Сила воли как вас много , а меня не звали.

[Viktorovich]

Стаж курения
12 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
примерно пачка
Зачем решили бросить
бросить хотел давно... но как то не мог собраться. а если честно денег не хватает... дорогое нынче удовольствие
Причины отказа от курения
хочу поправиться
Попыток бросить
3
Бросал с использованием методик
никаких методик. слушал А.Карра не взяло... и т д.
Причины прошлых неудач
цель была размыта и далекая , а сигарета рядом
Причины прошлых удач
удач не было
Сейчас бросаю с помощью
сила воли. выбрал его потому что не верю в пластыри, таблетки и спреи
Ну и немного от себя

вот так и живем... сейчас уже 4 дня как не курю конечно время от времени ностальгия мучает охота березку обнять... с сигаретой в зубах и т. д. самое ужасное это в календаре для не курильщика 5 день записан как один из тяжелых мол эйфория проходит и наступает ужасная обыденность с никотиновым голоданием..... сижу боюсь завтрашнего дня

 

[Золечка]

сижу боюсь завтрашнего дня

Не надо бояться, завтра будет намного легче, чем сегодня.

как вас много , а меня не звали Вот как раз Вас нам и не хватало. Добро пожаловать

 

[marishakuznetsova]

Привет! У тебя самая прикольная причина отказа от курения- "хочу поправиться". Мне б так))

 

[Кетти]

@Viktorovich, пластыри, таблетки и прочее действительно всего лишь помощники, они не панацея...Хороший настрой! Всё получится!)

 

[Obsolete]

Заходи, только тебя и ждали)) поправиться?) забивай накаты из холодильника)))

 

[Viktorovich]

@Viktorovich,всем спасибо... честно не ожидал столько откликов к моей скромной персоне... это еще один стимул продержаться))) побольше пообщаться с такими людьми... блин эйфория все не отпускает))))

 

[Viktorovich]

Привет! У тебя самая прикольная причина отказа от курения- "хочу поправиться". Мне б так))

я смотрю ты тоже на пасху завязала)))) значит поправлятся будем вместе)

 

[Viktorovich]

Не надо бояться, завтра будет намного легче, чем сегодня.

как вас много , а меня не звали Вот как раз Вас нам и не хватало. Добро пожаловать

да теперь я вижу что завтра будет легче... такая поддержка аж дух захватывает как будто я в кругу семьи

 

[simpleton]

сижу боюсь завтрашнего дня

Даже и не думай.. я чуть ли не всю первую неделю ждал что "Эээй... вроде все идет нормально, не курю, где же жуткие накаты? Наверное завтра". И вот уже идет третья неделя) Так что ты на календарь посматривай, а сам не плошай.. ну или как-то так. Короче все индивидуально, мы вот в команде в большинстве своем вообще никаких проблем не испытывали, постоянно сидели на форуме и отвлекались всякой ерундой.. так дни и летят
А, ну и Добро пожаловать

 

[Владимир Файб]

@Viktorovich, пошли с нами на Эверест
https://ne-kurim.ru/forum/threads/vosxodjaschie.30521/

 

[skyder]

@Viktorovich, рад что ты с нами, а мы тебя звали, просто ты не слышал..))) Удачи, мы с тобой!

 

[Золечка]

хочу поправиться

У меня такое же желание было. За месяц поправилась на 6 кг. Теперь, то что надо.
Ну что, следующий день наступил. Правда ничего страшного??? Как настроение?

 

[marishakuznetsova]

я смотрю ты тоже на пасху завязала)))) значит поправлятся будем вместе)

, ага на пасху, но поправляться не хочу...и не буду...

 

[Viktorovich]

да следующий день наступил и все нормально... за сигаретами пока не скучаю ... не так страшен черт как его рисуют. ) и настроение положительное.

 

[skyder]

Не думай, что можешь... ЗНАЙ!

 

[Oleg10011001]

@Viktorovich, в первом посте сказано, что до этого было три попытки бросить. Интересно сколько времени удавалось некурить во время них? Какой для тебя максимальный срок некурения и как давно была предыдущая попытка?

 

[Cardinala]

@Viktorovich, Добро пожаловать

 

[Viktorovich]

@Viktorovich, в первом посте сказано, что до этого было три попытки бросить. Интересно сколько времени удавалось некурить во время них? Какой для тебя максимальный срок некурения и как давно была предыдущая попытка?

ну я тогда больше всего это недели две не курил ... это было наверное больше года назад. я верю что этот раз будет последним

 

[Oleg10011001]

я верю что этот раз будет последним

Все в твоих руках! Если ты действительно хочешь избавиться от зависимости и желание это сильно и стойко, то все получится

 

[skyder]

ну я тогда больше всего это недели две не курил ...

Я тоже за 27 лет пару раз пытался бросить, максимум 2 недели не курил, а сейчас уже полтора месяца, у тебя тоже получится!!!