Заброшенный Я бросаю не первый раз. Поддержите!!!

[Тори]

Всем привет! Зовут меня Тори! Мне 23 года. Решили с мужем лялечку завести поэтому решила бросать курить. Бросаю не первый раз до этого было очень много попыток. Самое долгое время без сигарет 3 месяца. Стаж курения 6 лет, даже чуть больше уже. Надеюсь поддержите меня!

Еще вопрос дневник личный получается здесь вести надо? Просто если по ссылке там ошибку показывает. Заранее спасибо!

 

[Men]

@Тори, привет!
Мы конечно же поддерживаем Ваше начинание))
В день сколько сигарет Вы потребляли?

А дневник Вы завели как раз в нужном разделе, это очень хороший знак, так что Вы уже на правильном пути))

 

[Тори]

я употребляла где-то от полпачки - до пачки в день. Это зависело от того какой это день тяжелый или нет!
Спасибо!

 

[Men]

Тори, ну Вы осваивайтесь потихоньку, очень полезно бывает посмотреть начала дневников из раздела 2 месяца и
3 месяца
Там люди достаточно подробно описывают свои ощущения и способы, с помощью которых они справлялись с желанием курить(если конечно оно возникало)
Вы пишите, задавайте вопросы, и народ обязательно подтянется к Вам в дневник.
Успехов!

 

[Тори]

Спасибо большое!

 

[Индиго]

Тори, молодец что решилась... Тем более ребенок это святое, думаю не проблема будет бросить)

 

[ОЛЕЧКА]

ты умничка! я верю в тебя!! Дежись))) я тоже сегодня решила бросить курить. думаю, мы справимся

тем более ты бросала аж на 3 месяца, что представляет собой немалый срок) я чуть больше месяца смогла всего лишь) тем более здоровая лялечка, мне кажется, это самая замечательная мотивация. ведь на кону не только твое здоровье, но и твоего будущего ребеночка! Молодец, что заранее об этом подумала)
Тори, а почему тогда спустя 3 месяца закурила? что послужило причиной?

 

[Тори]

ты умничка! я верю в тебя!! Дежись))) я тоже сегодня решила бросить курить. думаю, мы справимся тем более ты бросала аж на 3 месяца, что представляет собой немалый срок) я чуть больше месяца смогла всего лишь) тем более здоровая лялечка, мне кажется, это самая замечательная мотивация. ведь на кону не только твое здоровье, но и твоего будущего ребеночка! Молодец, что заранее об этом подумала)
Тори, а почему тогда спустя 3 месяца закурила? что послужило причиной?

Причиной послужил стресс, когда в Минске у нас метро взорвали. Сама я конечно слава Богу там не оказалась, но на следующий день я в тралике ехала и в нем как бамбануло... в общем ничего серьезного как оказалось, но страх после самого взрыва естественно оставался, учитывая что в тот день всякие слухи распространяли про взрывы общественного транспорта. Я тогда с тралика вышла и меня так трести начало... я плакала и не могла успокоится очень долго... У меня даже после этого очень сильный гормональный сбой был до сих пор его лечу хотя это было в апреле

 

[Тори]

ну все вроде морально подготовилась!!! Завтра День Х!!! надеюсь с завтрашнего дня я стану свободным человеком!!!! Я так этого хочу!!! Я прямо представляю себя не курящей и почему-то все в радужных красках мне представляется... хотя я знаю не по наслышке, какие ЧЕРНЫЕ дни бывают когда бросаешь!!!! Фу ни пуха ни пера

 

[ОЛЕЧКА]

Да... стресс конечно серьезный ты перенесла((( главное, что все позади!
удачи тебе завтра!! все непременно получится! я сама такая довольная и радостная целый день хожу, мой первый день прошел очень легко и непринужденно. прошли бы и все остальные деньки также здорово))))

 

[Тори]

Удачи тебе Олечка! Все получится!

 

[ОЛЕЧКА]

СПАСИБОЧКИ

Ну как самочувствие, настрой? День Х настал?)))

 

[styusha666]

Как ощущения? поделись?

 

[Тори]

я...

жду тапок!!! Можете кидаться... я сегодня курила... так стыдно...

 

[Хельга]

Тори может это тебе поможет. Жена моего брата работает в роддоме, принимает родившихся детишек(взвешивает,обтирает и т.д),так вот - околоплодные воды курящих женщин имеют специфический запах (ТАБАЧНЫЙ).Только представь себе ,что твой ребенок почти 9 месяцев будет жить в этом!!!! Так-что нечего себя жалеть,думать нужно о другом...... и тапок тебе не поможет!

 

[Тори]

))) Спасибо! Я буду стараться думать об этом! Завтра начинаю сначала!!! Буду держаться! Вечером напишу как все прошло!

 

[Хельга]

@Тори, ты куда пропала?