Как мне надоели эти сигареты!!!

[Васильна]

в вашем

Вас

Вас

Тут все на ТЫ....
Давай и мы с тобой....

 

[Irik]

Прочла. Я бы наверно закурила бы... Не смогла бы, если меня так пресовали... Вы молодец! Кремень просто!
Мой просто без эмоций ко всему относится, вроде говорит "Молодец", когда я говорю, что не курю уже день, но я же вижу, что не верит уже в меня. Но тут я сама виновата. Это как в присказве про мальчика: очень часто кричала :"Волки"

Мой муж мне на второй день моего некурения сказал: "Иди покури, че ты бесишься?" Так я на него еще больше тогда набросилась, и заявила что он мне просто завидует ))))) А когда говорит что сбился со счету моих бросаний... Я отвечаю что хоть как-то борюсь с этим! А не как какоето ".овно" теку по течению.

 

[Irik]

Тут все на ТЫ....
Давай и мы с тобой....

ок

 

[Пеппи_без_чулок]

Мой муж мне на второй день моего некурения сказал: "Иди покури, че ты бесишься?" Так я на него еще больше тогда набросилась, и заявила что он мне просто завидует ))))) А когда говорит что сбился со счету моих бросаний... Я отвечаю что хоть как-то борюсь с этим! А не как какоето ".овно" теку по течению.

Жестко ты с ним! И правильно

 

[Irik]

Жестко ты с ним! И правильно

Слова жесткие, но сказано то мягко было. Ну, мы ведь девочки

 

[Irik]

Veronochka, а как ты себя сегодня чувствуешь? Как табекс?

 

[Пеппи_без_чулок]

Veronochka, а как ты себя сегодня чувствуешь? Как табекс?

Прекрасно. Я там в дневнике отписываться начала. Все супер, я и не думала, что так может быть. То ли правда таблетки работают, то ли это я наконец-то созрела.. но я даже разбираться не хочу, главное я не курю и наслаждаюсь этим)

 

[Васильна]

Я отвечаю что хоть как-то борюсь с этим!

Ну и правильно делаешь. Я так боялась, что у меня не получится.. Так боялась , что он скажет: " Ну я же говорил..."
В том числе и наперекор его мнению не закурила.

 

[Irik]

Прекрасно. Я там в дневнике отписываться начала. Все супер, я и не думала, что так может быть. То ли правда таблетки работают, то ли это я наконец-то созрела.. но я даже разбираться не хочу, главное я не курю и наслаждаюсь этим)

Veronochka, я уже заметила что ты отписалась в своем дневнике. Молодец! Ты лучше на одну таблеточку больше съешь, но только не кури! )))

 

[Пеппи_без_чулок]

Veronochka, я уже заметила что ты отписалась в своем дневнике. Молодец! Ты лучше на одну таблеточку больше съешь, но только не кури! )))

Ну я предпочитаю на одну тарелочку макарон больше съесть))) Скоро в дверь только боком входить буду)
Завтра на диету и за гантельки возьмусь)

 

[Irik]

Ну и правильно делаешь. Я так боялась, что у меня не получится.. Так боялась , что он скажет: " Ну я же говорил..."
В том числе и наперекор его мнению не закурила.

Вот и я так хочу! А еще очень-очень хочу чтоб он тоже бросил. Переживаю за его здоровье. Жизнь одна, а мне с ним хочется прожить как можно дольше.

 

[Пеппи_без_чулок]

Вот и я так хочу! А еще очень-очень хочу чтоб он тоже бросил. Переживаю за его здоровье. Жизнь одна, а мне с ним хочется прожить как можно дольше.

Посмотрит на тебя и тоже захочет, вот увидишь!

 

[Irik]

Ну я предпочитаю на одну тарелочку макарон больше съесть))) Скоро в дверь только боком входить буду)
Завтра на диету и за гантельки возьмусь)

Ну-ну, только смотри потом в Шварцнегера не превратись

 

[Пеппи_без_чулок]

Ну-ну, только смотри потом в Шварцнегера не превратись

постараюсь))

 

[Антон Соболев]

Здравствуйте, девочки!! поздравляю вас с таким положительным решением, как бросание этой глупой, никому не нужной привычки!! У вас все получится, главное не сдаваться, и терпеть!! Терпеть, как бы плохо ни было. Я когда бросал, первые недели тоже помучился, а потом в норму пришел. Главное мышление настроить!! Мышление уже некурящего человека!!! А вот табексом злоупотреблять не советую, сам с его помощью бросал. И в процессе понял, что с его помощью можно запросто интоксикацию заработать!! Старайтесь лишних таблеток не принимать. Либо по схеме, либо меньше, если конечно можете. Если же вы курите одновременно с приемом табекса (что кстати не особо возбраняется на первых днях), то не удивляйтесь не совсем комфортному самочувствию: никотин от сигарет + цитизин от таблеток = не самая приятная комбинация )) И не обращайте внимания на окружающую среду: сигаретные киоски, курящих людей, бычки и т.п., не циклите в себе мысли о сигаретах. А если такие мысли появляются - пишите в дневник, рассказывайте о чем думаете, описывайте свои ощущения. Это все время, и за это время ваше внимание переключиться с сигарет. Лично мне помогало

 

[Irik]

Здравствуйте, девочки!! поздравляю вас с таким положительным решением, как бросание этой глупой, никому не нужной привычки!! У вас все получится, главное не сдаваться, и терпеть!! Терпеть, как бы плохо ни было. Я когда бросал, первые недели тоже помучился, а потом в норму пришел. Главное мышление настроить!! Мышление уже некурящего человека!!! А вот табексом злоупотреблять не советую, сам с его помощью бросал. И в процессе понял, что с его помощью можно запросто интоксикацию заработать!! Старайтесь лишних таблеток не принимать. Либо по схеме, либо меньше, если конечно можете. Если же вы курите одновременно с приемом табекса (что кстати не особо возбраняется на первых днях), то не удивляйтесь не совсем комфортному самочувствию: никотин от сигарет + цитизин от таблеток = не самая приятная комбинация )) И не обращайте внимания на окружающую среду: сигаретные киоски, курящих людей, бычки и т.п., не циклите в себе мысли о сигаретах. А если такие мысли появляются - пишите в дневник, рассказывайте о чем думаете, описывайте свои ощущения. Это все время, и за это время ваше внимание переключиться с сигарет. Лично мне помогало

А я пью то по три таблетки в день, то по одной. Сегодня девять дней как я не курю. Может зря я так? А то меня как то колбасит сегодня, чаще сигареты вспоминаю, даже мысленно представляю одну затяжечку (((. И по ночам курю во сне. Может по системе надо было, по убыванию?

 

[Irik]

Васильна, привет! А как мне с одной недельки переехать? Куда нажать то надо?

 

[Пеппи_без_чулок]

Васильна, привет! А как мне с одной недельки переехать? Куда нажать то надо?

Irik, Напиши в этой теме, что хочешь переехать в недельку и ссылку на дневник кинь. https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/

 

[Irik]

10 дней. Чёта меня сегодня колбасит нехило Уже пару мыслишек посещало сегодня, типа **может покурить чуть-чуть , по секрету...** Это наверно потому что я табекс сегодня не принимала. Как-то страшно становится. Уверенность теряется ((((((. Может рано я от него отказаться решила???

 

[АлисаЛи]

Irik, а мож ну нафиг самодеятельность?) пей колеса по фен-шую!