Сила воли Кто курит, тот не я!

[Светлана 22]

Думаю вот...дело восприятия наверное. Или воображения. Или волну поймать надо

Ты не только Алана Карра читаешь?
Зеланда с его трансерфингом тоже?

 

[Litim]

Зеланда с его трансерфингом тоже?

Нет, Зеланда начинала, но не пошло дальше первой главы.... ты читала?

 

[Litim]

Сегодня прошла испытание стрессом....личного и финансового характера...
Поймала себя на мысли, что курить не хочется. Следующей мыслью вспомнила, как было бы если б покурила - да ничего бы собственно и не было! Проблема не ушла бы, эмоции остались бы такими же. Еще раз убедилась в абсолютной бестолковости сигарет....Порадовалась тому, что не курю. И подрасслабилась даже немного) Т.е. теперь мысль о НЕкурении помогает поднять дух. Забавный парадокс

 

[Litim]

В гости никто не заходит,
Мой дневник - монолог...
Несмотря на плохую погоду,
Все равно напишу пару слов:
Поздравляю себя с НЕкуреньем!
3 недели уже без оков!!!

Что сказать на этот срок?
Подружилась с головой!
Тело отложило граммов впрок,
Но зато смолу долой!
Настроение скакало,
Палкой всех вокруг гоняла,
Успокоилась теперь,
Тишь да гладь - поверь!
Энергичность возросла,
Бегать утром стала,
Раньше б утром прокляла,
"Дайте спать!" сказала б.
Кашля не было и нет,
Вкусы поменялись,
Запах тухлых сигарет
Как терпела? Удивляюсь!
Запахов теперь вокруг
Целый спектр без прикрас,
Понемногу привыкаю,
Заново я родилась!
Ну и в целом, вот сейчас
Начинаю потихоньку,
Будь то стресс или беда,
Делать перестройку.
А ведь только 3 недели,
Столько мало времени,
Но уже в моем апреле
Сколько много зелени!!!

 

[Slonik]

принимай поздравления)

 

[Mariim]

Ты молодец, говорят что чтобы избавиться от привычки достаточно избавиться от нее на 21 день. И ты смогла. Дальше будет легче. Желаю чтобы 21 день незаметно перерос в 21000000000000000000000000000 дней здоровой и счастливой жизни без вредных зависимостей.

 

[Litim]

Slonik, Mariim,

 

[Aнтоxa]

Тук, тук, тук! Можно к тебе в гости?

Как дела? Что у тебя нового? Как твои пробежки по утрам?

 

[Litim]

Тук, тук, тук! Можно к тебе в гости?
Как дела? Что у тебя нового? Как твои пробежки по утрам?

привет-привет) гостям рады - принимаем запеканочкой!

Дела лучшают, настроение ровнеет, пробежки сменила йога - опять осень на улице

 

[Aнтоxa]

привет-привет) гостям рады - принимаем запеканочкой!

Ага, спасибо! Тогда и я не с пустыми руками:

Вот тебе жидкая манная каша с комочками! ))))

опять осень на улице

Выше нос, подруга! Главное не осень на душе!

 

[Litim]

что-то с кожей ну совсем беда
покрылась лицо какой-то сыпью, красными пятнами, они под вечер местами чешутся, по утрам лучше...уже так неделю. Сначала просто сухая кожа, а теперь еще и это((
Плюсы -
+ почти перестали неметь руки во сне
+ активности больше, хоть и не ровно распределяется
+ настроение ровнее. не лучше, а стабильнее. т.е. либо стабильно зла, либо стабильно долго радостна
+ мыслей предательских почти нет. ну может 1 раз в несколько дней возникает псевдоностальгия...

Но кожа не дает мне покоя! Хоть к врачу

 

[Владимир Файб]

Litim, привет! Как жизнь? На счетчике уже 200!