И где взять настрой первых дней

[Sincere]

ilnov, а я сама не знаю
накатило как то (( засела мысль, что с сигаретой станет лучше. Еще такое ощущение, что кругом все курят (((
С таблетками не тянет именно курить, а как бы не хватает чего-то. В прошлый раз через месяц все прошло.

 

[ilnov]

ilnov, а я сама не знаю
накатило как то (( засела мысль, что с сигаретой станет лучше. Еще такое ощущение, что кругом все курят (((
С таблетками не тянет именно курить, а как бы не хватает чего-то. В прошлый раз через месяц все прошло.

Это обман! Более того, если ты выкуришь сигарету, грусть или проблемы не решатся, а пахнуть ты будешь плохо голова закружится, после 6 дней без сигарет точно закружится, руки потяжелеют, захочется спать... Все. Лето кончилось, солнце зашло за тучу, а в жизни ничего не поменялось. Так что отставить плохое настроние и вперед к самосовершенству!

P.s. Вот бы еще себя так заставить...

 

[Sincere]

Так что отставить плохое настроние и вперед к самосовершенству!

Есть сэр. Плохое настроение отставлено после работы пойду в тренажерный зал, повышать количество эндорфинов )))) и заодно совершенствовать дух и тело ))) это дело я люблю

P.s. Вот бы еще себя так заставить...

Вот это да главное, конечно, позитивный настрой. Я слышала, что если через силу улыбаться 5 - 10 минут, то настроение автоматически улучшается.

 

[ilnov]

Есть сэр. Плохое настроение отставлено после работы пойду в тренажерный зал, повышать количество эндорфинов )))) и заодно совершенствовать дух и тело ))) это дело я люблю


Вот это да главное, конечно, позитивный настрой. Я слышала, что если через силу улыбаться 5 - 10 минут, то настроение автоматически улучшается.

Тренажерный зал... Мечта жизни. Надо как-то изменить привычку туда не ходить.

 

[Margarita_aa]

Sincere,
ilnov,
что это за разговоры про сиги и заставить? Отставить, вы что! Похерить все самое сложеное начало? Та нуууууу, потом ж опять все сначала. И опять вонь, опять легкие забивать, опять отвыкать..
Не, курить не стоит, это мерзко, некрасиво. Курящий - РАБ сиги.

 

[Merelin]

Sincere, привет! Про раздвоение личности у тебя точно написано, но это, по-моему, со всеми происходит. А потом проходит. Голос, который рассказывал тебе как круто было выкурить сигаретку, превращается в невнятное бормотание из под стола. Ну и ты его потом ногами, каблуками...
Так что позитив спасет всех! С шестым днем тебя

 

[Sincere]

Надо как-то изменить привычку туда не ходить.

А вот ходить быстро привыкается потом не ходить уже сложно, тянет прямо

 

[Sincere]

Margarita_aa, согласна. Отставить и еще раз отставить лучше о чем-нибудь прекрасном. Солнышко светит , летооо

 

[Sincere]

Merelin, спасибо вот пока он большеват, но я подпинываю. И с каждым разом все меньше становится Задавим совсем в итоге

 

[Sofia]

Sincere, вот ты умничка и спорт зал, и йога...я вот все до йоги никак не доберусь,а так хочется!! Вот читаю твои произведения и вижу в них себя, все точно так же, подлый мозг просит вернуть все как было,но мы то сильные, мы не поддаемся))))

 

[Margarita_aa]

Солнышко светит , летооо

Список можно продолжить Так здорово, когда нет этой зависимости от соломы в бумажке. Я искренне, правда - здорово.

 

[Sincere]

Йога это да отличная вещь. Хожу 2 раза в неделю. Там и дыхание и управление телом и медитация своеобразная

подлый мозг просит вернуть все как было,но мы то сильные, мы не поддаемся))))

не поддадимся ну его, это как было. Будет лучше

 

[Sincere]

Так здорово, когда нет этой зависимости от соломы в бумажке. Я искренне, правда - здорово.

Помню утром встаешь, водичку с лимоном и медом и дышать проще.
А еще мне нравится, зимой холодно и не надо бежать на улицу (дома никогда не курила). Кайфуешь себе спокойно с книжкой. И нервы крепче становятся

 

[ilnov]

Помню утром встаешь, водичку с лимоном и медом и дышать проще.

А еще мне нравится, зимой холодно и не надо бежать на улицу (дома никогда не курила). Кайфуешь себе спокойно с книжкой. И нервы крепче становятся

Я вот потому и не выкуривал больше полупачки в день, что не курил ни дома, ни в машине.

 

[Margarita_aa]

Помню утром встаешь, водичку с лимоном и медом и дышать проще.
А еще мне нравится, зимой холодно и не надо бежать на улицу (дома никогда не курила). Кайфуешь себе спокойно с книжкой. И нервы крепче становятся

Подписываюсь под каждым словом, окромя меда, не люблю
Аналогично, в квартире никогда не курила. Правда можно было в подъезде, но у нас и так ругались, ибо правда сильно тянуло, а сновым законом курильщиков вообще съедят)) И про нервы - совершенно точно. Я стала заметнее спокойнее. Хотя ни к каким дополнительным средствам успокоения не прибегала.

 

[Sofia]

Йога это да отличная вещь. Хожу 2 раза в неделю. Там и дыхание и управление телом и медитация своеобразная не поддадимся ну его, это как было. Будет лучше

блин, значит точно идти надо))))

 

[Margarita_aa]

Я вот потому и не выкуривал больше полупачки в день, что не курил ни дома, ни в машине.

Меня не спасло, пачка уходила под конец моей зависимости

 

[Sincere]

Margarita_aa,ilnov а я когда как. В обычные дни полпачки. А в "особенно нервные" целая уходила но бывали дни когда штучки 3

 

[Margarita_aa]

Sincere, сколько бы ни было - все яд. Мне просто кажется проще перестать курить, если курил мало. Намного меньше ритуальных сигарет..

 

[Sincere]

Margarita_aa, не знаю даже. Я тоже так думала. Но почему-то как только думала о том чтобы прекратить совсем, то сразу скатывалась на пачку. Можно конечно было пережить, перетерпеть. Но не получалось как то