю с уверенностью на все 100, что нет удовольствия от жизни без сигарет, это всё иллюзии, всё временно, это всё быстро заканчивается и тебе не хватает ЕЁ- Сигарету и того образа жизни!!! Я тоже ждала что пройдёт, а не проходит, 6 месяц уже, а в мыслях одно, сама как комок нервов.
Она закончится
Ты хочешь в плен к вонючей палочке?
Alex2020
Оракул
Нет счастья в жизни без сигарет- если так себя настраивать и жалеть, то и будет вечная каторга.
Главное - это не бросить курить, главное - это изменить свою жизнь, так чтоб в ней больше не стало места сигаретам. То есть бросить курить просто так - не работает. @WeroNika ты не куришь уже полгода, это очень большой срок. Ты же видишь положительные изменения в своей внешности, самочувствии, здоровьи? Самые простые - дышать стало легче, зубы и кожа побелели. Ведь когда ты решила бросить курить, ты же хотела стать лучше, более здоровой, более красивой? Не обесценивай свои старания. Ты уже многого добилась. Но надо идти дальше, до конца. Надо изменить свое сознание. Та часть мозга, которая еще психологически наркозависима от сигарет СПЕЦИАЛЬНО посылает тебе ситуации и сравнения, чтобы ты закурила. Попробуй что-нибудь новое , какое-то изменение - хобби. Спорт, танцы, рукоделие, всё, о чем ты мечтала, но всегда отказывалась.
Alex2020
Оракул
Она закончится. Ровно в тот момент, когда ты перестанешь играть в жизнь без сигарет, перестанешь жалеть о них. Когда ты примешь решение, что никогда больше не будешь прятаться от жизни за сигаретами.
Robot
Гавермент гивз ю андроид ту хелп ер бизнес...
- Сообщения
- 43.190
- Реакции
- 93.239
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 17
Хо хо хо - пьюще курящая компания это самые главные программисты, чтобы избежать там срыва нужно проявить большую изобретательность, подготовиться, в первый месяц после отказа желательно вообще не посещать подобные сборища.
Юбилей папы-тут без вариантов) так что идти придётся.
Robot
Гавермент гивз ю андроид ту хелп ер бизнес...
- Сообщения
- 43.190
- Реакции
- 93.239
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 17
Да ну перестаньте- некурю больше двух лет это было одно из самых лучших решений в жизни, теперь каждый раз радуюсь когда вижу курильщика- радуюсь , что мне больше ненужно ходить и травиться дымом. Вас ничего не радует потому, что вы впали в уныние, а это совершенно недопустимо при отказе от вредных привычек. При отказе от чего-бы -то ни было нужно испытывать только радость и позитив.
Muir
Демиург
- Сообщения
- 29.451
- Реакции
- 41.660
- Не курю с
- 05.01.2015
- Лет курения
- 25
Самая середина ломки. Похоже хорошо и самоотвержено борется
Давненько не писала) в общем уже почти три недели без сиг, все нормально. Хочется иногда, но с каждым днём все реже и слабее. Уже спокойно гуляю и ем без сиг ? и даже с алкоголем не возникает сильного желания, зато присутствует постоянное желание есть?
Привет) все также не курю ? хочется все реже и реже. Уже спокойнее себя чувствую в курящих компаниях, а потом очень горжусь собой ? что не срываюсь.Как ты? Как впечатления сейчас? Что пишут в дневнике бросающих про твой срок?
Спасибо ?Здорово, отличные новости! Я так рада за тебя!
