Дневник питания и спорта/Цветочки_Ягодки_Эверест N 2

[Ананасинка]

Это что значит?

Ты заболела ковидом и организм антитела фигачит что бы с ним бороться?

ага, фигачит-фигачит, вторые IgG Отвечают за иммунитет
вот как выглядит результат:

 

[Кризис Закончился]

фигачит-фигачит

Коронавирус оказался ближе чем мы все думали.

Выздоравливай.
Витаминки, апельсинки и там все что пологается для иммунитета кушай)

 

[Ананасинка]

Коронавирус оказался ближе чем мы все думали.

Выздоравливай.
Витаминки, апельсинки и там все что пологается для иммунитета кушай)

Спасибо

стараюсь, вовремя я к секте пожа прильнула, все же помощь организму ??

 

[Кризис Закончился]

стараюсь, вовремя я к секте пожа прильнула, все же помощь организму ??

Это все с кем ты общалась теперь анализы пойдут сдавать?

 

[Ksendria]

Спасибо

стараюсь, вовремя я к секте пожа прильнула, все же помощь организму ??

Настюш, а какие нибудь симптомы были у тебя?

 

[Ksendria]

Блин, у меня такое чувство, что я тоже переболела, надо сдать на антитела.

 

[Ksendria]

Еще не кайфую
Без пресса не считается))

Продолжаю свое похудение.
Начался 14 месяц
Но были месяцы когда я не худел и был в плато, а были когда начинались зажоры и это тормозило мой путь. Нужно было разбираться со своей психологией.

Результаты минус 31 кг.
Еще 9-11 кг буду жечь.
Посмотрим.. даст ли тушка это сделать))

Пресса пока что не видно(
И так жирноват в проблемных местах еще

До конца нужно дойти, но нужно не забывать ценить и сам путь, а не только конечный результат.

Женька, да ты крут! 31 кг, да ты просто молодчага! Ты мой кумир!

 

[Ананасинка]

Это все с кем ты общалась теперь анализы пойдут сдавать?

А таких немного ☺️ Пара подруг, обеих попросила сдать.
У одной нет, отрицательный результат, все ок, вторая ещё не сдавала, но пойдёт.

 

[Ананасинка]

Настюш, а какие нибудь симптомы были у тебя?

Ксюнечка, единственный отличительный симптом - потеря вкуса и обоняния. В одном источнике почитала, что вирус проникает через рецепторы ротовой и носовой полости И вот рецепторы, чтобы не пропустить вирус, совершают суицид, ну не фантастика ли ?

в остальном - типичное ОРВИ, горло болело, сил не было, утомляемость высокая, башка местами болела.
А температура стабильно низкая вторую неделю - 35,7-35,9, так что такой себе показатель.

 

[Ананасинка]

Женька, да ты крут! 31 кг, да ты просто молодчага! Ты мой кумир!

И мой !

 

[Ананасинка]

Блин, у меня такое чувство, что я тоже переболела, надо сдать на антитела.

месяц назад тоже так думала, сдала и ничего не было.
Ну попробуй, хоть спокойнее будет.
Тут как-то сразу стало понятно, такое необычное ощущение, когда пропадает обоняние и вкус - что картошка, что огурец, что бигмак, просто по консистенции мозгом понимаешь что есть что. Я ещё как доп вариант подумала, если не подтвердится может просто удовольствие от еды перестала получать
а вот рядом с курящим стояла на перекрёстке - не чувствуется запах сигарет, только чувствуется дым, который раздражает слизистую, все равно как когда печь сильно топят дровами

 

[Ksendria]

А у меня была температура 37,2 и 3 дня голова болела, причём и моих деток. А вообще, вот уже 3 месяц у меня что то типа коньюктивита глаза чешутся, вот спасаюсь каплями Левомицитин, сейчас, правда я уже о них забыла. Но я читала, что и такой симптом может быть

 

[Ананасинка]

А у меня была температура 37,2 и 3 дня голова болела, причём и моих деток. А вообще, вот уже 3 месяц у меня что то типа коньюктивита глаза чешутся, вот спасаюсь каплями Левомицитин, сейчас, правда я уже о них забыла. Но я читала, что и такой симптом может быть

А В Туле делают анализы в государственных поликлиниках ?
Если да, то запишись, конечно, лишним не будет.
Но отдельно сдавать в платной клинике при незначительных симптомах - без особой необходимости (работа с людьми, например) не стоит того, на официальных сайтах информация.
И дорогое удовольствие получится если ещё семьей сдавать.

 

[Ksendria]

А В Туле делают анализы в государственных поликлиниках ?
Если да, то запишись, конечно, лишним не будет.
Но отдельно сдавать в платной клинике при незначительных симптомах - без особой необходимости (работа с людьми, например) не стоит того, на официальных сайтах информация.
И дорогое удовольствие получится если ещё семьей сдавать.

В государственных не знаю, а во обхявления частных видела

 

[Ананасинка]

привет, дневничок, очень медленно уходит вес, пошти не двигается. за июль пока примерно пол-кило.

зарядку йогу делала 5 дней подряд, взяла перерыв, отдохнула и минус 0,5 кг. может совпадения, а может и надо делать перерывы, понаблюдаю.

подбадриваю себя статьями по тематике. я прибавляла 2 года точно, сейчас с февраля, медленно, но верно минус 5 кг, так что с такой динамикой, вполне вероятно, что через год вернусь к своей идеальной форме. а к нг буду в уже в приятном для себя весе.

 

[Кризис Закончился]

очень медленно уходит вес

Увеличь дефицит калорий

 

[Ананасинка]

Увеличь дефицит калорий

 

[Ананасинка]

Результат за июль - минус 1 кг
не огонь какой, но все же есть.
С учетом того, что я уже 4-ю неделю как коронованна, пойдет
Иду на поправку и рассчитываю в августе 2-4 кг скинуть балласта

 

[Ананасинка]

Накатило что-то и захотелось мне заесть захрумкать чипсами да с соусом...
После бурных внутренних переговоров (привет шиза) Жарю картошечку на оливковом масле, запивать буду кефирчиком
???

 

[Кризис Закончился]

Накатило что-то и захотелось мне заесть захрумкать чипсами да с соусом...
После бурных внутренних переговоров (привет шиза) Жарю картошечку на оливковом масле, запивать буду кефирчиком
???

Очень вкусно звучит

Главное сильно часто не увлекаться))
А как тут не увлекаться?
Жизнь нервная, еда вкусная!

Это зажорный дозор!
Всем выйти из зажора!