Сила воли И тут до меня дошло, что нужно открыться

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.923
Реакции
16.667
Дневник
Читать »»
Не курю с
31.08.2020
Метод
Авторский
Лет курения
18
Непьем:
»»»
Вот кто мужик! Поздравляю и жму лапу ))))
Бесконечно благодарен тебе за поддержку в мои трудные часы.
 

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Бросаем курить
Модератор раздела Дневники
Сообщения
102.814
Реакции
142.394
Лет курения
27
Спасибо и с новым годом!
С Днём рождения 1lis12L
1703413304011.png
 

TraBmpynkt

Старожил
Сообщения
395
Реакции
1.241
Дневник
Читать »»
Не курю с
25.07.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Очередной год. Очередной отчёт. Думаю, продолжу писать такие ежегодные заметки до юбилея в 10 лет и закончу. К счастью, "голод", который мы сами себе прививаем, когда начинаем курить - проходит, и мозг не думает, что это нужно делать чтобы продолжать жизнедеятельность. Ввел обратно привычку утром, постоять 5 минут подумать над тем, как лучше провести день и какие дела сделать, раньше делал тоже самое, пока жадно выкуривал первую сигарету. Да и вообще, если раньше каждый час ты устраиваешь себе перекур 5 минут, то и сейчас можно делать тоже самое только без сигареты. Помогает выдохнуть и отдохнуть. Свежо посмотреть на решаемую задачу.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Назад
Сверху Снизу