Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Сегодня прошла испытание стрессом....личного и финансового характера...
Поймала себя на мысли, что курить не хочется. Следующей мыслью вспомнила, как было бы если б покурила - да ничего бы собственно и не было! Проблема не ушла бы, эмоции остались бы такими же. Еще раз убедилась в абсолютной бестолковости сигарет....Порадовалась тому, что не курю. И подрасслабилась даже немного) Т.е. теперь мысль о НЕкурении помогает поднять дух. Забавный парадокс
В гости никто не заходит,
Мой дневник - монолог...
Несмотря на плохую погоду,
Все равно напишу пару слов:
Поздравляю себя с НЕкуреньем!
3 недели уже без оков!!!
Что сказать на этот срок?
Подружилась с головой!
Тело отложило граммов впрок,
Но зато смолу долой!
Настроение скакало,
Палкой всех вокруг гоняла,
Успокоилась теперь,
Тишь да гладь - поверь!
Энергичность возросла,
Бегать утром стала,
Раньше б утром прокляла,
"Дайте спать!" сказала б.
Кашля не было и нет,
Вкусы поменялись,
Запах тухлых сигарет
Как терпела? Удивляюсь!
Запахов теперь вокруг
Целый спектр без прикрас,
Понемногу привыкаю,
Заново я родилась!
Ну и в целом, вот сейчас
Начинаю потихоньку,
Будь то стресс или беда,
Делать перестройку.
А ведь только 3 недели,
Столько мало времени,
Но уже в моем апреле
Сколько много зелени!!!
Ты молодец, говорят что чтобы избавиться от привычки достаточно избавиться от нее на 21 день. И ты смогла. Дальше будет легче. Желаю чтобы 21 день незаметно перерос в 21000000000000000000000000000 дней здоровой и счастливой жизни без вредных зависимостей.
что-то с кожей ну совсем беда
покрылась лицо какой-то сыпью, красными пятнами, они под вечер местами чешутся, по утрам лучше...уже так неделю. Сначала просто сухая кожа, а теперь еще и это((
Плюсы -
+ почти перестали неметь руки во сне
+ активности больше, хоть и не ровно распределяется
+ настроение ровнее. не лучше, а стабильнее. т.е. либо стабильно зла, либо стабильно долго радостна
+ мыслей предательских почти нет. ну может 1 раз в несколько дней возникает псевдоностальгия...