Юлия1985
Наблюдатель
Стаж курения
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день - да уж(
Зачем решили бросить
Это рано или поздно должно было произойти! Признала себя наркоманкой и решила бороться! И у меня неплохо получается!)))
Причины отказа от курения
Мое здоровье, от него зависит будущее моей семьи. Все таки после тридцати лет, мозг перестраивается в более правильное русло. А вообще причин много, в первую очередь моя дочь, и будущие дети , внуки , а может и правнуки )))
Мне 31 год. Курить начала бросать с помощью Чампикса и с поддержкой мужа. Муж не курит, как он только меня терпел (( Я теперь его прекрасно понимаю , когда мимо проходят с сигаретой, этот отвратительный запах - фу... Чампикс мне помог со второго раза. Первый раз я купила пачку 1 стадия , а их там три у Чампикса. Допив первую стадию я прекратила курить, но не купила последующие таблетки, ну и понятно закурила, оставив все это бросание на потом((( Через месяц меня опять осенило. В аптеке заказала сразу же вторую пачку Чампикса - в пачке 124 таблетки. Совет - не покупайте первую стадию , берите сразу же вторую, так как таблетки можно разрезать пополам 0.5. В первую неделю курила, как обычно, вторая неделя по половине сигареты , началась третья неделя приема таблеток, и к середине недели, я просто не купила пачку сигарет, день прошел замечательно - я собой в этот день гордилась)) ну, а на второй день и в последующие дни , как то стало не весело, самой никотиновой ломки не было, так как Чампикс действовал , блокируя рецепты отвечающий за нехватку никотина. Оставалась просто привычка, появилось куча времени, хотелось постоянно есть. Это просто надо перетерпеть , через две недели стало просто, даже очень просто! Не закурить мне помогли обычные фильмы против курения , которые я смотрела каждое утро для мотивации , так же со мной бросила курить моя подружка по работе , это тоже очень мотивирует , у нас с ней много разговоров на тему как же здорово НЕ КУРИТЬ!!!Также я являюсь примером для курящих, я обзвонила близких подруг, призывая их ,как же здоров не курить, мне кажется они скоро не будут от меня брать трубки, или все таки тоже начнут бросать курить))))))))))))))) Кстати,принимая Чампикс, сняться нереальные сны, спать я ложилась с удовольствием. Лично мне снилось, что я живу в средневековье, то я принцесса , то я раба , то на корабле летим захватывать остров ))) Да, Чампикс лучше принимать после еду , а не то будет подташнивать где то пол часа.
В моем заключении вывод такой: Женщина должна пахнуть цветами, а не сигаретами! У меня подрастает дочь, и ни в коем случае я бы не хотела , чтобы она брала с меня пример , ведь дети это наше отражение. Курящий человек - который даже не борется с этой привычкой - это неудачник и лузер, которого остается только пожалеть. Сегодня я счастлива, у меня нет этого нытья - вот я не курю, мне плохо , как же хочется покурить. Наоборот, я приобрела большое счастье!!!
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день - да уж(
Зачем решили бросить
Это рано или поздно должно было произойти! Признала себя наркоманкой и решила бороться! И у меня неплохо получается!)))
Причины отказа от курения
Мое здоровье, от него зависит будущее моей семьи. Все таки после тридцати лет, мозг перестраивается в более правильное русло. А вообще причин много, в первую очередь моя дочь, и будущие дети , внуки , а может и правнуки )))
Мне 31 год. Курить начала бросать с помощью Чампикса и с поддержкой мужа. Муж не курит, как он только меня терпел (( Я теперь его прекрасно понимаю , когда мимо проходят с сигаретой, этот отвратительный запах - фу... Чампикс мне помог со второго раза. Первый раз я купила пачку 1 стадия , а их там три у Чампикса. Допив первую стадию я прекратила курить, но не купила последующие таблетки, ну и понятно закурила, оставив все это бросание на потом((( Через месяц меня опять осенило. В аптеке заказала сразу же вторую пачку Чампикса - в пачке 124 таблетки. Совет - не покупайте первую стадию , берите сразу же вторую, так как таблетки можно разрезать пополам 0.5. В первую неделю курила, как обычно, вторая неделя по половине сигареты , началась третья неделя приема таблеток, и к середине недели, я просто не купила пачку сигарет, день прошел замечательно - я собой в этот день гордилась)) ну, а на второй день и в последующие дни , как то стало не весело, самой никотиновой ломки не было, так как Чампикс действовал , блокируя рецепты отвечающий за нехватку никотина. Оставалась просто привычка, появилось куча времени, хотелось постоянно есть. Это просто надо перетерпеть , через две недели стало просто, даже очень просто! Не закурить мне помогли обычные фильмы против курения , которые я смотрела каждое утро для мотивации , так же со мной бросила курить моя подружка по работе , это тоже очень мотивирует , у нас с ней много разговоров на тему как же здорово НЕ КУРИТЬ!!!Также я являюсь примером для курящих, я обзвонила близких подруг, призывая их ,как же здоров не курить, мне кажется они скоро не будут от меня брать трубки, или все таки тоже начнут бросать курить))))))))))))))) Кстати,принимая Чампикс, сняться нереальные сны, спать я ложилась с удовольствием. Лично мне снилось, что я живу в средневековье, то я принцесса , то я раба , то на корабле летим захватывать остров ))) Да, Чампикс лучше принимать после еду , а не то будет подташнивать где то пол часа.
В моем заключении вывод такой: Женщина должна пахнуть цветами, а не сигаретами! У меня подрастает дочь, и ни в коем случае я бы не хотела , чтобы она брала с меня пример , ведь дети это наше отражение. Курящий человек - который даже не борется с этой привычкой - это неудачник и лузер, которого остается только пожалеть. Сегодня я счастлива, у меня нет этого нытья - вот я не курю, мне плохо , как же хочется покурить. Наоборот, я приобрела большое счастье!!!
Последнее редактирование:
спасибо
ну помог и хорошо,хотя я против химии,хватит натравила свой организм.Ты молодец,оптимизм есть и желание,это главное!!!Удачи!!!!
