Ничего не сложно Света! Берешь себя в руки, забываешь слово качелщик, и называешь себя гордо словом Некурящая))) Помню срыв твой из-за нервов был. Вот напутствие- сигареты не помогают успокоиться, они ещё хуже действуют на нервную систему, то что сигареты якобы успокаивают это миф! Это неправда! Если вдруг стресс носи с собой Персен, валокордин, могу посоветовать пантокальцин (прочитай про него он при абстиненции хорошо на мозги влияет мне невролог прописал) но попробуй прям вбить себе в голову что сигарета при стрессе не поможет, она не решит твои проблемы,не успокоит твои нервы, она только хуже может сделать! воть)))) а вот тебе страшную картинку )
Посмотреть вложение 491008 Посмотреть вложение 491009