-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Готова постоять за себя и своё здоровье.
- Автор темы z___z
- Дата начала
z___z
Продвинутый
Месяц и три дня. Писать не о чем...не курю да и не курю. Тянет редко, раз в два-три дня (когда тупо заняться нечем), минут через пять тяга пропадает. В остальное время забываю, что курила. Дышать легко стало, сон крепкий... Муж решил тоже бросать, умница моя. Думаю закругляться с дневником, мне реально нечего написать уже. Да и забываю я про него, дневник этот.
Денис83
Старожил
Вот и я так же, не знаю что и писать в дневнике, вроде и не курю, и тяги особой нет, и сказать нечего...
А мужа поддерживай, ему сейчас будет очень тяжело, не ссорьтесь главное)))
Денис83
Старожил
Ну вот и я точно так же.
Возникает ощущение, что я с одной зависимости, на другую зависимость (сидеть н этом форуме и общаться) подсел)))
z___z
Продвинутый
45 дней. Описываю симптомы для статистики: ком в горле вырос, всё время пытаюсь его отхаркнуть (фу, какое некрасивое слово). Курить тянет редко (пару раз в неделю), желание быстро проходит. Кожа становится все лучше и краше! Особенно порадовала способность улавливать запахи. Чую запах скошенной травы, свежей булки, духи у проходящих мимо мужчин ( и девушек), у цветочных ларьков нарочно прохожу медленно, а на даче зашла вечером в лес и нюхала его до заката!!!! Бросайте курить, люди!
P.S.- понятно, что и во время курения эти запахи все ощущают. Но когда не куришь, они как-то.. по-другому ощущаются, совсем не так. Как в детстве, когда каждый запах непривычен и любопытен.
P.S.- понятно, что и во время курения эти запахи все ощущают. Но когда не куришь, они как-то.. по-другому ощущаются, совсем не так. Как в детстве, когда каждый запах непривычен и любопытен.
Последнее редактирование:
z___z
Продвинутый
51 день. Так сказать, полтинник уже есть) Полет отличный. Вчера были с друзьями на рок-фестивале (Алиса, Пикник, Бригадный подряд..). Сами понимаете, атмосфера та ещё, кругом пьют, курят...но мне было на удивление всё равно. Даже приятно было, что я такая умница с минералкой и без сигарет. Ещё раз порадовалась за своё решение выбросить всякую дрянь из своей жизни. На фестивале видела парнишу в футболке с надписью "Трезвость - норма жизни", только что в инете заказала себе такую же, буду одевать на рок-концерты
Marycьka
Патриот
51 день. Так сказать, полтинник уже есть) Полет отличный. Вчера были с друзьями на рок-фестивале (Алиса, Пикник, Бригадный подряд..). Сами понимаете, атмосфера та ещё, кругом пьют, курят...но мне было на удивление всё равно. Даже приятно было, что я такая умница с минералкой и без сигарет. Ещё раз порадовалась за своё решение выбросить всякую дрянь из своей жизни. На фестивале видела парнишу в футболке с надписью "Трезвость - норма жизни", только что в инете заказала себе такую же, буду одевать на рок-концерты
У нас тоже проходил трехдневный рок фестиваль "Нашествие" Это был восьмой день моего некурения, даже описывать не буду какого мне было без сигарет и с водичкой в руке
Вот оно настоящее испытание, которое я прошла и поняла что после такого точно не закурю! 
. В следующем году поедем с палаткой и друзьями) Если не буду беременна или ещё чего такого
.
z___z
Продвинутый
Привет! Не курю 65 дней. (по счетчику 2 месяца и три дня) : "Счет уже идет на месяцы. Это действительно круто " Подала заявку на переезд в следующий этап. Живу, дышу, не курю) И Вам не советую. Бросать легко, поверьте! Тяга редкая и легко прогоняемая. Я довольна собой! Девушкам: кожа на лице стала лучше в разы, поры сузились, румянец появился, жор прошёл...в целом я посвежела... Бросайте курить, подруги) Всем добра
" Подала заявку на переезд в следующий этап. Живу, дышу, не курю) И Вам не советую. Бросать легко, поверьте! Тяга редкая и легко прогоняемая. Я довольна собой! Девушкам: кожа на лице стала лучше в разы, поры сузились, румянец появился, жор прошёл...в целом я посвежела... Бросайте курить, подруги) Всем добра
