Исполнение мечты

[Metallic]

Привет! Почему? ты наверное мало курил?

Пачку в день ?от 5ти я бы только на часы смотрел и думал о сигах?

 

[Tash]

Пачку в день ?от 5ти я бы только на часы смотрел и думал о сигах?

мне тоже так казалось, но полет нормальный

 

[Metallic]

мне тоже так казалось, но полет нормальный

Но от зависимости не уходишь ?а удерживаешь ее и ожиданиями тягу гоняешь ?

 

[Tash]

Начинаю заново

 

[Tash]

Первый день проходит не так плохо, как можно было представить. Сонливость сильная

 

[Галиназ]

Первый день проходит не так плохо, как можно было представить. Сонливость сильная

Привет, Наташа. На какой день сорвалась? Почему? Была причина или алко спутал карты?

 

[Галиназ]

Смотрю счетчик опять тикать начал, так что держись, Наташа , и меньше жалей себя.

 

[Tash]

Привет, Наташа. На какой день сорвалась? Почему? Была причина или алко спутал карты?

Привет Галина!
Срыв произошел в первый день. В этом году была еще одна попытка.
Срыв произошел из-за страшного головокружения, вышла на улицу в магазин, шаталась, решила скурить сигаретку, через пару дней начала курить как обычно.
в этот раз чувствую себя лучше, хотя
симптомы те же: головокружения, сонливость, слезы, прибавился озноб.
прочитала статью одного нарколога или психолога, так вот он сказал, что еще не встречал пациента, у которого никотиновая ломка длилась более 10 дней
и я успокоилась
не думаю, что будет через год, главное - продержаться 3,5 и 7 дней

 

[Tash]

Привет, Наташа. На какой день сорвалась? Почему? Была причина или алко спутал карты?

нет, алкоголь был не при чем. закурила отдельно. вообще, депрессия у меня вот и все объяснения

 

[Галиназ]

Привет Галина!
Срыв произошел в первый день. В этом году была еще одна попытка.
Срыв произошел из-за страшного головокружения, вышла на улицу в магазин, шаталась, решила скурить сигаретку, через пару дней начала курить как обычно.
в этот раз чувствую себя лучше, хотя
симптомы те же: головокружения, сонливость, слезы, прибавился озноб.
прочитала статью одного нарколога или психолога, так вот он сказал, что еще не встречал пациента, у которого никотиновая ломка длилась более 10 дней
и я успокоилась
не думаю, что будет через год, главное - продержаться 3,5 и 7 дней

Вот и я о том же, держись, терпи, хочешь спать - спи. У каждого своя реакция, у меня до сих пор голова кружится временами, потом проходит. Сосуды перестраиваются, Наташа.

 

[Галиназ]

нет, алкоголь был не при чем. закурила отдельно. вообще, депрессия у меня вот и все объяснения

Всё это знакомо, у меня тоже ни настроения, ни желаний, НИЧЕГО, но ведь решили бросить, так что держимся!

 

[Tash]

Всё это знакомо, у меня тоже ни настроения, ни желаний, НИЧЕГО, но ведь решили бросить, так что держимся!

сейчас вышла на балкон, сижу и пью кофе совсем неплохо

 

[Tash]

вот и 1 сутки прошли:
никотиновые ломки есть, но на этот раз они не такие ужасные, как первые дни других раз.
головокружение тоже не сильное, конечно, есть общая слабость, и слезы
спасают фильмы, кофе, мысль о том что один из 3 самых сложных дней подошел к концу

 

[Ольга78]

@Tash, привет! А у меня первые сутки в 23 закончатся... вроде и не ломает, а места себе не нахожу, думаю, думаю. Надо держаться!

 

[Tash]

@Tash, привет! А у меня первые сутки в 23 закончатся... вроде и не ломает, а места себе не нахожу, думаю, думаю. Надо держаться!

Ольга, здравствуй! Мы, значит с тобой на одном сроке
ты с табексом бросаешь?
у меня всегда состояние именно физическое очень плохое, так что, можно сказать, я рада

 

[Ольга78]

Ольга, здравствуй! Мы, значит с тобой на одном сроке
ты с табексом бросаешь?
у меня всегда состояние именно физическое очень плохое, так что, можно сказать, я рада

С табексом, меня больше психологически ломает. Но для себя решила что хватит смолить,хотя на форуме мне советовали повременить, тк перестала пить алкоголь совсем. Но я пробую и стараюсь бросить

 

[Tash]

С табексом, меня больше психологически ломает. Но для себя решила что хватит смолить,хотя на форуме мне советовали повременить, тк перестала пить алкоголь совсем. Но я пробую и стараюсь бросить

как интересно: а алкоголь ты когда перестала употреблять?

 

[Ольга78]

как интересно: а алкоголь ты когда перестала употреблять?

2,5 месяца назад. Я думаю меня просто пытались подбодрить,если срывы будут, а может и правда. ЦНС штука не простая

 

[Tash]

2,5 месяца назад. Я думаю меня просто пытались подбодрить,если срывы будут, а может и правда. ЦНС штука не простая

а пила много?
Похожая ситуация) с декабря тоже разбираюсь с алкоголем. мне тоже много что советуют, на самом деле, Ольга, только ты и знаешь бросать тебе или нет и когда это делать. кто-то бросает все вместе, кто-то по-отдельности, кто-то срывается, кто-то мучается, кто-то радуется.
советы - это все хорошо, только мое мнение - всегда лучше своей головой думать.
раз начала бросать, то пробуй, давай хотя бы недельку посмотрим, а там решим, как лучше?
что скажешь?

 

[Ольга78]

а пила много?
Похожая ситуация) с декабря тоже разбираюсь с алкоголем. мне тоже много что советуют, на самом деле, Ольга, только ты и знаешь бросать тебе или нет и когда это делать. кто-то бросает все вместе, кто-то по-отдельности, кто-то срывается, кто-то мучается, кто-то радуется.
советы - это все хорошо, только мое мнение - всегда лучше своей головой думать.
раз начала бросать, то пробуй, давай хотя бы недельку посмотрим, а там решим, как лучше?
что скажешь?

Нет пила не много, крепкий алкоголь не пила, пиво только, но стала замечать что удовольствия никакого нет, а кол-во пытается расти. А сейчас даже не хочу, даже мысли не приходят выпить! Вот бы так с сигаретами! Пока держусь, сейчас у меня накаты, потом отливы. Если мысль о бросании пришла это не просто так, значит пора, а то что срывалась, ничего страшного, ходить я тоже не с первого раза научилась!
Желаю тебе легкого бросания!!!